Tóc rụng nhiều "bất thường" ở phụ nữ trung niên phải làm sao?

Chào các Chuyên gia, năm nay tôi 40 tuổi, mấy tháng gần đây tôi bị rụng tóc rất nhiều không rõ nguyên nhân vì sao? Mỗi lần vuốt tóc hay gội đầu rụng cả nắm, tóc thưa mỏng lộ rõ ra đầu. Chế độ ăn uống sinh hoạt của tôi vẫn bình thường. Xin hỏi tôi bị rụng tóc nhiều như vậy có phải do bị mắc bệnh gì không? làm sao để hạn chế được tóc rụng nhiều như vậy?

TRẢ LỜI

Chào bạn, trên đầu mỗi người có 100.000 – 150.000 sợi tóc. Lượng tóc rụng hàng ngày vào khoảng 50 – 100 sợi. Tình trạng tóc rụng nhiều hơn 100 sợi/ ngày gọi là chứng rụng tóc. Rụng tóc có thể xảy ra với bất kì ai, không kể tuổi tác, nam nữ. Các nguyên chính gây chứng rụng tóc là: (1)Căng thẳng, stress (2)Chế độ dinh dưỡng kém (3)Sử dụng thuốc uốn nhuộm ép quá nhiều (4)Bị mắc một số bệnh lý (bệnh về tuyến giáp; nấm da đầu (5)Sử dụng thuốc trong quá trình điều trị bệnh (ung thư; các bệnh tim mạch; huyết áp…); và (6)Thay đổi nội tiết – nguyên nhân chính của 80% các trường hợp rụng tóc nhiều ở cả nam và nữ.

Phụ nữ độ tuổi trung niên thường rất hay dễ gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều bất thường. Ở độ tuổi này bắt đầu vào thời kỳ tiền mãn kinh, nội tiết tố nữ suy giảm làm gia tăng hàm lượng hormone DHT. Hormone DHT suy giảm khiến tóc rụng nhiều. Đây cũng là nguyên nhân chính của 80% các trường hợp rụng tóc nhiều ở phụ nữ trung tuổi.

DHT là một hormone nội sinh trong cơ thể, DHT tăng cao ức chế nang tóc (bộ phận sinh trưởng dưới chân tóc) không nhận được đủ chất dinh dưỡng, tóc sẽ mỏng đi, yếu, dễ rụng và khó mọc lại. Hơn thế, DHT còn làm tuyến bã nhờn tăng tiết, khiến cho chân tóc bị bít lại, yếu và càng dễ rụng.

Nếu bạn không nằm trong các nguyên nhân (1) (2) (3) (4) (5) thì khả năng cao bạn bị rụng tóc quá nhiều do suy giảm nội tiết tố nữ (estrogen) thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới. Đối với nam giới là tình trạng suy giảm nội tiết tố nam.

Để khắc phục tình trạng trên bạn cần điều chỉnh lại như sau:

• Ăn uống đầy đủ, bổ sung vitamin và khoáng chất cho tóc
• Tránh căng thẳng, stress
• Cân bằng lại hormone DHT trong cơ thể (DHT tăng lên khi nội tiết tố suy giảm)

Giải pháp cho người bị rụng tóc nhiều do suy giảm nội tiết tố

Hiện nay trên thị trường đã có các thực phẩm chức năng vừa giúp ngăn ngừa rụng, vừa kích thích tóc mọc nhanh chắc khỏe. Viên uống mọc tóc Maxxhair được biết đến trên thị trường 10 năm qua là lựa chọn khá an toàn cho người sử dụng vì chiết suất từ thảo dược. Đi vào cơ chế toàn diện 3 trong 1 giúp cân bằng lại hormone DHT; Thải độc cho tóc; Cung cấp các dưỡng chất Biotin, vitamin B5 hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc; giúp tóc con mọc nhanh chắc khỏe.

Maxxhair có thành phần Kẽm kết hợp L-arginin giúp giảm DHT

MAXXHAIR NGĂN NGỪA RỤNG TÓC, KÍCH THÍCH MỌC TÓC CHO HÀNG TRIỆU NGƯỜI VIỆT

Nỗi ám ảnh mang tên “rụng tóc” từ hồi còn trẻ tới tận U40

Vốn là người luôn chăm chút cho ngoại hình của mình. Chị Phượng (Số 273/58 Tô Hiến Thành, Phường 13, Quận 10, HCM) nổi tiếng là “hoa khôi của phường”. Đi đâu ai cũng khen nức nở với làn da và mái tóc của chị.

Nhưng thật không ngờ cũng có ngày chị mặc cảm tự ti với mái tóc của mình. Chị Phượng chia sẻ: “Trời ơi từ lúc sanh xong bé thứ hai, tóc chị rụng nhiều lúc mém hói luôn đó! Chị ngại tự ti vô cùng không dám ra đường. Tới hồi một thời gian sau, nó cũng đỡ hơn chút chút thì hai năm gần lại đây tóc lại rụng chà bá, cả bụm bụm mà không biết nguyên nhân vì sao hết á…”

Trong hội bà tám của chị Phượng, gần như ai cũng bị rụng tóc nhiều. Nhưng trong đó có một chị chia sẻ đã tìm ra thảo dược ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc. “…Nghe bả tám cũng yên tâm ghê, trước tóc bà ấy rụng nhiều mà giờ tóc con mọc đầy đầu. Chị cũng ra chỗ Chợ thuốc tây ở đường Nguyễn Giản Thanh – Quận 10 gần nhà mua về dùng thử…”

Hóa ra bí quyết của chị Phượng là dùng viên uống thảo dược Maxxhair. Hai năm qua chị kể cứ uống 10-12 hộp lại ngưng hai tháng rồi lại dùng tiếp. Giờ đây chị không ngần ngại đi uốn nhuộm tóc để thỏa mong ước tân trang sắc đẹp của mình. Chị cười và nói “Phụ nữ mà phải làm đẹp cho bản thân mình chứ…”.

Tóc rụng nhiều “quanh năm” không thử ngay cách này mà bỏ cuộc thì quá phí

Rụng tóc nhiều chữa mãi không hết, thực sự khiến ai cũng nản, muốn bỏ cuộc. Nhưng nếu may mắn tìm đúng cách như câu chuyện của cô giáo Hoan (Thái Nguyên) dưới đây, tóc đỡ rụng lại có tóc con mọc tua tủa thì đúng là cực kì may mắn…

Cô bảo: “Hồi còn là con gái, tóc của cô đẹp lắm. Dù cuộc sống vất vả, ăn không đủ no nhưng tóc cô lúc nào cũng mượt, dày đen và dài. Ngày xưa chú mê cô cũng vì mái tóc…Chứ bây giờ tóc cô rụng rất nhiều, chỉ còn lơ thơ vài cọng, buộc lên không được mà thả cũng không xong, chán lắm cháu ạ!”

Thấy vậy, chồng cô vừa thương vừa xót nên đã “lặn lội” tìm hiểu, rồi hỏi thăm bạn bè làm ngành y để mong tìm được thuốc tốt cho cô. Chú Tùng chồng cô Hoan tâm sự: “Thật bất ngờ, ba trong năm người bạn của chú đều khuyên cô nên dùng Maxxhair. Rất nhiều người dùng hiệu quả và quan trọng là thành phần chủ yếu là thảo dược và vitamin nên rất lành. Mỗi ngày chỉ cần uống 2 lần, mỗi lần 2 viên sau khi ăn là được”.

Cô Hoan đã tìm lại mái tóc thuở xưa

Quả đúng như người bạn chú đã nói: Chưa dùng hết 6 hộp đầu tiên mà tóc của cô đã rất khỏe, chỉ còn rụng ngày 5-7 sợi và lại có tóc con lún phún mọc lên trên đỉnh đầu. Vui quá, chú mua thêm 6 hộp nữa.

Và thế là sau 2 lần mua Maxxhair, tóc của cô Hoan đã mọc chi chít khắp đầu, sợi tóc đen, khỏe và dài ra nhanh chóng. Cô Hoan vui lắm, chồng cô cũng hạnh phúc vì đã giúp vợ tự tin, vui vẻ hơn trước.

>> Tìm mua Maxxhair tại nhà thuốc, hãy XEM TẠI ĐÂY