12 nguyên nhân gây rụng tóc nhiều và cách khắc phục

Một số nguyên nhân gây rụng tóc nhiều thường gặp như: rụng tóc do di truyền, tóc rụng nhiều ở nữ giới do tạo kiểu quá đà, rụng tóc sau sinh, rụng tóc do dư thừa hormone DHT, rụng tóc do các bệnh tự miễn hay tóc rụng do thiếu máu, thiếu dưỡng chất…

Rụng tóc hói đầu là bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi từ nam giới, nữ giới và cả trẻ em. Và mỗi trường hợp lại có những nguyên nhân gây rụng tóc khác nhau.

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nữ giới

Nguyên nhân rụng tóc do tạo kiểu tóc quá nhiều

Bởi lẽ “cái răng cái tóc là góc con người” nên mọi chị em phụ nữ đều hơn một lần uốn tóc, tạo kiểu để hoàn thiện ngoại hình.

Tuy nhiên, việc tạo kiểu tóc liên tục như: uốn tóc, làm xoăn, dập xù, ép thẳng; nhuộm, tẩy tóc bằng các hóa chất làm tóc, thuốc nhuộm tóc… trong thời gian ngắn đã khiến mái tóc mất dần chất bóng khỏe, đàn hồi tự nhiên và cũng là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều, làm tóc xơ yếu, hư tổn.

Do bị thiếu máu

Theo nghiên cứu từ Trường Đại học Whipps Cross (London), trong máu có chứa một hoạt chất ferritin – một protein giúp kích thích nang tóc phát triển nhanh làm tóc mọc nhanh cũng như ngăn rụng tóc. Khi cơ thể thiếu máu, lượng máu di chuyển nuôi dưỡng chân tóc không đủ – chân tóc không được cấp lượng ferritin cần thiết. Từ đó tác động làm tóc rụng nhiều hơn.

Do tóc bị thiếu dưỡng chất

Các chị em thường hay kiêng khem, nhịn ăn để “giữ dáng” . Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài quá mức có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, vitamin cung cấp cho tế bào (nói chung) và cho các nang tóc (nói riêng) thì đây cũng là nguyên nhân gián tiếp làm tóc yếu và rụng nhiều (xem thêm: Ăn gì để tóc không rụng?)

Bị rụng tóc nhiều sau sinh

Có tới hơn 90% chị em phụ nữ gặp phải tình trạng rụng tóc sau sinh. Vì sao lại như vậy? Câu trả lời là do ở thời điểm sau khi sinh, nội tiết tố trong cơ thể nữ giới giảm hẳn, sự chuyển hóa và testosterone sang DHT tăng lên, do cơ thể bị thiếu canxi và thiếu máu, lo lắng, mệt mỏi, stress … là những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều bất thường

Nguyên nhân rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố DHT

Chúng ta đừng nhầm lẫn hormone testosterone chỉ có ở nam giới nhé. Trên thực tế, tuyến thượng thận và buồng trứng ở nữ giới là cũng là nơi sản xuất testosterone (một lượng nhỏ).

Khi phụ nữ ở một trong các trường hợp: bước vào giai đoạn tiền mãn kinh; phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ mắc hội trứng buồng trứng đa nang… thì sự chuyển hóa nội sinh từ hormone testosterone thành hormone DHT (dihydrotestosteron) tăng mạnh hơn bình thường. Đây là lý do khiến cơ thể nữ giới bị dư thừa lượng DHT – một nguyên nhân gây rụng tóc nhiều từ bên trong.

Do chăm sóc tóc không đúng cách

Các thói quen bên ngoài như cột tóc quá chặt, chải tóc khi tóc ướt, dùng máy sấy tóc khi tóc sơ yếu… cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc ở nữ giới.

Nguyên nhân tóc rụng nhiều ở nam giới

Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới như:

Rụng tóc hói đầu do di truyền

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng yếu tố di truyền là nguyên nhân chính gây tình trạng rụng tóc, hói đầu ở nam giới trẻ tuổi. Bởi hói đầu mang tính gen trội nên nếu bố hoặc mẹ bị chứng hói đầu thì con sinh ra sẽ có tỉ lệ bị hói đầu di truyền cao hơn những em bé bình thường.

Rụng tóc nhiều do dư thừa hormone DHT (dihydrotestosteron)

Nếu như nữ giới chỉ chứa một lượng nhỏ Testosterone do tuyến thượng thận và buồng trứng sản xuất, thì tinh hoàn ở nam giới lại sản xuất testosterone với lượng cao gấp nhiều lần so với nữ giới. Bởi vậy, ngoài yếu tố di truyền thì có thể nói dư thừa hormone DHT là nguyên nhân chính làm tóc rụng nhiều ở nam giới.

Ở nam giới độ tuổi trung niên, sự chuyển hóa nội sinh từ testosterone và DHT diễn ra nhanh (làm hormone testosterone bị sụt giảm), lượng DHT dư thừa liên kết với các thụ thể đặc biệt của tế bào nang tóc, khiến nang tóc nhỏ dần và biến mất, sợi tóc dễ rụng.

Ngoài ra, DHT còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến chân tóc yếu không thể bám vào các nang tóc, từ đó là nguyên nhân dẫn đến tóc rụng nhiều, hói đầu hay rụng tóc từng mảng…

Nguyên nhân tóc rụng nhiều do lối sống thiếu khoa học

Lối sống sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học và việc thường xuyên sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cafe… ở nam giới cũng là nguyên nhân làm chậm sự phát triển của các nang tóc và sợi tóc, khiến tóc sơ yếu và ngày càng rụng nhiều.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở trẻ em

Nguyên nhân tóc rụng do mắc bệnh tự miễn

Hệ thống miễn dịch thường bảo vệ cơ thể chống lại vi trùng như vi khuẩn và virus. Khi hệ miễn dịch phát hiện ra những kẻ xâm lược từ bên ngoài, nó sẽ gửi một “đội quân chiến đấu” để tấn công tiêu diệt bệnh. Tuy nhiên trong một số trường hợp, hệ miễn dịch tấn công và tiêu diệt nhầm các vi khuẩn có lợi, từ đó gây ra các bệnh tự miễn.

Đối với trẻ em, khi bị mắc bệnh tự miễn thì trẻ thường bị rụng tóc từng mảng với diện tích khác nhau. Và bệnh Lupus là bệnh tự miễn dễ gặp nhất ở trẻ nhỏ.

Nhiễm trùng da đầu

Nhiễm trùng da đầu ở trẻ cũng là một nguyên nhân dẫn đến rụng tóc.

Ví dụ đơn giản về hiện tượng nhiễm trùng da đầu ở em bé là hiện tượng có “cứt trâu”. Bé có cứt trâu thường có mái tóc mỏng lưa thưa, tóc lâu dày. Đến khi bé lớn dần thì cứt trâu tự hết và tóc mọc nhanh dài và dày hơn. Tuy nhiên bên cạnh đó cũng có không ít trẻ em bị “cứt trâu” lan rộng bất thường gây bội nhiễm, tạo mủ và nhiễm trùng… trên da đầu khiến tóc rụng nhiều.

Do suy dinh dưỡng

Trẻ bị suy dinh dưỡng, bị thiếu các loại vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin A, C, D, E, H, B, sắt, kẽm… ngoài việc khiến trẻ bị thiếu máu, thấp còi, chậm lớn… thì đây cũng là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở trẻ nhỏ.

Các nguyên nhân gây rụng tóc khác

Do tuần hoàn máu kém: Quá trình tuần hoàn máu kém khiến máu khó lưu thông nên da đầu, từ đó lượng dưỡng chất cung cấp cho nang tóc bi thiếu hụt gây ra bệnh rụng tóc.

Do mắc bệnh ung thư da đầu: Ung thư da đầu khiến người bệnh xuất hiện các triệu chứng: nhiềugàu ướt, gàu nhớt trên da đầu, tóc rụng nhiều thành từng vùng, dù không vuốt tóc cũng tự rụng… Ung thư da đầu khiến mái tóc nhanh chóng bị rụng, hói và kèm theo nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Ngoại trừ ung thư da đầu, mọi loại ung thư khác đều không phải là nguyên nhân gây rụng tóc. Mà người bệnh ung thư bị rụng tóc là do tác dụng phụ của việc hóa trị, xạ trị… Khi kết thúc đợt xạ trị hóa trị thì tóc vẫn có thể mọc lại bình thường.

Nguyên nhân rụng tóc do bệnh lý như: bệnh nấm da đầu, viêm da đầu, các bệnh về tuyến giáp như: suy giáp, cường giáp… (chi tiết: Rụng tóc nhiều là dấu hiệu của bệnh gì?)

Rụng tóc do tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị bệnh như: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống đông máu… Tuy nhiên, tóc vẫn mọc lại bình thường khi người bệnh ngưng sử dụng các loại thuốc này.

Stress, căng thẳng, mất ngủ là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều: Suy nghĩ, áp lực công việc, căng thẳng, stress và mất ngủ kéo dài là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Nó có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, nếu người bệnh cải thiện được tình hình thì bệnh rụng tóc sẽ “tự khỏi”.

Do nguồn nước gội đầu bị ô nhiễm: nguồn nước bị ô nhiễm, nguồn nước chứa phèn, sắt khi sử dụng lâu ngày có thể làm da đầu bị dị ứng và phát sinh các bệnh nấm da đầu, nấm chân tóc… khiến tóc rụng với số lượng nhiều.

Những trường hợp có thể tự mọc tóc lại sau khi bị rụng tóc

Rụng tóc do hóa trị liệu:

Khi bệnh nhân đang mắc phải căn bệnh nào đó phải dùng đến phương pháp hóa trị liệu để chữa bệnh. Phương pháp này sẽ làm ảnh hưởng lên sự phát triển của các tế bào nang tóc ở giai đoạn thoái hóa. Hậu quả là các chân tóc không phát triển bình thường, dễ bị gãy và rụng trên toàn bộ đầu. Tuy nhiên khi đã hết điều trị hóa chất thì các nang tóc lại được tái sinh, tóc có thể mọc trở lại

Rụng tóc do thiếu máu:

Nếu nguyên nhân bệnh hói đầu do thiếu máu gây ra thì chúng ta có thể chữa khỏi bằng cách bổ sung thêm chất sắt vào cơ thể. Tóc rụng nhiều dẫn đến hói đầu có thể do do bệnh lupus, phẫu thuật, nhiễm trùng, dùng thuốc, thiếu chất dinh dưỡng hay chế độ kiêng khem hà khắc.

Hói đầu khi bị stress nặng :

Thậm chí cả những lo lắng quá nhiều về chuyện sẽ bị hói đầu, cũng làm tóc rụng nhanh hơn. Với những trường hợp như thế này, tóc sẽ mọc lại khi bạn không còn lo lắng, suy nghĩ, stress. Còn nếu rụng tóc do hormone nam thì cần có phương pháp điều trị để hãm phanh sự biến mất của tóc, giúp chúng mọc trở lại.

Giải pháp cho người bị rụng tóc hói đầu an toàn hiện nay

Các phương pháp dân gian, kết hợp vận động có tác dụng tốt và hiệu quả nhanh với những trường hợp tóc khô xơ và rụng ít. Tuy nhiên, nếu tóc rụng trên 50 sợi mỗi ngày thì bạn cần dùng tới phương pháp chuyên biệt ngăn rụng tóc. Để vừa ngăn tóc rụng, vừa kích thích tóc mọc lại hiệu quả hơn.

Trước hết, cần giải quyết căn nguyên gây ra chứng rụng tóc. Có tới 80% các trường hợp rụng tóc nhiều, hói đầu là do dư thừa DHT trong cơ thể. DHT làm tăng sản sinh bã nhờn, ngăn dưỡng chất nuôi sợi tóc, khiến tóc trơn tuột, dễ rụng khỏi nang tóc. Sau khi giải quyết được DHT dư thừa, muốn tóc nhanh mọc lại thì sợi tóc cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe.

Maxxhair là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc hỗ trợ giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh an toàn giúp bạn khắc phục những vấn đề trên hiệu quả. Viên uống Maxxhair đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB.

Với thành phần chủ yếu là các dưỡng chất có lợi, Maxxhair có khả năng chăm sóc sức khỏe mái tóc toàn diện từ bên trong như:

– Thành phần POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Nhật Bản) có tác dụng gần tương đương với thuốc trị rụng tóc Minoxidil làm giảm rụng tóc và hỗ trợ nang tóc khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhanh hơn 60% so với bình thường (kết quả công bố nghiên cứu từ Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản).

– Phức hợp Kẽm và L’arginin hỗ trợ trị rụng tóc từ bên trong nhờ khả năng làm giảm nồng độ DHT dư thừa trong cơ thể.

– Hà thủ ô đỏ, Biotin, vitamin B, bột nấm tai mèo là các dưỡng chất giúp tóc con mọc khỏe và bóng mượt hơn, đẩy nhanh quá trình mọc tóc cho mái tóc nhanh dài dày hơn.

– Hoạt chất L-Carnitine fumarate hỗ trợ giảm dầu nhờn da đầu giúp chân tóc sạch thoáng.

Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ sớm nhất nhé.

Để tìm nhà thuốc Maxxhair chính hãng mời bấm Ở ĐÂY

Hoặc đặt mua trực tiếp TẠI ĐÂY (giao hàng thanh toán tại nhà)