Các bí quyết ngăn rụng tóc

Bí quyết ngăn rụng tóc và làm tóc mọc nhanh hơn là câu hỏi được chị em quan tâm nhiều nhất. Nếu bạn đang tìm cho mình những cách chữa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn thì hãy thử làm theo những lời khuyên dưới đây nhé.

Bí quyết ngăn rụng tóc

Để mái tóc khỏe mạnh, không bị gãy rụng, chúng ta cần biết chăm sóc tóc đúng cách bất cứ mọi lúc mọi nơi. Tránh làm tổn thương chân tóc. Dưới đây là các bí quyết chăm sóc tóc đúng cách bạn nên tham khảo:

Hạn chế sấy , uốn, ép, nhuộm tóc liên tục trong khoảng thời gian ngắn, vì nếu tiếp xúc nhiều với các hóa chất dưới nhiệt độ cao sẽ làm cho các dưỡng chất protein trong tóc bị mất đi, tóc sẽ bị khô, mỏng, và dễ bị gãy rụng.

Chọn loại dầu gội đầu phù hợp với mái tóc của bạn. Khi gội đầu nên massage nhẹ nhàng, tránh gãi mạnh sẽ dễ bị bong tróc chân tóc. Cũng không nên chải tóc ngay khi gội vì khi tóc ướt sẽ yếu và dễ bị gãy rụng. Khi gội xong nên dùng khăn lau, lau nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng đến lớp protein bao quanh tóc

Có thể ủ hấp tóc bằng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như mặt nạ mật ong, mặt nạ dầu dừa, mặt nạ oliu trứng gà để tóc được hấp thu các chất dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe bóng mượt hơn.

815828 Phương pháp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc tốt nhất

Sử dụng các loại mặt nạ làm cho tóc khỏe mạnh và giảm  gãy rụng

Bổ sung dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nhất là các loại thực phẩm giàu chất sắt và kẽm, protein. Sắt và kẽm có nhiều trong các loại thịt đỏ, rau cải xoong, cải xoăn và các loại ngũ cốc. Còn thực phẩm giàu protein là thịt gia cầm , trứng và các sản phẩm từ trứng sữa.

Bổ sung thêm vitamin B, C để ở thể hấp thụ sắt tốt hơn .Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm các loại trái cây có vị chua, rau lá xanh, cà chua… Vitamin B có nhiều trong lúa mì, hạt hướng dương, đậu nành..Rau củ và trái cây luôn tốt cho sức khỏe và mái tóc của bạn

Nếu bạn đang bị mệt mỏi, stress cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc. Thư giãn sẽ làm cho các hệ thống trong cơ thể hoạt động tốt nhất, mái tóc cũng được phát triển tự nhiên và khỏe mạnh hơn.

Ở phụ nữ thì nên bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời vì ánh nắng gay gắt sẽ làm phá vỡ các cấu trúc trong sợi tóc, gây tổn thương cho da đầu. Ở nam giới việc lạm dụng các chất kích thích có thể gây tổn hại cho sức khỏe, và cũng có nguy cơ gia tặng sự rụng tóc, hói đầu.

Cuối cùng, bạn hãy giúp cho máu lưu thông đều đặn trên da đầu bằng cách massage da đầu, việc làm này không những giúp cơ thể thư giãn , thoải mái mà còn kích thích máu lưu thông nuôi dưỡng chân tóc, kích thích mọc tóc.

Xem thêm:

Kinh nghiệm thực tế

Ngoài các phương pháp dân gian kể trên, các bạn trẻ hãy tham khảo thêm kinh nghiệm của một nữ kiến trúc sư về hưu 80 tuổi – bà Nguyễn Thị Thanh (TP Nha Trang – Khánh Hòa)

Bà Thanh kể : Cách đây 3 – 4 năm, tóc bà rụng dần mà không có cách nào khắc phục. Khoảng 1 năm trở lại đây, tóc rụng nhiều hơn, mỗi lần bà ngủ dậy là vơ được cả nắm tóc dưới gối như là người đang truyền hóa chất, da đầu nhờn, đưa tay lên vuốt là ướt cả tay. Bà đem tình trạng này đi hỏi bác sỹ thì được biết là do tuổi tác, chân tóc thoái hóa không còn giữ được nữa và cũng không thể cứu vãn được.

Các sợi tóc mới mọc lên đen nháy, chắc khỏe và mượt hơn tóc cũ

“ Nhưng may sao, một lần tôi đọc được trên báo câu chuyện của Maxxhair, về những người có cùng nỗi lo lắng như tôi đã sử dụng Maxxhair và khỏi. Vậy là tôi mua về dùng thử. Những hộp đầu tiên chưa thấy hiệu quả, tôi kiên trì dùng tiếp. Đến hộp thứ 4 thấy da đầu đã giảm nhờn và tóc không còn rụng. Qua tháng thứ 2, thứ 3, thì tóc mới mọc lên “tua tủa”. Tôi vui mừng không kể xiết, đi “tuyên truyền” khắp tổ hưu, bạn bè quen biết. Các cháu của tôi còn đùa: “Bà bữa nay đẹp lão rồi, không còn trọc đầu như mọi khi nữa” .” – Bà kể lại trong niềm vui và sự phấn chấn đầy hào hứng.

Trên kinh nghiệm sử dụng của mình, bà thấy rõ ràng 2 công dụng của Maxxhair là “ngăn ngừa rụng tóc và giúp mọc tóc nhanh”. Trong đó, tác dụng ngăn ngừa rụng tóc tới ngay sau khi sử dụng 4 hộp, sau đó 2 tháng tóc con bắt đầu mọc lên. Bà nhận định, tuổi càng trẻ tác dụng của sản phẩm sẽ càng nhanh. Đặc biệt, bà còn phấn khởi ở chỗ tóc mới mọc lên là tóc đen, rất chắc khỏe chứ không phải các sợi tóc bạc, yếu như trước nữa.

maxxhair

Chỉ cần dùng 3-4 hộp là thấy ngay tác dụng

Hiện nay, có rất nhiều người quen của bà, các bạn ở tổ hưu, bạn của con gái bà, thậm chí cả các bạn trẻ… khi nghe chuyện đều hỏi bà cách chữa rụng tóc. Bà vui vẻ chia sẻ bí quyết của mình và rất mừng vì mọi người đều thấy hài lòng với mái tóc sau khi sử dụng Maxxhair.

Tìm mua Maxxhair tại nhà thuốc ngay gần bạn, hãy   XEM TẠI ĐÂY

maxxhair

2 lý do để bạn chọn Maxxhair hỗ trợ:

1. Giúp mọc tóc nhanh

Maxxhair bổ sung Vitamin, Khoáng chất cho tóc chắc khỏe từ bên trong. Nhờ đó giúp tóc mọc nhanh, suôn mượt và bóng đẹp

2. Ngăn ngừa rụng tóc

Các thành phần có trong Maxxhair giúp tóc chắc khỏe ngay từ bên trong, hạn chế gãy rụng. Và, giúp thải độc do ảnh hưởng của hóa chất làm tóc, nhờ đó sẽ ngăn rụng tóc hiệu quả hơn

Phản hồi từ người dùng Maxxhair

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

X

Tạo tài khoản

Xin chào! Hãy tạo tài khoản mà bạn muốn

Khi bạn nhấn vào nút Tạo Tài Khoản dưới đây thì có nghĩa là bạn đã đồng ý với các
Điều khoản và Quy định của rungtoc.vn

Vui lòng xác nhận qua mail

X

Đăng nhập

Chào bạn hãy đăng nhập để gửi bài viết

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tắt

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Kết nối qua Zalo: +84941542266 để được tư vấn

Menu Titl Menu Titl