Tóc sau khi rụng có mọc lại không?
Chào bác sĩ,
Bác sĩ cho em hỏi tóc rụng có mọc lại được không? Làm sao để kích thích mọc tóc nhanh? Tóc em là tóc tơ vốn đã mỏng. Dạo này bắt đầu chuyển thu nên tóc em bị rụng nhiều, nhìn lại càng mỏng và thưa làm em rất lo lắng. Mong bác sĩ tư vấn sớm giúp em. Em xin cảm ơn bác sĩ!

(Lâm Trịnh Nguyệt Nga, 35 tuổi, Hà Giang)
Trả lời
Chào bạn Nga, Lời đầu thư, rungtoc.vn cảm ơn bạn đã dành thời gian gửi thắc mắc đến chúng tôi. Với câu hỏi "Tóc rụng có mọc lại được không? Làm sao để kích thích mọc tóc nhanh?" của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau:Cấu tạo và vòng sinh trưởng của sợi tóc
Cấu tạo sinh học của tóc
Sợi tóc được cấu tạo chủ yếu bởi chất sừng keratin (chiếm hơn 70% ) và gồm 3 phần chính là: nang tóc, chân tóc và thân tóc. Nang tóc: là phần nằm ẩn sâu dưới da dầu chứa nhiều mạch máu nhỏ li ti. Nang tóc có nhiệm vụ cung cấp chất dinh dưỡng nuôi dưỡng chân tóc hay nói cách khác nang tóc chính là phần "sống" nuôi dưỡng giúp sợi tóc mọc dài ra.
Vòng sinh trưởng của tóc diễn ra thế nào?
Vòng sinh trưởng của một sợi tóc trải qua 3 giai đoạn: giai đoạn tăng trưởng, giai đoạn dừng tăng trưởng và giai đoạn thoái hóa. - Giai đoạn tăng trưởng: Sợi tóc được hình thành và nhú lên trên da đầu theo đầu thoát của tuyến dầu quanh nang tóc. Thân tóc hoàn thiện quá trình sừng hóa bên ngoài giúp bảo vệ tóc. Thời gian tăng trưởng kéo dài từ 2 - 4 năm ở nam giới và từ 3 -7 năm ở nữ giới. - Giai đoạn dừng tăng trưởng: Phần nang tóc dừng tổng hợp chất dinh dưỡng cho thân tóc. Phần sâu nhất của sợi tóc (nằm trong nang tóc) bắt đầu bị thoái hóa với thời gian 2 - 3 tuần. - Giai đoạn thoái hóa: kéo dài từ 2 - 4 tháng. Ở giai đoạn này, nang tóc ngừng hoạt động. Phần tóc nằm sâu trong nang tóc bắt đầu co lại và tách khỏi các nang tóc. Từ đó gây ra hiện tượng rụng tóc. Sau khi tóc rụng, các nang tóc lại bắt đầu hoạt động trở lại và tổng hợp dinh dưỡng cho sợi tóc mới. Từ đây, vòng đời mới của tóc được bắt đầu.Tóc rụng có mọc lại được không?

Làm sao để kích thích mọc tóc nhanh trở lại?
Để cải thiện tình trạng tóc rụng quá nhiều đồng thời kích thích mọc tóc, bạn hãy chăm sóc mái tóc từ bên ngoài đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc từ bên trong để sớm sở hữu mái tóc dày, dài, khỏe mạnh. Một số cách kích thích mọc tóc nhanh mà chị em rụng tóc nhiều có thể tham khảo như:Chăm sóc tóc từ bên ngoài
Bên cạnh việc bổ sung thực phẩm chức năng nuôi dưỡng tóc từ bên trong, bạn cũng có thể kết hợp chăm sóc, nuôi dưỡng tóc từ bên ngoài bằng các loại mặt nạ ủ kích thích mọc tóc như: Ủ tóc bằng mặt nạ trà xanh Cách làm: Lấy 100g lá trà xanh rửa sạch và đun với 250ml nước. Khi nồi sôi vặn nhỏ lửa và đun thêm 5 phút thì tắt bếp. Chắt nước cốt trà xanh thu được hòa cùng 1 thìa cafe nước cốt chanh, khuấy đều. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc từ chân tóc, da đầu và thân tóc và massage nhẹ nhàng da đầu khoảng 10 phút. Tiếp tục dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 15 phút rồi gội sạch với nước. Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần đều đặn để giúp giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Dùng mặt nạ ủ tóc trứng gà mật ong để nuôi dưỡng tóc Cách làm: Dùng 1 lòng trắng trứng gà trộn đều với 50g mật ong tạo thành mặt nạ ủ tóc sệt sệt. Thoa đều mặt nạ trắng gà mật ong vào chân tóc và toàn bộ mái tóc. Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da đầu cung cấp dưỡng chất cho nang tóc. Dùng mũ ủ tóc ủ khoảng 20 phút thì gội sạch lại bằng dầu gội và nước ấm sau đó, để tóc khô tự nhiên.
Maxxhair - Hỗ trợ ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc từ bên trong
Có hơn 80% trường hợp nam và nữ giới bị tóc mọc chậm, tóc rụng nhiều, thậm chí là hói đầu do sự dư thừa hormone DHT (Dihydrotestosterone) trong cơ thể. DHT là hormone được chuyển hóa từ nội tiết tố testosterone trong cơ thể nhờ chất xúc tác 5α-reductase. Khi sự chuyển hóa diễn ra quá nhiều sẽ xảy ra sự dư thừa DHT trong cơ thể. Các DHT dư thừa có xu hướng liên kết với các thụ thể quanh nang tóc, từ đó làm tắc nghẽn đường vận chuyển máu và chất dinh dưỡng vào nang tóc, khiến nang tóc thiếu hụt dinh dưỡng và dần suy yếu và teo nhỏ. Vì vậy, để giúp chu trình phát triển tóc diễn ra bình thường thì ngoài các cách chăm sóc tóc bên ngoài, chị em cần đồng thời loại bỏ DHT dư thừa – được coi yếu tố “gốc rễ” khiến tóc mọc chậm từ bên trong. Hiện nay, tại Việt Nam có dòng viên uống chăm sóc tóc Maxxhair có khả năng ức chế hoạt động của DHT dư thừa từ bên trong, hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh dài chị em có thể tham khảo thêm nhé.
DS. Lê Huyền
Bài viết liên quan
Câu hỏi liên quan
Loading...