Phương pháp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc tốt nhất

Làm gì khi bị rụng tóc là một vấn đề không chỉ được các chị em phụ nữ mà cánh đàn ông cũng rất quan tâm. Để mái tóc chắc khỏe không bị gãy rụng bạn cần tìm hiểu các nguyên nhân gây rụng tóc để có các biện pháp chăm sóc tóc cho phù hợp. Nếu bạn có mái tóc bị rụng nhiều hãy tham khảo về cách chăm sóc tóc dưới đây nhé.

Mái tóc khỏe đẹp không bị rụng là mơ ước của các chị em phụ nữ

Nhận diện mái tóc bị rụng

Trung bình trên đầu chúng ta có khoảng 10.000 sợi tóc. Một ngày sẽ có khoảng 30-100 sợi tóc rụng tùy theo độ tuổi. Cứ lượt tóc cũ rụng đi thì lượng tóc con lại mọc lên. Cho dù tóc bạn khỏe đến mấy thì việc rụng tóc xảy ra hàng ngày là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên nếu bạn có những dấu hiệu sau thì rất có thể bạn đang mắc chứng rụng tóc:

  • Trung bình tóc rụng mỗi ngày khoảng trên 100 sợi.
  • Tóc rụng nhiều khi ngủ dậy chải đầu.
  • Tóc rụng nhiều cả khi ướt và khô.
  • Rụng tóc trong một thời gian dài.
  • Không có dấu hiệu tóc con mọc.
  • Rụng tóc từng mảng, gây hói nhẹ (ở nam)
  • Tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn…

Hoặc bạn cũng có thể kiểm tra dấu hiệu bị rụng tóc bằng cách lấy khoảng 20 – 30 sợi tóc, đặt chúng giữa ngón cái và ngón trỏ, rồi kéo từ từ có lực hơi mạnh dần xuống. Nếu có trên 6 sợi tóc rụng tức tóc bạn đang yếu và có khả năng bị rụng tóc nhiều.

Các nguyên nhân gây rụng tóc

Khi kiểm tra các dấu hiệu trên nếu phát hiện mình đang có biểu hiện của chứng rụng tóc thì tiếp theo bạn cần xem xét các nguyên nhân có thể khiến bạn bị rụng tóc. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

  • Rụng tóc do nguồn nước bẩn, môi trường ô nhiễm, tiếp xúc nhiều với hóa chất
  • Rụng tóc do thiếu sắt, kẽm.
  • Rụng tóc sau sinh hoắc thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ.
  • Rụng tóc do thói quen làm đẹp không đúng cách: buộc tóc quá chặt, duỗi ép không đúng cách.
  • Rụng tóc do dùng các loại thuốc chữa bệnh mà gây tác dụng phụ.
  • Rụng tóc vì đang mắc bệnh ung thư phải hóa , xạ trị.
  • Nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường, rối loạn nội tiết tố, mất cân bằng tuyến giáp cũng gây nên bệnh rụng tóc.

Các phương pháp chữa bệnh rụng tóc

Bệnh rụng tóc cũng không dễ chữa trị tận gốc. Nếu bị rụng tóc bệnh lý nếu chúng ta không phát hiện và điều trị sớm thì rất khó chữa trị dứt điểm. Một số trường hợp bị hói đầu hoặc rụng tóc vĩnh viễn vì để tình trạng rụng tóc quá lâu làm cho nang tóc thái hóa không mọc lại được. Những phương pháp chính chữa bệnh rụng tóc bao gồm:

1. Phương pháp phẫu thuật cấy tóc

Đây là một phương pháp chuyển các mảng da có tóc sang vùng da không có tóc trên đỉnh đầu. Các mảnh da này thường chứa từ 12-20 sợi tóc và có thể mang lại hiệu quả tốt, nhưng sẽ khó thực hiện ở một số người lớn tuổi. Hiện nay thì các mảnh da lấy đi cấy ghép sẽ nhỏ hơn chứa 1-2 nang tóc và vùng da được cấy ghép sẽ tự nhiên hơn.

Phương pháp cấy tóc

Phương pháp này phụ thuộc vào sự khỏe mạnh của phần tóc được cấy chuyển và tùy sự mong đợi của từng người. Đối tượng tốt nhất có thể phẫu thuật tái tạo tóc một cách hiệu quả là mới rụng tóc trong 1 năm. Tuy nhiên, việc cấy tóc có thể khắc phục chứng hói đầu song nó sẽ gây tốn kém, đau đớn, tác dụng phụ.

2. Giảm diện tích da vùng hói

Là phương pháp cắt bớt các rìa bên ngoài của vùng da bị hói và làm căng giãn vùng da còn lại để che lấp và làm nhỏ phần ít tóc. Tuy nhiên dùng phương pháp nay sẽ có sẹo sau phẫu thuật. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước

3. Dùng sản phẩm hỗ trợ chữa rụng tóc

Hiện nay trên thị trường có bán một số sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị bệnh rụng tóc hói đầu như maxxhair, Maxxhair có cơ chế tác động vào DHT, giải quyết căn nguyên tận gốc của chứng rụng tóc. L-Arginine trong Maxxhair New đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong chức năng của hệ nội tiết, giúp tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, tăng sản sinh hormone sinh dục Testosterone, nhờ đó giảm nhu cầu sản sinh DHT, giúp giảm tiết bã nhờn cũng như sự co rút của nang tóc.

Ngoài ra Phức hợp kẽm (Zn chelat) trong Maxxhair cũng cung cấp kẽm, nguyên tố vi lượng giúp cân bằng nội tiết tố nam Testosterone, giảm DHT, “chặt đứt” mắt xích quan trọng trong cơ chế gây rụng tóc, giúp cho tóc bớt dầu và giảm rụng tóc đi rõ rệt.

Bí quyết chăm sóc tóc đúng cách.

Để mái tóc khỏe mạnh, không bị gãy rụng, chúng ta cần biết chăm sóc tóc đúng cách bất cứ mọi lúc mọi nơi. Tránh làm tổn thương chân tóc. Dưới đây là các bí quyết chăm sóc tóc đúng cách bạn nên tham khảo:

– Không nên thường xuyên sấy tóc, hạn chế uốn, ép, nhuộm tóc trong thời gian ngắn vì khi tóc tiếp xúc với các hoá chất và nhiệt độ cao sẽ  làm cho các dưỡng chất protein trong tóc bị suy yếu, tóc bị khô, mỏng và dễ gãy rụng hơn.

– Gội đầu đúng cách. Khi gọi đầu bạn nên chọn các loại dầu gội phù hợp với mái tóc. Mát xa và gãi nhẹ nhàng da đầu để không bị làm bong tróc chân tóc. Không nên chải tóc khi gội vì khi tóc ướt sẽ rất yếu và dễ bị rụng. Cũng không nên lau chà tóc mạnh tay với khăn lau vì sẽ làm ảnh hưởng đến lớp protein bao bọc quanh tóc làm tóc yếu hơn.

– Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ mật ong, dầu dừa, oliu, trứng gà để giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt hơn.

Sử dụng các loại mặt nạ làm cho tóc khỏe mạnh và giảm  gãy rụng

– Chế độ ăn uống cũng cần phải khoa học điều độ thì hiện tượng tóc rụng cũng có thể được khắc phục. Bạn nên bổ xung các loại thực phẩm giàu sắt và kẽm là những khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Các thực phẩm chứa nhiều sắt là các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong, cải xoắn, và các loại ngũ cốc

– Bổ xung Protein để hỗ trợ tái tạo một mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Protein có nhiều trong thịt gia cầm, trứng và các sản phẩm từ trứng, sữa và các loại đậu.

– Bổ xung vitamin C: để cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm các loại trái cây có vị chua, rau lá xanh, cà chua… Rau củ và trái cây luôn tốt cho sức khỏe và mái tóc của bạn

– Axit béo Omega-3: Sẽ đóng vai trò duy trì độ ẩm và hạn chế sự gãy rụng cho tóc. Axit béo Omega 3 có nhiều trong các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu ..

– Vitamin B sẽ giúp tóc khỏe mạnh hơn. Vitamin B có nhiều trong men bia, lúa mì, đậu lăng, hạt hướng dương, đậu nành…

Ngoài ra bạn cũng cần hạn chế căng thẳng và stress. Khi tinh thần mệt mỏi , mất ngủ não không được nghỉ ngơi sẽ làm cho các tế bào không được phục hồi , cơ thể không hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng khiến mái tóc bị suy yếu và gãy rụng. Vì vậy cần duy trì một lối sống, tinh thần sảng khoái, và biết những cách chăm sóc mái tóc thì bạn sẽ không còn phải lo âu, buồn phiền vì mái tóc nữa.

Xem thêm: kinh nghiệm trị rụng tóc

1. Kinh nghiệm thoát khỏi rụng tóc cho da đầu nhờn trong 2 tháng

2. Bí quyết ngăn rụng tóc của MC Công Danh

3. Hói đầu di truyền – chữa thế nào là tốt?

4. Rụng tóc – Nỗi ám ảnh khủng khiếp

TPCN Maxxhair có chứa hàm lượng cao phức hợp Kẽm (Zn) và axit amin L-arginin giúp giảm DHT, ngăn ngừa rụng tóc.
Thành phần L-carnitine fumarate và Biotin giúp giảm lượng bã nhờn trên da đầu và chân tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.
Đồng thời Hà thủ ô đỏ và vitamin B5 là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp tóc mọc nhanh hơn, thân tóc mập và bóng mượt hơn.

Với MAXXHAIR tóc muốn rụng cũng khó

Để giảm nhanh tóc rụng nên dùng Maxxhair với liều 4 viên/ ngày, sau đó giảm dần xuống 2 viên/ ngày. Nên sử dụng 1 đợt từ 2 – 4 tháng đ ể có kết quả tốt nhất.
Lưu ý: Dùng Maxxhair rất an toàn cho phụ nữ sau sinh, đang cho con bú. Không dùng cho phụ nữ đang mang thai
Để biết thêm thông tin xin gọi tới Tổng đài miễn cước 1800.1506 ( giờ hành chính ) hoặc tham khảo các câu chuyện về kinh nghiệm chữa rụng tóc tại địa chỉ www.maxxhair.vn

Nguồn : Rungtoc.vn

Xem thêm:

maxxhair

2 lý do để bạn chọn Maxxhair:

1. Giúp mọc tóc nhanh

Maxxhair bổ sung Thảo dược, Vitamin, Khoáng chất cho tóc chắc khỏe từ bên trong. Nhờ đó giúp tóc mọc nhanh, suôn mượt và bóng đẹp

2. Ngăn ngừa rụng tóc

DHT tăng cao là nguyên nhân cản trở dinh dưỡng nuôi tóc, còn làm tóc trơn tuột và dễ rụng. Phức hợp L-arginin và Kẽm trong Maxxhair giúp cân bằng DHT một cách tự nhiên, nhờ đó ngăn rụng tóc hiệu quả

Mua ở nhà thuốc gần nhất:

Phản hồi từ người dùng Maxxhair

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

  1. Hiện tại mình bị rụng tóc nhiều mà không rõ nguyên nhân, mình có dùng Maxxhair được không?

    Hiển thị trả lời

    • Chào bạn Quang.
      Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: có thể do thay đổi nội tiết trong cơ thể, do căng thẳng, mất ngủ, dùng nhiều hóa chất làm tóc, hoặc đôi khi là do bệnh lý mắc kèm…. tuy nhiên trong 1 số trường hợp rất khó để xác định nguyên nhân gây rụng tóc. Với các trường hợp này phương pháp khắc phục chủ yếu là bổ sung các vitamin, dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho tóc để giúp kích thích mọc tóc trở lại.
      Với trường hợp của bạn, bạn có thể sử dụng Maxxhair để giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc và kích thích mọc tóc trở lại bạn nhé! Bạn nên dùng Maxxhair với liều 4 viên/ngày, chia 2 lần và dùng trong 2-4 tháng để đạt hiệu quả cao.
      Hiện Maxxhair có bán rộng rãi tại các nhà thuốc, bạn có thể tìm mua tại các nhà thuốc gần nhà theo link sau: http://maxxhair.vn/he-thong-phan-phoi-maxxhair
      Để được tư vấn cụ thể bạn vui lòng gọi lên tổng đài 1800.1506 (miễn phí cước) trong giờ hành chính nhé.
      Chúc bạn và gia đình sức khỏe.

      Hiển thị trả lời

  2. Thu đã bình luận:

    Tóc mình ngay thời điểm bị stress đến giờ 3 tháng, hiện đã hết stress nhưng tóc có vẻ mọc lại ko được khỏe, rụng nhiều, và mỏng hẳn đi. Rất mong bạn tư vấn.

    Hiển thị trả lời

    • Chào bạn Thu!
      Khi stress, căng thẳng kéo dài làm cho tuần hoàn máu não kém khiến lưu lượng dinh dưỡng đến nuôi tóc giảm, dẫn tới tóc yếu và dễ gãy rụng. Thêm vào đó căng thẳng kéo dài làm tăng sản sinh các gốc tự do trong cơ thể gây độc tế bào, trong đó có tế bào nang tóc. Do đó, trước hết bạn nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, sinh hoạt nhiều về đêm. Đồng thời nên kết hợp dùng Maxxhair ngày 4 viên/2 lần trong 2-4 tháng để giúp cải thiện tuần hoàn mạch máu (nhờ thành phần Hà thủ ô đỏ) và bổ sung các vitamin thiếu yếu có tóc, giúp giảm rụng tóc và cung cấp dinh dưỡng kích thích tóc con mọc lại.
      Hiện Maxxhair có bán rộng rãi tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tra tên địa chỉ nhà thuốc gần nơi mình ở nhất và qua đó hỏi mua tại đây bạn nhé: http://maxxhair.vn/he-thong-phan-phoi-maxxhair
      Để được tư vấn cụ thể hơn bạn vui lòng gọi lên tổng đài miễn cước 1800.1506 (trong giờ hành chính) từ thứ 2 đến chủ nhật!
      Chúc bạn sức khỏe!

      Hiển thị trả lời

  3. Em nam,tóc cực dày và khoẻ luôn.Từ lúc em bị dụ đi uốn với bạn thì tóc cũng từ đó giận em hay sao á.Cứ từng đứa thay nhau bỏ em đi :)).Uốn xong tóc mềm và dễ rụng.Có cách nào đưa các bạn tóc về với bản chất thật là chắc và dày không ạ

    Hiển thị trả lời

    • Chào bạn Minh Minh!
      Trong thuốc nhuộm và hóa chất làm tóc có chứa rất nhiều các chất hữu cơ bay hơi và kim loại nặng. Các chất này ảnh hưởng trực tiếp đến vùng da đầu và gây tổn hại đến tế bào nang tóc (là nơi sản sinh ra các sợi tóc con và nuôi dưỡng các sợi tóc này). Tế bào nang tóc bị thay đổi về cấu trúc, rối loạn về dinh dưỡng dẫn tới tóc bị hư tổn dễ gãy rụng. Trong trường hợp này bạn có thể dùng Maxxhair ngày 4 viên/2 lần trong 2-4 tháng để giúp đào thải độc tố trên da đầu, giúp giảm rụng tóc và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc để tóc chắc khỏe hơn.
      Hiện Maxxhair có bán rộng rãi tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tra tên địa chỉ nhà thuốc gần nơi mình ở nhất và qua đó hỏi mua tại đây bạn nhé: http://maxxhair.vn/he-thong-phan-phoi-maxxhair
      Để được tư vấn cụ thể hơn bạn vui lòng gọi lên tổng đài miễn cước 1800.1506 (trong giờ hành chính) từ thứ 2 đến chủ nhật!
      Chúc bạn sức khỏe!

      Hiển thị trả lời

  4. Chào chuyên gia, em bị rung tóc, rụng nhiều, thưa chuyên gia em phải làm sao ạ?

    Hiển thị trả lời

    • Chào bạn Doan Thi Triet Hanh!
      Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: có thể do thay đổi nội tiết trong cơ thể, do căng thẳng, mất ngủ, dùng nhiều hóa chất làm tóc, hoặc đôi khi là do bệnh lý mắc kèm…. tuy nhiên trong 1 số trường hợp rất khó để xác định nguyên nhân gây rụng tóc. Với các trường hợp này phương pháp khắc phục chủ yếu là bổ sung các vitamin, dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho tóc để giúp kích thích mọc tóc trở lại.
      Với trường hợp của bạn, bạn có thể sử dụng Maxxhair để giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc và kích thích mọc tóc trở lại bạn nhé! Bạn nên dùng Maxxhair với liều 4 viên/ngày/2 lần trong 2-4 tháng để đạt hiệu quả cao.
      Hiện Maxxhair có bán rộng rãi tại các nhà thuốc, bạn có thể tìm mua tại các nhà thuốc gần nhà theo link sau: http://maxxhair.vn/he-thong-phan-phoi-maxxhair
      Để được tư vấn cụ thể bạn vui lòng gọi lên tổng đài 1800.1506 (miễn phí cước) trong giờ hành chính nhé.
      Cảm ơn bạn, chúc bạn sức khỏe!

      Hiển thị trả lời

  5. Hạnh đã bình luận:

    Dạ con năm nay 15t , chẳng hiểu sao mấy tuần nay tóc con nó rụng nhiều hơn bình thường, kể cả chải đầu hay vuốt tóc nhẹ, vậy thì làm sao để tóc hết rụng nữa ạ và càng chắc khỏe hơn ạ! …. con rất lo lắng về điều này ….. cho con xin giải pháp ạ

    Hiển thị trả lời

    • Chào bạn Hạnh!
      Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: có thể do thay đổi nội tiết trong cơ thể, do căng thẳng, mất ngủ, dùng nhiều hóa chất làm tóc, hoặc đôi khi là do bệnh lý mắc kèm…. tuy nhiên trong 1 số trường hợp rất khó để xác định nguyên nhân gây rụng tóc. Với các trường hợp này phương pháp khắc phục chủ yếu là bổ sung các vitamin, dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho tóc để giúp kích thích mọc tóc trở lại.
      Với trường hợp của bạn, bạn có thể sử dụng Maxxhair để giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc và kích thích mọc tóc trở lại bạn nhé! Bạn nên dùng Maxxhair với liều 4 viên/ngày/2 lần trong 2-4 tháng để đạt hiệu quả cao.
      Hiện Maxxhair có bán rộng rãi tại các nhà thuốc, bạn có thể tìm mua tại các nhà thuốc gần nhà theo link sau: http://maxxhair.vn/he-thong-phan-phoi-maxxhair
      Để được tư vấn cụ thể bạn vui lòng gọi lên tổng đài 1800.1506 (miễn phí cước) trong giờ hành chính nhé.
      Cảm ơn bạn, chúc bạn sức khỏe!

      Hiển thị trả lời

1 2 3 9

X

Tạo tài khoản

Xin chào! Hãy tạo tài khoản mà bạn muốn

Tôi đã đọc và đồng ý với Điều Kiện & Điều Khoản chương trình..

Khi bạn nhấn vào nút Tạo Tài Khoản dưới đây thì có nghĩa là bạn đã đồng ý với các
Điều khoản và Quy định của rungtoc.vn

Vui lòng xác nhận qua mail

X

Đăng nhập

Chào bạn hãy đăng nhập để gửi bài viết

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tắt

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Kết nối qua Zalo: +84968747459 để được tư vấn

Menu Titl Menu Titl