Bị rụng tóc nhiều phải làm sao? | Rungtoc.vn
Bài viết nổi bật

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

Xin chào bác sĩ, khoảng hơn 1 tháng nay tôi bị rụng tóc nhiều hơn, trước đây tóc tôi rụng rất it khoảng 10 – 15 sợi/ ngày, nhưng hiện nay tôi rụng khoảng 50 – 60 sợi/ ngày, và rụng nhiều ở phía trước, nhiều nhất là khi gội đầu, vậy thưa bác sỹ tóc tôi bị rụng nhiều như vậy phải làm sao?

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

Chào bạn.

Trên da đầu mỗi người có khoảng hơn 100.000 sợi tóc. Tóc thường rụng khoảng 40 – 100 sợi tóc mỗi ngày, phụ thuộc vào tóc bạn nhiều hay ít, tuổi của bạn và vòng đời sinh trưởng của tóc. Nếu thấy tóc rụng nhiều hơn thì là dấu hiệu không bình thường, bạn cần kiểm tra các dấu hiệu sau xem mình có bị mắc phải không:

  • Tóc rụng nhiều hơn khi bạn gội đầu.
  • Tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày.
  • Tóc rụng khi bạn đưa tay vuốt nhẹ.
  • Tóc rụng nhiều khi ướt và khô.
  • Ngủ dậy thấy tóc rụng ở chăn và gối
  • Tóc thưa thớt, có thể thấy rõ da đầu (nữ).
  • Tóc rụng từng mảng, gây hói nhẹ (nam).

Như vậy tóc bạn rụng khoảng 50-60 sợi có thể coi là bình thường. Tóc rụng nhiều có nhiều nguyên nhân như rụng tóc vào mùa thu, do căng thẳng, stress, do mang thai, thời kì tiền mãn kinh..Bạn hãy kiểm tra xem mình có bị một trong số các nguyên nhân không.

Ngoài ra, để giảm rụng tóc bạn cũng có thể áp dụng một số cách sau đây. Đây là một số phương pháp trị rụng tóc tự nhiên, rất an toàn, tiết kiệm mà hiệu quả bạn có thể áp dụng:

Mặt nạ mật ong lô hội

Như các bạn đã biết mật ong và lô hội là 2 vị thuốc cực kỳ tốt cho làn da và mái tóc. Sự kết sự hoàn hỏa này có công dụng rất tốt giúp ngăn ngừa rụng tóc một cách an toàn hiệu quả.

Bạn chỉ cần chuẩn bị 3-4 lá lô hội( nha đam) tươi đem bỏ vỏ và lấy ruột xay nhuyễn cùng với 4-5 thìa mật ong. Sau khi thu được hỗn hợp này bạn hãy bôi nhẹ nhàng lên mái tóc rồi masage nhẹ nhàng toàn da dầu. Để khoảng 20p sau bạn gội sạch bằng nước. Mặt nạ này có thể dùng hàng ngày sẽ giúp cho mái tóc chắc khỏe và mềm mượt , loại bỏ được chất nhờn và sạch gàu.

Mặt nạ chuối và mật ong

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

Chuối là một loại trái cây rất giàu vitamin A, kali, sắt rất tốt cho các lựa chọn kích thích tăng trưởng mái tóc giúp mái tóc khỏe mạnh nhanh chóng.

Mặt nạ chuối cho mái tóc rất đơn giản bạn chỉ cần lấy chuối bỏ vỏ và xay nhuyễn, bạn có thể thêm một thìa mật ong sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mái tóc. Sau đó quấn một chiếc khăn nóng lên đầu để giúp tóc thẩm thấu các chất dinh dưỡng nhanh hơn

Bạn chỉ việc nghiền nhuyễn chuối ra và xoa đều lên tóc. Bạn có thể quấn một chiếc khăn nóng trên đầu để đạt hiệu quả ủ sâu tối đa. Hoặc trong trường hợp bạn không có khăn nóng, hãy dùng máy sấy tóc để giúp tóc thẩm thấu nhanh hơn tất cả các chất dinh dưỡng từ chuối. Còn mật ong sẽ giúp tạo độ ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn.

Mặt nạ bơ và dầu dừa

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

Dầu dừa kết hợp với trái bơ rất tốt cho sự phát triển của tóc bảo vệ mái tóc khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra loại mặt nạ này còn giúp cho mái tóc trở nên óng mượt, và loại bỏ các vảy gàu. Để có mái tóc khỏe đẹp như thế bạn chỉ cần đun nóng khoảng 1 muỗng dầu dừa trong vòng 10s sau đó bạn xoa trái bơ đã được xay nhuyễn lên phần ngọn tóc. Rồi để nguyên hỗn hợp này trong vòng 10-15p và gội sạch bằng nước lạnh. Làm 1 tuần 3 lần bạn sẽ thấy sự khác biệt như thế nào.

Nước cốt chanh và dầu dừa

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

Sự kết hợp hoàn hảo giữa nước cốt chanh và dầu dừa không chỉ giúp loại bỏ gầu làm sạch ra đầu mà còn giúp ngăn rụng tóc , tăng độ dày cho mái tóc, làm bóng mượt tóc và mang lại hương thơm tự nhiên cho mái tóc

Bạn hãy trộn đều 3 chén dầu dừa với 3 chén nước cốt chanh tươi sau đó dùng hỗn hợp này masage kên da đầu khoảng 4-5p sau đó xả sạch với nước ấm sẽ giúp và sử dụng hàng ngày.

Ngoài các phương pháp trên bạn cũng cần duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, chất đạm, chất khoáng và vitamin B8. Chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Và có thể dùng thêm một số sản phẩm hỗ trợ ngăn rụng tóc giúp, mọc tóc  có các thành phần tự nhiên không gây tác dụng phụ, mà điển hình là MAXXHAIR.
Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

MAXXHAIR giúp bổ sung Vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe của tóc; giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe, suôn mượt và bóng đẹp, ngăn ngừa rụng tóc. MAXXHAIR giúp thải độc do ảnh hưởng của các hóa chất sử dụng cho tóc (thuốc nhuộm, uốn, ép tóc,…). Nên dùng MAXXHAIR kết hợp với chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý để không còn bị rụng tóc và kích thích mọc tóc tốt nhất.

Xem thêm:

Chuyện chữa rụng tóc do di truyền của bà chủ tiệm áo cưới miền Tây

Chuyện chữa rụng tóc do di truyền của bà chủ tiệm áo cưới miền Tây

Gặp chị Lê Hương Duyên – 37 tuổi, chủ tiệm Áo cưới Miền Tây ở Cầu Ván, Long Định, Châu Thành, Tiền Giang, không ai nghĩ cả nhà chị đều có bệnh rụng … 1

Bài viết liên quan:

Bài viết mới:

Bình luận

  1. Mai Thanh Điền :

    Chào Bấc Sĩ! tôi bị rụng tóc cách nay 5 năm rồi, hiện tại đầu tôi bị hói ở giữa đầu, tóc khô và dễ rụng. BS cho tôi biết tôi phải sử dụng sản phẩm Maxxhair bao lâu và khả năng phục hồi được khoảng bao nhiêu? chân thành cảm ơn Bác Sĩ.

    • Chuyên Gia Tư Vấn :

      Chào bạn!

      Bạn vui lòng cho biết thêm thông tin về tình trạng hói của mình:

      – Diện tích/ đường kính vùng hói?

      – Mật độ tóc giảm bao nhiêu phần trăm so với ban đầu ở vùng hói?

      – Trong gia đình có ai cùng huyết thống cũng bị hói đầu không?

      – Các bệnh mắc kèm, các thuốc đã hoặc đang sử dụng?

      Bạn cũng có thể gọi tới Tổng đài 1800 1506 ( miễn cước gọi) trong giờ hành chính để thông tin trực tiếp.

      Chúc bạn luôn vui, khỏe!

  2. Hạnh :

    Mình bị rụng tóc khoảng 4 năm chữa nhiều cách mà không hết rụng, mình sợ sẽ hói luôn vì tóc còn rất ít, mong chuyên gia giúp đỡ cho, tai vì nó ảnh hưởng đến cuộc sống mình nhiều lắm!!!

    • Chào bạn!
      Để điều trị hiệu quả, cần kiểm tra nguyên nhân rụng là gì và tác động trên nguyên nhân ấy. Bạn vui lòng cung cấp thêm thông tin về: tuổi, giới tính, rụng tập trung hay rải rác, các bệnh đã và đang bị, các thuốc đang dùng, chế độ ăn nghỉ…
      Bạn có thể gọi tới Tổng đài 1800 1506 (miễn cước) để được hỗ trợ.

  3. Thu Hong :

    Em năm nay 24 tuổi, em đã bị rụng tóc cách đây gần 2 năm, bây giờ tóc đã thưa dần phía đỉnh đầu. Mong bác sĩ tư vấn, liệu dùng thuốc maxxhair có thể làm tóc mọc trở lại được không? khi dùng thuốc nên dùng kết hợp với loại dầu gội đầu nào?

    • admin :

      Chào bạn,

      Bạn đang trong thời kì rụng tóc ở mức độ cao, bạn uống maxxhair vào vẫn tiếp rụng nhưng quá trình rụng này sẽ giảm dần rồi sau đó mới mọc lại.
      Bạn có thể dùng được sản phẩm Patene ngăn ngừa dụng tóc được, không ảnh hưởng gì cả.
      Bạn kiên trì tiếp tục uống Maxxhair đủ liệu trình 4 tháng, ngày 4 viên chia 2 lần, trước khi ăn 30 phút.

      Chúc bạn sớm có mái tóc đẹp.

      Câu hỏi được trả lời bởi: PGS.TS.BS Phạm Văn Hiển

1 2 3 5

Đăng ký nhận tư vấn