Bệnh rụng tóc

Cách trị rụng tóc bằng nha đam như thế nào? Có những mẹo trị rụng tóc bằng nha đam nào có thể áp dụng ngay tại nhà mà vẫn mang lại hiệu quả tốt?… là thắc mắc chung của nhiều chị em phụ nữ khi muốn dùng nha đam trị bệnh rụng tóc. Rungtoc.vn xin được giải đáp thắc mắc cho bạn với câu trả lời dưới đây nhé. Mục lục1. Lý do nên trị rụng tóc bằng nha đam2. Bật mí 6 cách trị rụng tóc bằng nha đam tại nhà2.1. Mặt nạ ủ tóc nha đam nguyên chất2.2. Dùng nước cốt nha đam trị rụng tóc2.3. Trị rụng tóc bằng nha đam dầu oliu2.4. Hỗn hợp nha đam chanh chăm sóc tóc2.5. Mặt nạ ủ tóc mật ong nha đam trị rụng tóc2.6. Nha đam muối – hỗn hợp trị rụng tóc, hói đầu hiệu quả3. Kết hợp uống viên mọc tóc Maxxhair giúp trị rụng tóc Lý do nên trị rụng tóc bằng nha đam Nha đam là loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được các chị em tin dùng từ lâu. Bản thân là nguồn “vitamin và dưỡng chất khổng lồ” nên ngoài khả năng dưỡng da, nha đam còn có tác dụng hiệu quả trong việc trị rụng tóc, dưỡng ẩm phục hồi tóc sơ yếu và kích thích mọc tóc con. Một số tác dụng của nha đam trong chữa trị rụng tóc và chăm sóc mái tóc như: Các aminno acid, acid salicylic và lignin trong nha đam giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho các mô tế bào của da đầu, phục hồi độ ẩm đã mất, rất tốt cho mái tóc khô, sơ yếu. Nham đam chứa hàm lượng enzyme tự nhiên cao như: oxydaza, Lipaza, Amilaza giúp ngăn rụng tóc và đẩy nhanh vòng sinh trưởng của tóc. Nha đam có nhiều dưỡng chất giúp trị rụng tóc hiệu quả Các loại vitamin A, C, B, E trong nha đam bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc bằng sự thẩm thấu qua da đầu. Các hoạt chất có lợi cellulose, glucose, rhamnose, aldopentose… giúp nha đam được duyệt vào danh sách các loại thực phẩm tự nhiên có chứa chất chống oxy hóa cao, làm giảm sự xuất hiện của các gốc tự do – ức chế sự phát triển của tóc và gây rụng tóc. Bản thân nha đam có tính sát khuẩn và làm sạch các chất bẩn từ môi trường, các tế bào chết trên da đầu và loại bỏ gàu. ☛ Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân dẫn đến tóc rụng nhiều Bật mí 6 cách trị rụng tóc bằng nha đam tại nhà Dưới đây là chi tiết 6 cách trị rụng tóc bằng nha đam thực hiện đơn giản tại nhà, mời chị em cùng tham khảo nhé Mặt nạ ủ tóc nha đam nguyên chất Chuẩn bị: Một lượng Nha đam gọt sạch vỏ màu xanh, chỉ lấy gel trong bên trong và rửa sạch lớp nhựa màu vàng bên ngoài. Phần gel trong nha đam dùng ủ tóc Cách làm: Giã nát gel nha đam (hoặc xay nhuyễn), chia làm 2 phần. Dùng phần đầu tiên thoa đều lần lượt lên chân tóc, da đầu và toàn bộ thân tóc và massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 20 phút. Khi da đầu cảm thấy chỉ còn hơi ẩm, tiếp tục thoa phần gel nha đam còn lại lên chân tóc. Dùng chiếc khăn ủ tóc còn ẩm quấn ủ tóc 15 phút. Sau đó gội sạch với nước mà không cần dùng dầu gội. Đối với người bị hói đầu hoặc rụng tóc từng mảng, lấy phần gel nha đam giã nát và đắp vào phần da đầu bị rụng tóc hoặc hói. Giữ nguyên khoảng 2h đồng hồ thì gội sạch lại bằng nước ấm. Dùng nước cốt nha đam trị rụng tóc Chuẩn bị: Ước lượng một lượng nha đam đủ cho mái tóc của bạn. Gọt sạch phần vỏ xanh bên ngoài và rửa sạch lớp nhựa màu vàng (lớp nhựa này chính là nguyên nhân khiến các chị em bị ngứa, kích ứng da). Chỉ lấy phần gel trong bên trong. Dùng nước cốt nha đam trị rụng tóc Thực hiện: Giã nát hoặc xay nhuyễn phần gel nha đam. Dùng miếng vải sạch vắt lọc lấy nước cốt và bỏ bã. Bạn gội sạch đầu và để khô tóc. Dùng miếng bông gòn thấm vào nước cốt nha đam và chấm đều vào phần chân tóc và da đầu. Tiến hành massage da đầu nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất nha đam dễ thẩm thấu nuôi dưỡng nang tóc hơn. Khi da đầu còn hơi ẩm, tiếp tục chấm và làm ướt chân tóc bằng nước cốt nha đam lần 2. Phần nước còn thừa đem thoa đều lên thân tóc. Dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 20 phút. Sau đó gội sạch lại bằng nước ấm (không cần thiết dùng dầu gội). Ngoài cách dùng nước cốt nha đam chấm vào da đầu trị rụng tóc, có thể kết hợp uống nước nha đam hàng ngày giúp trị rụng tóc đồng thời chăm sóc và nuôi dưỡng làn da của các chị em. Trị rụng tóc bằng nha đam dầu oliu Chuẩn bị: Dầu oliu + gel nha đam đã được làm sạch. Dầu Oliu kết hợp nha đam trị rụng tóc Cách làm: Xay nhuyễn gel nha đam và dùng miếng vải sạch lọc lấy phần nước cốt nha đam. Pha thêm dầu oliu để tạo thành mặt nạ ủ tóc dầu oliu nha đam. Gội sạch đầu và quạt cho tóc khô. Dùng miếng bông thấm nước dầu oliu nha đam và chấm vào phần chân tóc ở toàn bộ mái tóc. Massage nhẹ nhàng để dầu oliu và nha đam dễ thẩm thấu vào da đầu giúp cấp ẩm và chăm sóc tóc. Tiếp tục thực hiện chấm nước nha đam dầu oliu lần 2 và chân tóc và da đầu. Phần còn lại thoa đều vào thân tóc. Dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 30 phút rồi gội lại bằng nước ấm. ☛ Hướng dẫn: Cách trị rụng tóc bằng dầu oliu Hỗn hợp nha đam chanh chăm sóc tóc Chuẩn bị: Phần gel nha đam vừa đủ cho tóc bạn đã được gọt vỏ và rửa sạch + 1 thìa cafe nước cốt chanh Hỗn hợp chanh nha đam giúp trị rụng tóc Cách làm: Xay nhuyễn hoặc giã nát phần gel nha đam đã chuẩn bị. Cho nước cốt chanh và khuấy đều để tạo mặt nạ chanh ủ tóc nha đam. Chia hỗn hợp làm 2 phần Gội sạch đầu với dầu gội và quạt cho tóc khô (không nên dùng máy sấy tóc). Dùng một phần mặt nạ ủ chanh nha đam thoa đều lên chân tóc và thân tóc và massage nhẹ nhàng. Tiếp tục dùng phần hỗn hợp còn lại thoa lên chân tóc khi cảm thấy da đầu còn hơi ẩm. Ủ tóc bằng mũ ủ khoảng 20 phút. Sau đó gội lại bằng nước ấm (không cần dùng dầu gội) Để tóc khô tự nhiên. Mặt nạ ủ tóc mật ong nha đam trị rụng tóc Chuẩn bị: Phần gel trong nha đam đã được làm sạch + mật ong. Hỗn hợp mật ong nha đam giúp trị rụng tóc Thực hiện: Xay nhuyễn phần gel nha đam rồi trộn với mật ong theo tỉ lệ 1:1 để tạo mặt nạ ủ nha đam mật ong. Chia làm 2 phần. Gội sạch tóc và quạt cho tóc khô. Dùng một phần mặt nạ ủ nha đam mật ong thoa đều lên chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng 10 phút để dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da đầu nuôi dưỡng nang tóc, đồng thời phục hồi độ ẩm cho tóc. Thoa tiếp phần nha đam mật ong còn lại vào chân tóc và toàn bộ thân tóc. Dùng khăn ủ quấn ủ tóc 20 phút rồi gọi lại bằng nước ấm. Để tóc được khô tự nhiên. Nha đam muối – hỗn hợp trị rụng tóc, hói đầu hiệu quả Chuẩn bị: Nha đam đã được gọt vỏ và rửa sạch nhựa + muối ăn Thực hiện: Tạo mặt nạ ủ nha đam muối bằng cách giã nát gel nha đam, sau đó cho thêm vài hạt muối với tỉ lệ 5:1 và khuấy đều. Chia hỗn hợp làm 2 phần. Gội sạch đầu và để tóc khô. Sau đó dùng một phần nha đam muối thoa đều vào chân tóc. Với phần da đầu thưa tóc hoặc bị hói đầu, chú ý thoa kĩ và đều hỗn hợp nha đam muối lên vùng da này. Massage da đầu nhẹ nhàng 10 phút. Sau đó tiếp tục thoa phần nha đam còn lại lên chân tóc và toàn bộ thân tóc. Dùng khăn quấn ủ tóc 20 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm. Để tóc khô sau khi gội. ★★ Xem thêm: 5 cách chữa rụng tóc theo cách dân gian Cách làm tóc nhanh dài tại nhà Kết hợp uống viên mọc tóc Maxxhair giúp trị rụng tóc Bên cạnh cách trị rụng tóc bằng nha đam từ bên ngoài, bạn có thể kết hợp tìm hiểu dùng thêm thực phẩm chức năng tốt cho tóc, trị rụng tóc và kích thích mọc tóc như viên uống mọc tóc Maxxhair. TPCN Maxxhair hỗ trợ giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc từ bên trong Kết quả nghiên cứu thực nghiệm bởi Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản) cho thấy hoạt chất POLYAKTIV trong Maxxhair có khả năng hỗ trợ thúc đẩy nang tóc phát triển nhanh hơn 60% so với bình thường. Ngoài ra, POLYAKTIV còn có tác dụng gần tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil – giúp hỗ trợ giảm đáng kể lượng tóc bị gãy rụng. Phức hợp Kẽm và L’arginin trong Maxxhair tác động đến vận hành cơ quan nội tiết, giúp hỗ trợ làm cân bằng hormone DHT và testosterone trong cơ thể nữ giới và nam giới, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Thành phần L-Carnitine fumarate giúp hỗ trợ làm giảm quá trình tiết bã nhờn, giúp da đầu thông thoáng, từ đó hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, Hà thủ ô đỏ có tác dụng nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn. Chia sẻ

Bổ sung thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày trong thực đơn mỗi ngày cũng là cách giảm rụng tóc và giúp tóc nhanh dài bên cạnh những cách tác động trực tiếp như: thay đổi dầu gội, uống thuốc mọc tóc nhanh, thay đổi thói quen sinh hoạt tốt… Mục lục1. 16 loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả1.1. Tảo biển1.2. Hàu1.3. Cá hồi1.4. Ăn thực phẩm giàu Biotin để chống rụng tóc1.5. Thịt gà trắng (ức gà)1.6. Trứng gà1.7. Quả óc chó1.8. Hạt lanh1.9. Hạnh nhân (đào nhân)1.10. Hạt bí ngô (hạt bí đỏ)1.11. Hạt đậu nành (hạt đỗ tương)1.12. Hạt đậu đen (hạt đỗ đen)1.13. Bơ1.14. Sữa chua1.15. Xoài1.16. Rau chân vịt (rau bina)2. Kết hợp thay đổi thói quen hàng ngày giúp mọc tóc nhanh3. Thực phẩm chức năng Maxxhair – Hỗ trợ giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả 16 loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả Một mái tóc mọc nhanh dài hay lâu dài tùy thuộc vào nhiều yếu tố như: Di truyền, độ tuổi, sức khỏe (thể lực) và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Và trong 4 yếu tố này thì sức khỏe và chế độ dinh dưỡng hàng ngày là 2 yếu tố mà tự bản thân ta có thể chủ động cải thiện để giúp tóc mọc nhanh dài dày hơn, bóng khỏe hơn thông qua các thực phẩm hàng ngày. Vậy các câu hỏi được đặt ra là: Nên ăn gì để chống rụng tóc? Những loại thực phẩm nào chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất giúp tóc mọc nhanh dài dày hiệu quả? Dưới đây là top danh sách 16 loại thực phẩm giúp tóc mọc nhanh dài dày mà rungtoc.vn tổng hợp được. Hãy cùng xem đó là những thực phẩm gì nhé. Tảo biển Trong tảo biển có chứa một lượng vitamin và khoáng chất lớn như: Sắt, Kẽm, Magie, L-lysine, vitamin B5, vitamin B12. Tảo biển tốt người hay bị rụng tóc Bổ sung tảo biển vào nhóm thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày cũng đồng nghĩa với việc bạn đang cung cấp những “dưỡng chất vàng” giúp chăm sóc nang tóc, cải thiện và phục hồi dần nang tóc bị tổn thương. Từ đó hỗ trợ nuôi dưỡng tóc bóng khỏe hơn, kích thích tóc mọc nhanh dài dày hơn trong thời gian ngắn. Hàu Nên ăn gì để tóc không rụng? Hãy ăn hàu và các loại hải sản. Hàu là loại hải sản là nguồn thực phẩm chứa rất nhiều Kẽm – một trong những loại khoáng chất có lợi cho mái tóc, giúp tóc trở nên bóng khỏe, ngăn rụng tóc và kích thích mái tóc mọc nhanh dài, dày hiệu quả. Việc ăn hàu thường xuyên trong các bữa ăn còn giúp ức chế sự sản sinh Telogen Effluvium trong cơ thể – một hoạt chất có hại khiến nang tóc bị suy yếu, da đầu nhiều dầu làm tóc dễ gãy rụng. Hàu Lưu ý: Chỉ nên ăn tối đa 1 – 2 bữa hàu/tuần để cân bằng lượng kẽm trong cơ thể. Tránh lạm dụng ăn quá nhiều bởi điều này có thể gây tác dụng ngược với cơ thể. Cá hồi Cá hồi cũng là một loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày mà bạn không nên bỏ qua. Bởi trong cá hồi có chứa một lượng lớn axit béo Omega-3, Omega-6 giúp dưỡng ẩm, cung cấp protein nuôi dưỡng sâu từ nang tóc, giúp sợi tóc mọc nhanh dài, chắc khỏe, đồng thời làm hạn chế tình trạng rụng tóc rất tốt. Bên cạnh đó, cá hồi cũng là loại hải sản không gây béo, cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào như: vitamin A, D, B12, các khoáng chất Sắt, Kẽm, Kali, Magie, Selen, nhóm EPA, DPA, DHA và các acid amin… giúp nâng cao sức khỏe và thể lực. Cá hồi – thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả Ăn thực phẩm giàu Biotin để chống rụng tóc Biotin (hay còn gọi là vitamin H hoặc vitamin B7) là loại vitamin rất quan trọng đối với sức khỏe, sự phát triển của tóc, da và móng. Với chị em phụ nữ gặp tình trạng rụng tóc nhiều, tóc mỏng, yếu thì việc bổ sung Biotin là một trong những cách làm đem lại hiệu quả nhanh nhất giúp cải thiện mái tóc. Trong hoạt động sống hàng ngày, cơ thể cũng cần Biotin để để chuyển hóa một số chất dinh dưỡng thành năng lượng. Và lượng Biotin này thường được cơ thể hấp thụ từ chính các loại thức ăn hàng ngày. Bởi vậy, tình trạng bị thiếu hụt Biotin ở người là hiếm gặp. Khi bổ sung Biotin thông qua các dạng thực phẩm chức năng, cần lưu ý chỉ bổ sung một lượng phù hợp tùy theo từng độ tuổi để tránh tình trạng dư thừa Biotin. Cụ thể: Trẻ sơ sinh – trẻ em 3 tuổi: 10 – 20 mcg.. Trẻ từ 4 – 6 tuổi: 25mcg. Trẻ từ 7 – 10 tuổi: 30 mcg. Trên 10 tuổi: cung cấp khoảng từ 30 – 100 mcg (tùy thuộc vào từng độ tuổi và trường hợp khác nhau). Ăn thực phẩm giàu Biotin để chống rụng tóc Một số loại thực phẩm tự nhiên giàu Biotin có thể tham khảo như: Nội tạng động vật (điển hình là gan). Lòng đỏ trứng gà. Các hạt họ đậu: đậu nành, đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ… Các hạt ngũ cốc: đậu phộng (lạc), hạnh nhân, hạt óc chó, hồ đào. Bông súp lơ trắng Nấm hương Bơ Chuối Thịt gà trắng (ức gà) Thịt gà trắng (chủ yếu là phần ức gà) rất giàu sắt và protein – nguồn dinh dưỡng giúp bảo vệ sự khỏe mạnh nang tóc, giúp chữa rụng tóc, kích thích mái tóc dày hơn. Bởi vậy, thịt gà trắng cũng là một trong những loại thực phẩm giúp mọc tóc dày mà bạn không nên bỏ qua. Trứng gà Trứng gà được liệt vào danh sách những thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả là bởi trong trứng gà có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho tóc như: Protein, vitamin H: hỗ trợ sự phát triển của các tế bào sừng, nhờ đó giúp đẩy nhanh quá trình mọc dài sợi tóc. Các khoáng chất Kẽm, Sắt, Magie có tác dụng hỗ trợ kiểm soát lượng dầu nhờn trên da đầu, làm giảm tình trạng gãy rụng tóc, bít chân tóc. Trứng gà Quả óc chó Quả óc chó là loại ngũ cốc giàu Biotin (vitamin H) – nguồn dưỡng chất cần thiết cho sự quá trình phục hồi và phát triển của mái tóc. Việc sử dụng quả óc chó làm món ăn vặt hàng ngày là cách chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc nhanh dài dày hiệu quả. Ngoài Biotin, quả óc chó cũng chứa một loạt những dưỡng chất như: Catechin, Axit ellagic, Melatonin, Axit phytic; vitamin E, vitamin B6 và Axit folic… Đây đều là những dưỡng chất giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, hỗ trợ phòng ngừa các ung thư. Quả và hạt óc chó Hạt lanh Hạt lanh cũng là một ứng cử “sáng giá” trong các loại ngũ cốc giúp mọc tóc nhanh dài và dày. Theo nhiều nghiên cứu Y khoa hiện đại cho thấy, trong hạt lanh có chứa một lượng axit béo Omega-3 dồi dào, khoáng chất Magie, vitamin B1 có tác dụng bổ sung nuôi dưỡng từ sâu nang tóc, kích thích tóc mọc nhanh dài và dày hơn. Trong hạt lanh còn tìm thấy một số loại vitamin và khoáng chất khác cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể như: vitamin B6, Protein, Chất xơ, Canxi, Kali, Photpho, Sắt, Folate… Vì vậy hãy nhớ ăn hạt lanh khoảng 1 – 2 lần/ tuần để hỗ trợ tóc mọc nhanh dài dày và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Hạnh nhân (đào nhân) Theo một nghiên cứu từ Đại học Southern Mississippi (Mỹ) cho thấy, phụ nữ khi ăn 25 – 35 hạt hạnh nhân mỗi ngày, dùng liên tục trong vòng 3 tháng sẽ thấy tóc dày, mềm mượt và chắc khỏe hơn đáng kể. Hạnh nhân (đào nhân) Bên cạnh đó, ăn hạnh nhân còn giúp giải quyết một số vấn đề về hệ tiêu hóa như: rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, táo bón… khá hiệu quả. Hạt bí ngô (hạt bí đỏ) Trong hạt bí ngô có chứa khá nhiều hoạt chất delta 7-phytosterol – một loại hoạt chất có tác dụng hỗ trợ làm giảm nồng độ Dihydrotestosterone ( một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc) trong cơ thể, từ đó giúp ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc dài và dày hơn. Chị em có thể ăn khoảng 50g – 100g hạt bí ngô mỗi ngày để điều trị rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh dài dày hiệu quả quả. Hạt đậu nành (hạt đỗ tương) Hạt đậu nành không chỉ là loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh và còn là loại thực phẩm có nhiều hiệu quả đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Trong hạt đậu nành rất giàu Omega-3, vitamin B, sắt và magie. Đây đều là các vitamin và khoáng chất có khả năng ngăn ngừa lão hóa tóc, làm giảm tình trạng oxy hóa mái tóc đồng thời cung cấp dưỡng chất kích thích chân tóc mọc nhanh dài hiệu quả. Hạt đậu nành là một thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày tốt Sử dụng đậu nành mỗi ngày cũng là một cách giúp vòng 1 của chị em phụ nữ căng tròn, đầy đặn hơn do trong đậu nành giàu phytoestrogen – một loại estrogen thực vật có lợi với sức khỏe phụ nữ. Hạt đậu đen (hạt đỗ đen) Lại là một dòng họ đậu khác được xếp vào “list” các thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả. Đậu đen là thực phẩm chứa nhiều Sắt, Kẽm, Biotin và vitamin B2, B6. Đây đều là các loại dưỡng chất có lợi cho mái tóc, giúp kích thích sự phát triển chân tóc, cung cấp dưỡng chất cho nang tóc đồng thời làm giảm quá trình tiết bã nhờn trên bề mặt da đầu – một nguyên nhân khiến tóc nhanh bết và dễ bị gãy rụng. Hạt đậu đen khi kết hợp nấu với hà thủ ô còn có hiệu quả trong việc làm đen tóc, trị tóc bạc, làm tóc bóng mượt hiệu quả (xem thêm: Cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc) Bên cạnh tác dụng với mái tóc, chè đậu đen cũng là một thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể rất tốt Bơ Bơ là loại hoa quả chứa nhiều vitamin E rất tốt cho sự phát triển của tóc và da. Ngoài ra, bơ cũng là loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cơ thể, giúp làm giảm sự xuất hiện của các gốc tự do có hại – một nguyên nhân gây rụng tóc và làm chậm vòng sinh trưởng của tóc. Bơ chín giúp mọc tóc nhanh dài dày và dưỡng da hiệu quả Khi dùng bơ làm thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày, bạn có thể dùng ăn trực tiếp (như làm bơ dầm mật ong, sinh tố bơ…) và kết hợp làm mặt nạ bơ ủ tóc như mặt nạ bơ mật ong, mặt nạ ủ tóc bơ dầu ô liu… ☛Chi tiết: 5 cách làm tóc nhanh dài và dày bằng nguyên liệu tự nhiên Sữa chua Sữa chua cũng là một loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh và có lợi với làn da phụ nữ. Lượng men vi sinh trong sữa chua giúp chống oxy hóa cơ thể và giảm sự xuất hiện của các gốc tự do có hại. Bên cạnh đó, lượng vitamin và khoáng chất dồi dào như vitamin B5, B2, Biotin, Sắt, Kẽm, Kali… có trong sữa chua cũng giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bóng, nhanh dài và dày hơn. Đây cũng là các vitamin cần thiết giúp làn da chị em mịn màng, căng mọng, cải thiện tình trạng khô da (đặc biệt trong mùa đông). Xoài Bản thân là loại hoa quả giàu vitamin C, vitamin B6, vitamin A và Silica nên khi nhắc đến các thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài và dày thì không thể bỏ qua xoài chín. Bạn có thể dùng ăn 1 quả xoài chín mỗi ngày nhằm dưỡng tóc bóng, chắc khỏe và nhanh dài. Đây cũng là một cách chăm sóc làn da mịn màng tự nhiên. Xoài tốt cho làn da và mái tóc phụ nữ Lưu ý: Vì xoài có tính nóng nên chị em không nên ăn quá nhiều trong ngày để tránh gây nổi mụn, táo bón… Rau chân vịt (rau bina) Rau chân vịt là loại rau rất giàu dinh dưỡng, cụ thể: Rau chân vịt có chứa nhiều nhóm vitamin A, B, E, C cùng các khoáng chất Sắt, Kali, Magie… giúp: Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, Cung cấp sắt để cơ thể hoạt động sản sinh ra máu Đồng thời kích thích dòng máu luân chuyển lên da đầu nhiều hơn. Nhờ đó thúc đẩy sự phát triển của nang tóc, cung cấp dinh dưỡng giúp chân tóc mọc nhanh dài và bóng mượt hơn. Kết hợp thay đổi thói quen hàng ngày giúp mọc tóc nhanh Bên cạnh việc bổ sung thường xuyên các thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài và dày thì chị em phụ nữ cũng cần lưu ý kết hợp chế độ sinh hoạt phù hợp để đạt được hiệu quả mọc tóc nhanh dài dày trong thời gian ngắn. Cụ thể, một số thay đổi trong thói quen hàng ngày giúp hỗ trợ mọc tóc nhanh dài và dày như: Không buộc tóc quá chặt. Do mái tóc của bạn đang trong tình trạng hư tổn, sợi tóc yếu và dễ gãy rụng hơn so với bình thường nên việc buộc tóc quá chặt sẽ khiến chân tóc phải chịu áp lực kéo căng trong thời gian dài. Điều này khiến tình trạng rụng tóc có thể diễn biến trầm trọng hơn. Chị em nên thả tóc và hạn chế làm tóc khi đang gặp tình trạng gãy rụng tóc Hạn chế tối đa việc sử dụng máy sấy tóc. Tóc bị sấy nóng trong nhiệt độ cao có thể gây ra những tổn thương nhất định và khiến mái tóc khô xơ hơn. Vậy nên, chị em hãy cố gắng để tóc khô tự nhiên hoặc chỉ sấy tóc ở nấc gió nhẹ nhất đến khi tóc còn hơi ẩm thì ngừng và để tóc khô tự nhiên sau đó. Hạn chế việc tạo kiểu tóc trong thời gian này. Trong quá trình tạo kiểu tóc như: làm xoăn, uốn, nhuộm, dập xù… cần dùng đến nhiều loại thuốc làm tóc, và tóc bị làm nóng ở nhiệt độ cao trong thời gian dài. Việc này sẽ khiến mái tóc bị tổn thương, lâu mọc dài hơn, tình trạng tóc hư tổn, gãy rụng tóc nặng nề hơn. Bởi vậy, chị em phụ nữ cần hạn chế việc tạo kiểu để mái tóc có thời gian phục hồi lại Không gội đầu bằng nước quá nóng. Nhiều chị em có thói quen dùng nước quá nóng gội đầu vào mùa đông. Việc làm này vô tình đã khiến mái tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng hơn. Bởi vậy, thay vì dùng nước nóng hãy điều chỉnh nước ở nhiệt độ ấm vừa phải để gội đầu hàng ngày giúp mái tóc được suôn mượt và mọc tóc nhanh hơn. Tránh căng thẳng, stress. Căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân chính gây chứng rụng tóc, hói đầu (đặc biệt ở nam giới). Vậy nên, hãy hướng suy nghĩ đến những điều tích cực, dành thời gian thư giãn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cũng như giúp nuôi dưỡng mái tóc bóng khỏe, mau dài và dày hơn. Thực phẩm chức năng Maxxhair – Hỗ trợ giúp mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày từ thiên nhiên, chị em phụ nữ cũng có thể tham khảo thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc Maxxhair. Với thành phần có chứa kết hợp Phức hợp Kẽm và L’arginin – phức hợp quan trọng trong vận hành cơ quan nội tiết, hỗ trợ tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, hỗ trợ làm cân bằng hormone DHT và testosteron trong cơ thể, từ đó giúp hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Thành phần L-Carnitine fumarate giúp làm giảm quá trình tiết bã nhờn, giúp da đầu thông thoáng hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, vitamin H, kẽm, hà thủ ô đỏ kết hợp Immune-gamma® sản xuất theo công nghệ Mỹ giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn. Chia sẻ

Trong xã hội hiện đại ngày nay, bệnh hói đầu đang ngày càng trở nên phổ biến, trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Một khi tình trạng rụng tóc nhiều, mất kiểm soát dẫn tới hói đầu sẽ rất gây ảnh hưởng xấu tới vẻ ngoài của bạn và rất khó chữa trị triệt để. Vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ mái tóc chắc khỏe là phòng bệnh hói đầu từ sớm. Mục lục1. Hiểu hơn về bệnh hói đầu2. Thói quen giúp phòng ngừa bệnh hói đầu tại nhà2.1. Loại bỏ những thói quen không tốt cho tóc2.2. Khám “bệnh” cho tóc nếu có dấu hiệu bất thường2.3. Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc2.4. Không nên gội đầu quá thường xuyên hay quá ít Hiểu hơn về bệnh hói đầu Bệnh hói đầu hay còn gọi là hói tóc, là tình trạng mái tóc bị gãy rụng nhiều đột ngột trong khi tóc con mới chưa kịp mọc lên, từ đó dẫn đến hiện tượng tóc thưa hoặc không có tóc – bị hói. Hói đầu thường xuất hiện ở các vị trí như hói đỉnh đầu; hói 2 bên thái dương. Hói đầu có thể xảy ra ở cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, tình trạng hói đầu ở nam giới thường nặng hơn so với nữ giới. Để tìm hiểu chi tiết hơn về chứng hói đầu, mời bạn tham khảo: Cách trị hói tóc ở nam Hói tóc ở nữ và cách trị Thói quen giúp phòng ngừa bệnh hói đầu tại nhà Dưới đây là một thói quen giúp phòng ngừa bệnh hói đầu tại nhà, mời bạn cùng tham khảo để có thêm thông tin bổ ích trong việc “né” bệnh hói đầu nhé: Loại bỏ những thói quen không tốt cho tóc Những thói quen nhỏ nhặt mà bạn không để ý hàng ngày có thể chính là “thủ phạm” âm thầm gây ra bệnh hói đầu. Một số thói quen xấu về tóc mà chúng ta cần phải lưu ý là buộc tóc quá chặt, gãi đầu quá mạnh khi gội, tật giật tóc, để tóc ướt đi ngủ, sấy tóc ở nhiệt độ cao thường xuyên, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong năm… Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số thói quen khác như: hút thuốc lá, đi đường trời nắng không bảo vệ tóc, sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc… Nam giới hãy từ bỏ hút thuốc lá để phòng ngừa chứng rụng tóc hói đầu Mặt khác, để có mái tóc chắc khỏe, dày dặn, bạn nên hình thành một số thói quen chăm sóc tóc như: đắp mặt nạ tóc thường xuyên, mát xa da đầu, hấp tóc định kì… Khám “bệnh” cho tóc nếu có dấu hiệu bất thường Mái tóc cũng là một phần bộ phận cơ thể con người nên cần được khám “bệnh” cẩn thận bởi các chuyên gia. Ngày nay, tóc có thể mắc nhiều bệnh như nấm da đầu, vảy sừng, viêm chân tóc… Những bệnh này gây ra hiện tượng rụng tóc bất thường, dẫn đến hói đầu. Nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời, bệnh hói đầu rất khó điều trị, hoặc có thể để lại sẹo trên đầu, gây ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài; thậm chí ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc Một trong những biện pháp phòng chống bệnh hói đầu an toàn và hiệu quả cao là bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc. Nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, không chỉ đảm bảo sức khỏe của cơ thể mà mái tóc của bạn cũng chắc khỏe, không lo gãy rụng và hói đầu. Phòng ngừa hói đầu từ việc bổ sung đủ dưỡng chất cho tóc Những thực phẩm tốt cho tóc là những thực phẩm giàu protein, vitamin A, vitamin E, vitamin B12, omega – 3… (có trong cá biển, rau xanh, thịt gia cầm, thịt bò, hạt lanh, trứng gà…). Ngoài ra, cơ thể chúng ta cũng cần được thường xuyên bổ sung các nguyên tố vi lượng và khoáng chất cần thiết cho tóc như biotin, sắt, kẽm… Không nên gội đầu quá thường xuyên hay quá ít Gội đầu là một trong những biện pháo vệ sinh tóc phổ biến nhưng ít ai biết rằng gội đầu quá ít hoặc quá nhiều có thể gây hư hại cho tóc, tăng nguy cơ rụng tóc, hói đầu. Nếu bạn gội đầu quá nhiều, các dưỡng chất nuôi tóc sẽ bị trôi mất, dẫn đến tóc yếu, dễ gãy và rụng thường xuyên. Còn ngược lại, lười gội đầu gây ra tình trạng tóc quá bẩn, dễ gãy rụng, thậm chí có thể mắc một số bệnh về tóc như: nấm da đầu, viêm chân tóc… Và tất nhiên, những bệnh này đều gây rụng tóc, hói đầu một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, dùng dầu gội đầu không phù hợp cũng là nguyên nhân khiến tóc dễ hư tổn, gãy rụng nhiều. Nếu bạn không biết tóc mình thuộc loại gì, nên nhờ các chuyên gia tư vấn để lựa chọn dầu gội đầu phù hợp. Tin liên quan: 15 Dầu gội ngăn rụng tóc hiệu quả Bạn có thể bổ sung chất dinh dưỡng cho tóc qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày với những thực phẩm phù hợp. Tuy nhiên, đối với những người không có thời gian hay mong muốn bổ sung dưỡng chất một cách toàn diện trong thời gian ngắn thì thực phẩm chức năng là sự lựa chọn hàng đầu. Maxxhair cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho việc bảo vệ và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, ngăn ngừa hiện tượng tóc gãy rụng và phòng chống bệnh hói đầu một cách an toàn, hiệu quả. Chia sẻ

Cái nào đáp ứng được đúng nhất nguyên nhân trị rụng tóc của bạn thì đó chính là cái mà mái tóc đang cần. Bài viết dưới đây rất bổ ích cho ai thực sự mong muốn tìm lại mái tóc khỏe, đẹp Cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây rụng tóc Bệnh nào cũng có nguyên nhân xâu xa của nó. Muốn trị bệnh cần phải trị đúng vào nguyên nhân thì mới ổn định và giúp tóc phát triển chắc khỏe được. Vậy nguyên nhân trị rụng tóc là gì và khi nào thì có thể chữa được? Thứ nhất, rụng tóc hói đầu do di truyền: Nguyên nhân này gặp ở nam nhiều hơn nữ. Những người có tiểu sử gia đình bị rụng tóc, hói đầu thì cần phải có hướng bảo vệ tóc từ sớm, và cần thiết phải có giải pháp bảo vệ lâu dài. Một giải pháp phù hợp là giúp kéo dài giai đoạn phát triển của sợi tóc, hạn chế teo nang tóc.  Chú ý, khi da đầu đã nhẵn bóng thì khả năng nang tóc bị teo và rất khó mọc lại. Rụng tóc – hói đầu đang gặp phải nhiều ở đối tượng trẻ Thứ hai, rụng tóc nhiều do thay đổi nội tiết: Thường gặp ở phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh, tuổi dậy thì. Để khắc phục hiệu quả chứng rụng tóc và kích thích mọc tóc đối với trường hợp này, người bệnh nên sử dụng các dạng viên uống hỗ trợ từ bên trong. Nhờ đó, dinh dưỡng sẽ được đưa trực tiếp vào bên trong nang tóc. Giúp tóc chắc khỏe từ bên trong, ngăn ngừa rụng tóc Thứ ba, rụng tóc hói đầu nhiều do thiếu dưỡng chất, thường xuyên thức khuya, căng thẳng. Đây cũng là lý do lớn khiến tình trạng rụng tóc gia tăng. Đặc biệt là ở đối tượng trẻ hiện nay, chế độ sinh hoạt thiếu hợp lý, thức khuya và áp lực công việc quá nhiều cũng khiến ảnh hưởng đến dinh dưỡng nuôi tóc. Để khắc phục cần đưa dưỡng chất vào bên trong nang tóc, thông qua dạng viên uống sẽ đầy đủ hơn. Viên uống giúp đưa dinh dưỡng đi nuôi tóc nhanh và bền hơn Thứ tư, rụng tóc nhiều do ảnh hưởng của hóa chất làm tóc, do môi trường công việc, do nguồn nước sinh hoạt,… Đối với trường hợp này, khi mới chớm cần thay đổi thói quen ngay để tóc được nghỉ ngơi. Nếu thay đổi thói quen mà tóc chưa phục hồi được thì phải cần đến viên uống để đưa dưỡng chất vào sâu bên trong nang tóc Hiểu đúng về viên uống mọc tóc rất cần để có mái tóc chắc khỏe Có rất nhiều các bạn ngại sử dụng dạng viên uống lo sợ ảnh hưởng đến cơ thể. Thực tế, chỉ cần các bạn cứ lựa chọn các sản phẩm uy tín, được nhiều người lựa chọn là được Khi sử dụng dạng viên uống cần lưu ý gì: Nên uống với nhiều nước, để giúp phân rã, hấp thu và đưa dinh dưỡng đi nuôi tóc được nhanh hơn. Nên uống theo lộ trình liên tục, tránh ngắt quãng để đảm bảo tóc được hấp thu dưỡng chất và sớm ổn định trở lại. Maxxhair là phù hợp cho nhiều trường hợp rụng tóc. Nhờ có thành phần vi lượng kẽm để giúp ổn định nội tiết từ bên trong mà không lo ảnh hưởng đến các chức năng nội tiết khác. Vừa có thành phần giúp ngăn ngừa rụng tóc lại vừa giúp kích thích tóc mọc nhanh trở lại Thành phần của Maxxhair rất an toàn cho người sử dụng Maxxhair đã có mặt gần 10 năm trên thị trường, được sản xuất bởi Công ty TNHH Y dược quốc tế IMC. Với giá bán lẻ khoảng 200 nghìn 1 hộp. Người bệnh dễ dàng mua tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Chi phí sử dụng Maxxhair 1 tháng hết khoảng 4 hộp, tương đương với 800 nghìn. Sau khi tóc giảm rụng và mọc lại thì có thể giảm liều duy trì để giảm chi phí đi 1 nửa. Đặc biệt, có thêm chương trình nhắn tin tích điểm 6 hộp được tặng 1 hộp. Hãy chịu khó nhắn tin theo hướng dẫn trên vỏ hộp. Sau 6 hộp bạn sẽ được gửi tặng 1 hộp miễn phí về tận nhà theo đường bưu điện. Như vậy thì chi phí sử dụng Maxxhair sẽ tiếp tục giảm thêm được 15% cho mỗi hộp. Với 7 hộp là bạn có thể sử dụng gần được 2 tháng. Mà liệu trình khuyên dùng của sản phẩm này là 2-4 tháng. Có nhiều khách hàng phản hồi dùng khoảng 5-6 hộp là đã thấy tóc khỏe, giảm rụng và thậm chí là có người đã thấy tóc con mọc lên Khi đã có hiệu quả thì đừng ngại dùng thêm cho đủ liệu trình để tóc được chắc khỏe thực sự. Đừng ngại trao đổi với các chuyên gia của Maxxhair qua hotline miễn phí cước 18001564 để được giải đáp thắc mắc Tìm nhà thuốc gần nhất có bán Maxxhair XEM TẠI ĐÂY Chia sẻ

Không chỉ là loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe với tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như: loãng xương, tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch và ung thư… Mà trong mảng làm đẹp, hành tây còn là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chữa trị bệnh rụng tóc rất hiệu quả. Mục lục1. Vì sao nên chọn hành tây trị rụng tóc?2. Cách trị rụng tóc bằng hành tây2.1. Dùng hành tây nguyên chất trị rụng tóc2.2. Làm mặt nạ ủ trị rụng tóc bằng hành tây2.3. Kết hợp uống viên mọc tóc Maxxhair giúp trị rụng tóc3. Một số lưu ý khi trị rụng tóc bằng hành tây Vì sao nên chọn hành tây trị rụng tóc? Hành tây là loại nguyên liệu tự nhiên có chứa nhiều hoạt tính tốt cho quá trình kích thích mọc tóc và ngăn rụng tóc như: Hành tây có đặc tính kháng khuẩn mạnh có khả năng tiêu diệt và kiểm soát vảy gàu đồng thời giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh về da đầu như: nấm da đầu, viêm da đầu. Vitamin C cùng Kali, Selen trong hành tây cung cấp dưỡng chất cho nang tóc giúp nuôi dưỡng sợi tóc móc dài, chắc khỏe và giảm thiểu tình trạng rụng tóc. Quercetin – loại Flavonoid chứa trong hành tây có tác dụng chống oxy hoá rất mạnh. Quercetin kết hợp với Selen trong hành tây có khả năng loại trừ các gốc tự do – được cho là một nguyên nhân gây rụng tóc, làm chai cứng da đầu. Trong hành tây Quercetin tập trung nhiều ở lớp vỏ trắng bên ngoài, càng về phần nõn hành tây lượng Flavonoid càng ít đi. Vị hăng của hành tây là các hoạt chất có lợi giúp làm tăng khả năng lưu thông máu da đầu, từ đó tăng cường máu đến các nang tóc nuôi dưỡng chân tóc. Cách trị rụng tóc bằng hành tây Rungtoc.vn xin giới thiệu đến bạn 2 cách trị rụng tóc bằng hành tây nguyên chất và bằng mặt nạ ủ hành tây. Dùng hành tây nguyên chất trị rụng tóc Chuẩn bị: 1 củ hành tây tươi đã được bóc lớp vỏ khô bên ngoài và rửa sạch, thái lát. Thực hiện: Cách 1: Dùng nước cốt hành tây Cho hành tây thái lát vào máy xay sinh tố xay nhuyễn (hoặc giã nát). Sau đó dùng miếng vải sạch vắt lọc lấy nước cốt và loại bỏ bã. Dùng miếng bông y tế thấm vào nước cốt hành tây sau đó thấm đều lên chân tóc, da đầu và massage 10 phút. Tiếp tục thực hiện chấm nước cốt hành tây lên da đầu lần rồi dùng mũ chụp ủ tóc 20 phút thì gội sạch lại bằng dầu gội. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Cách 2: Dùng hành tây xay nhuyễn trị rụng tóc từng mảng Cho hành tây vào xay nhuyễn thành một hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da đầu bị rụng tóc từng mảng, vùng tóc thưa hoặc vùng hói đầu. Để nguyên hỗn hợp trong khoảng 2h sau đó gội sạch tóc. Thực hiện 3 -4 lần/tuần. Chi tiết: Cách điều trị rụng tóc từng mảng Cách 3: Dùng nước luộc hành tây gội đầu Thái nhỏ hành tây và cho vào nồi đun cùng 1 lit nước sạch. Khi nồi nước sôi, vặn nhỏ lửa và đun thêm 10 phút thì tắt bếp. Bạn gội sạch tóc với dầu gội và dùng quạt làm tóc khô hẳn (hoặc để còn hơi ẩm). Sau đó dùng nước hành tây gội lại tóc, khi gội kết hợp với massage da đầu để đạt hiệu quả điều trị rụng tóc tốt nhất. Làm mặt nạ ủ trị rụng tóc bằng hành tây Mặt nạ ủ rụng tóc từ hành tây giúp bổ sung các dưỡng chất cho nang tóc làm giảm chứng rụng tóc và kích thích mọc tóc.Làm mặt nạ ủ tóc bằng hành tây có thể kết hợp thêm nhiều nguyên liệu khác giúp làm tăng hiệu quả trị rụng tóc và dưỡng tóc. Đầu tiên, ta cần chuẩn bị nước ép hành tây (nguyên liệu không thể thiếu trong mặt nạ ủ tóc) bằng cách làm sau: Hành tây bóc lớp vỏ khô, rửa sạch thái miếng sau đó cho vào máy say sinh tố xay nhuyễn (hoặc giã nát) Cho hành tây xay nhuyễn vào miếng vải sạch và vắt lọc lấy nước cốt (nước ép), bỏ bã. Hành tây thái lát trước khi cho vào ép nước Mặt nạ nước ép hành tây + chanh dùng ủ tóc Thực hiện: Trộn hỗn hợp nước cốt hành tây và nước cốt chanh theo tỉ lệ 3:1 để tạo thành mặt nạ ủ tóc. Dùng miếng bông thấm nước cốt hành tây chanh lên chân tóc và massage nhẹ nhàng 10 phút. Tiếp tục thực hiện chấm nước ép hành tây chanh lên chân tóc lần 2 sau đó dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 20 phút. Gội sạch lại tóc và để tóc khô tự nhiên. Hỗn hợp nước ép hành tây + nha đam + dầu oliu Chuẩn bị: nha đam gọt phần vỏ xanh và rửa sạch lớp nhựa vàng bên ngoài phần gel trong để tránh bị dị ứng. Giã nát gel nha đam, dùng miếng vải sạch lọc lấy nước cốt nha đam. Thực hiện: Trộn đều nước cốt hành tây, nha đam và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1:1. Dùng hỗn hợp thu được làm ướt đều phần chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng 15 phút. Sau đó tiếp tục làm ướt chân tóc lần 2 với hỗn hợp hành tây nha đam dầu oliu, phần còn thừa thoa đều vào phần thân tóc. Dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 20 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả. Cách trị rụng tóc bằng nha đam Nước ép hành tây + dầu dừa Thực hiện: trộn đều nước ép hành tây và dầu dừa (dạng lỏng) theo tỉ lệ 1:1. Thoa đều nước ép hành tây và dầu dừa vào chân tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng 15 phút rồi quấn ủ tóc khoảng 20 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm. Nước ép hành tây + mật ong Thực hiện: Tạo mặt nạ ủ nước ép hành tây mật ong bằng cách trộn đều các nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1 và khuấy đều. Dùng hỗn hợp hành tây mật ong thoa đều lên chân tóc và da đầu rồi massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da đầu nuôi dưỡng nang tóc, từ đó giúp trị rụng tóc đồng thời kích thích tóc con mọc. Tiếp tục thoa Nước ép hành tây + sữa chua không đường Thực hiện: Trộn đều nước ép hành tây và sữa chua không đường theo tỉ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp thoa đều lên chân tóc và da đầu, massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Tiếp tục dùng lược chải đều từ chân tóc đến ngọn tóc rồi lấy khăn ẩm quấn ủ tóc 30 phút. Gội sạch lại tóc bằng dầu gội. Để tóc khô tự nhiên. Kết hợp uống viên mọc tóc Maxxhair giúp trị rụng tóc Bên cạnh cách trị rụng tóc bằng hành tây từ bên ngoài, bạn có thể kết hợp tìm hiểu dùng thêm thực phẩm chức năng tốt cho tóc, trị rụng tóc và kích thích mọc tóc như viên uống mọc tóc Maxxhair. Với các thành phần tốt cho tóc như: vitamin B, vitamin H, kẽm, hà thủ ô đỏ kết hợp Immune-gamma® sản xuất theo công nghệ Mỹ, Maxxhair giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc và kích thích mọc tóc. Ngoài ra Maxxhair có bổ sung các thành phần L-Arginine, L-Carnitine fumarate giúp làm giảm quá trình tiết bã nhờn, làm giảm nồng độ DHT, từ đó giúp cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả. Một số lưu ý khi trị rụng tóc bằng hành tây Hoạt chất Quercetin chứa nhiều ở lớp vỏ tươi bên ngoài nên không nên bỏ quá nhiều vỏ hành tây. Trong quá trình thái hành tây, tinh dầu hành tây bay vào mắt khiến bạn rất dễ gặp tình huống “khóc không có lý do”. Vì vậy, để tránh trường hợp này bạn có thể thái hành tây đồng thời bật quạt sau lưng để tinh dầu hành bay ra xa. Không nên chuẩn bị 1 lần nước ép hành tây dùng cho nhiều lần vì nước ép hành tây để qua ngày sẽ làm giảm tác dụng trị rụng tóc. Nước ép hành tây trị rụng tóc nên dùng ngay sau khi chuẩn bị. Hành tây có thể để lại mùi trên tóc, nên sau khi dùng các loại mặt nạ hành tây ủ tóc, bạn gội lại tóc bằng dầu gội với nước ấm có thể làm giảm đáng kể mùi. Bạn muốn tìm: 10 cách ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc Theo rungtoc.vn Chia sẻ

Cỏ mần trầu là loại thuốc Nam giúp chữa nhiều bệnh như bệnh trĩ, tiểu buốt, tiểu dắt, giúp mát gan thanh nhiệt cơ thể… Nhưng dùng cỏ mần trầu chữa rụng tóc thì có lẽ không phải ai cũng biết đến cách làm đơn giản những lại hiệu quả này. Hãy cùng rungtoc.vn tham khảo 3 cách chữa rụng tóc bằng cỏ mần trầu dưới đây nhé. Mục lục1. Cây cỏ mần trầu2. Vì sao cỏ mần trầu chữa rụng tóc hiệu quả?3. Chữa rụng tóc bằng cỏ mần trầu đơn giản tại nhà3.1. Dùng cỏ mần trầu tươi trị rụng tóc3.2. Kết hợp cỏ mần trầu và vỏ bưởi3.3. Nấu nước cỏ mần trầu, hương nhu và bồ kết dùng gội đầu4. Thực phẩm chức năng chống rụng tóc Maxxhair Cây cỏ mần trầu Cỏ mần trầu hay còn thường được gọi là cỏ màn trầu, cỏ vườn trầu, cỏ chỉ tía… là loại cây thân cỏ mềm dễ sống, cao trung bình khoảng từ 10cm – 30cm. Chúng thường mọc hoang trên những bãi đất trống, đất ẩm hoặc cả vùng đất khô cằn. Cây cỏ mần trầu Vòng đời sinh trưởng của chúng ngắn chỉ khoảng 1 năm và cách nhánh già sẽ bị chết khô. Các hạt mần trầu khô rơi xuống đất, tiếp tục mọc và phát triển khi đủ điều kiện thích hợp. Điều này giải thích vì sao từ một cây mần trầu đơn lẻ, chúng có thể nhanh chóng phát triển thành từng bãi lớn. Vì sao cỏ mần trầu chữa rụng tóc hiệu quả? Theo Y học cổ truyền, cỏ mần trầu có vị ngọt mát, không độc, có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt giải độc, hạ huyết áp, tốt cho người bị nóng trong, người huyết áp. Ngoài ra cỏ mần trầu có khả năng làm giảm các dấu hiệu bệnh trĩ cũng như hỗ trợ điều trị bệnh trĩ tại nhà rất tốt. Một số đề án nghiên cứu về cỏ mần trầu gần đây cho thấy trong cỏ mần trầu chứa Beta-sitosterol – hoạt chất có tác dụng làm giảm hàm lượng DHT trong cơ thể – một trong những nguyên nhân chính tiết các chất nhờn có hại khiến các nang tóc bị teo và khó phát triển, làm gây ra bệnh rụng tóc, tóc bạc sớm. Các Flavonoid trong cỏ mần trầu có tác dụng bổ sung làm ngăn chặn quá trình lão hóa, giúp cơ thể ổn định, đầu óc minh mẫn, sảng khoái, nhờ đó các nang tóc được cung cấp dinh dưỡng giúp tóc bóng, khỏe, óng mượt. Hoạt chất palmytoil trong cỏ mần trầu giúp khử các gốc tự do là nguyên nhân khiến mái tóc bị oxy hóa, giảm tính đàn hồi và dễ gãy rụng. Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới, nam giới và trẻ em Chữa rụng tóc bằng cỏ mần trầu đơn giản tại nhà Rungtoc.vn xin giới thiệu đến bạn 3 cách dùng cỏ mần trầu chữa rụng tóc dưới đây: Dùng cỏ mần trầu tươi trị rụng tóc Chuẩn bị: 200g cỏ mần trầu tươi, nên cắt bỏ phần rễ để tránh bị sạn. Rửa sạch nguyên liệu. Cách làm: Cho cỏ mần trầu vào nồi đun cùng 500ml nước sạch. Khi nồi sôi thì vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun khoảng 15 phút thì dừng. Tiến hành vớt bỏ bã cỏ mần trầu, chắt nước trong và gạt bỏ cặn. Cho nước cỏ mần trầu (lúc này có màu xanh lá) thu được vào nồi nồi đun cô lại. Đến khi nước còn lại khoảng 1 chén con thì tắt bếp. Cách dùng: Gội sạch đầu và lau tóc cho đến khi tóc chỉ còn hơi ẩm. Dùng bông y tế thấm nước cốt cỏ mần trầu và chấm lên toàn bộ phần chân tóc và da đầu. Massage da đầu nhẹ nhàng để nước cỏ mần trầu dễ thẩm thấu hơn. Khi chân tóc khô, tiếp tục thực hiện chấm nước cỏ mần trầu lượt 2 và chân tóc. Thực hiện đến khi hết chén nước cốt. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần, sau khoảng 8 tuần bạn sẽ thấy bệnh rụng tóc và tóc bạc sớm sẽ cải thiện rõ rêt. Kết hợp cỏ mần trầu và vỏ bưởi Kết hợp vỏ bưởi với cỏ mần trầu Chuẩn bị: 300g cỏ mần trầu tươi + vỏ 1 quả bưởi (dùng vỏ bưởi tươi hoặc vỏ bưởi khô đều được). Lưu ý, vỏ bưởi chỉ gọt lấy lớp vỏ xanh mỏng (hoặc vỏ bưởi vàng), không gọt sâu vào phần cùi trắng. Cách làm: Thái vỏ bưởi thành từng miếng khoảng 3cm. Rửa sạch cỏ mần trầu và cho vào đun cùng 1 lit nước. Khi nồi nước sôi tiếp tục đun 15 phút để nước chuyển sang màu xanh. Sau đó cho vỏ bưởi vào và tiếp tục đun khoảng 7 – 10 phút thì tắt bếp. Lưu ý không nên đun quá lâu tránh tinh dầu bưởi trong nước bị bay hơi. Gội sạch đầu với dầu gội và lau tóc đến khi còn hơi ẩm. Gạn lấy phần nước trong cỏ mần trầu và vỏ bưởi, loại bỏ nước cặn. Chia nước thành 2 phần. Làm ướt tóc và gội lại bằng phần nước đầu tiên. Mát xa da đầu 10 phút, dùng lược chải đều từ phần chân tóc đến ngọn tóc. Sau đó thực hiện tương tự với phần nước thứ 2. Lau tóc và để tóc khô tự nhiên. Hạn chế dùng máy sấy vì hơi nóng máy sấy dễ làm tóc bị khô và hư tổn. Thực hiện 3 lần/tuần đều đặn, tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện đồng thời bạn sẽ thấy tóc con mọc nhiều hơn. Cỏ mần trầu, vỏ bưởi, bồ kết ngoài khả năng trị rụng tóc và kích thích mọc tóc, nó còn tác động giúp kháng khuẩn, trị gàu và làm sạch da đầu. Vì vậy, bạn cũng có thể dùng nước cỏ mần trầu và các nguyên liệu gội đầu trực tiếp mà không cần gội trước với dầu gội. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần đun từ 3 – 5 lit nước với cỏ mần trầu và các loại nguyên liệu (tương tự theo hướng dẫn bên trên). Sau đó pha thêm nước để được nước cỏ mần trầu ấm. Dùng nước này gội đầu trực tiếp. Hãy đảm bảo bạn có massage da đầu và dùng lược chải đều khi gội nhé. Hướng dẫn: 7 cách trị rụng tóc tại nhà hiệu quả Nấu nước cỏ mần trầu, hương nhu và bồ kết dùng gội đầu Cây hương nhu Chuẩn bị: 300g cỏ mần trầu tươi (có thể rửa sạch rễ và dùng toàn bộ cây) + 150g hương nhu + 4 quả bồ kết đã được nướng chín 2 mặt và bẻ nhỏ. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi đun cùng 1,5 lit nước sạch. Chỉnh lửa nhỏ khi nồi sôi và tiếp tục đun thêm khoảng 15 phút để các nguyên liệu phai ra nước. Gội sạch đầu với dầu gội và lau để tóc còn hơi ẩm. Gội lại đầu với nước cỏ mần, hương nhu và bồ kết (chỉ dùng phần nước trong để tránh cặn). Khi gội kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng 10 phút. Để tóc khô tự nhiên hoặc bật quạt đến khi tóc còn hơi ẩm thì tắt và để tóc tự khô. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận mái tóc bóng, chắc khỏe hơn và lượng tóc rụng giảm đi đáng kể. Thực phẩm chức năng chống rụng tóc Maxxhair Ngoài các nguyên nhân khách quan, sự dư thừa hormone DHT (Dihydrotestosteron) trong cơ thể được cho là một trong những nguyên nhân chính làm tăng lượng bã nhờn có hại khiến tóc bị sơ yếu và gây ra chứng rụng tóc. Vì vậy, bên cạnh việc dùng cỏ mần trầu chữa rụng tóc, bạn cũng có thể tham khảo thêm viên uống Maxxhair giúp ngăn rụng tóc và kích mọc tóc nhanh hơn. Với các thành phần tốt cho tóc như: vitamin B, vitamin H, kẽm, hà thủ ô đỏ kết hợp Immune-gamma® sản xuất theo công nghệ Mỹ, Maxxhair giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc và kích thích mọc tóc. Ngoài ra Maxxhair có bổ sung các thành phần L-Arginine, L-Carnitine fumarate giúp làm giảm quá trình tiết bã nhờn, làm giảm nồng độ DHT, từ đó giúp cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả. Xem thêm: 10 Cách ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc đơn giản   Chia sẻ