Phương pháp ngăn tóc gãy rụng và mọc nhanh hơn

Hỏi: Em năm nay 20 tuổi, tóc em rất mỏng, da đầu thì nhờn mà còn hay bị gãy rụng nữa. Bác sỹ có phương pháp nào giúp ngăn rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn không? Cảm ơn bác sĩ!

(Ngọc Hương, ngochuonghn2kx@gmail.com)

Chào Ngọc Hương

Cảm ơn em đã gửi câu hỏi về cho chuyên mục tư vấn của rungtoc.vn. Câu hỏi của em chúng tôi xin được trả lời như sau:

Để có mái tóc chắc khỏe không những chăm sóc tóc bên ngoài mà còn phải nuôi dưỡng tóc từ bên trong bằng cách là cần có chế độ dinh dưỡng đủ chất cũng như các loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của tóc như vitamin A, B, E và các loại khoáng chất như sắt kẽm.

Em kiểm tra lại xem tóc mình rụng nhiều từ lúc nào, trong thời gian đó em có sử dụng các sản phẩm nào tác động đến sự phát triển của tóc hơn, một số loại thuốc có chứa các thành phần có thể ảnh hưởng đến sự rụng tóc.

Nguyên nhân tóc gãy rụng còn có thể do em lạm dụng các sản phẩm làm đẹp. Uốn nhuộm , duỗi tóc quá nhiều cũng là nguyên nhân giúp tóc ngày càng yếu đi và gãy rụng trong thời gian ngắn. Tránh được điều này sẽ giúp tóc em có thể phục hồi lại và không còn bị gãy rụng.

Nếu trong một thời gian dài em thường xuyên bị căng thẳng, stress cũng có thể làm rụng tóc. Hãy cố gắng giảm căng thẳng một cách tối đa và thư giãn để hệ thống cơ thể được hoạt động tốt hơn. Tóc sẽ được phát triển một cách tự nhiên và khỏe mạnh hơn.

Thời tiết mùa hè rất nóng, ánh nắng mặt trời sẽ tác động mạnh mẽ có thể gây phá vỡ cấu trúc của tóc,  tổn thương đến da đầu, làm tóc khô, xơ , chẻ ngọn rồi dần dần bị gãy rụng. Vì vậy đừng để tóc em phải đối diện trực tiếp với ánh nắng mặt trời, hạn chế tối đa ánh nắng mặt trời thì tóc mới có cơ hội mọc dài trở lại.

Em cũng có thể chăm sóc tóc bằng cách dùng các loại mặt nạ dưỡng chất từ mật ong, dầu dừa, oliu để giúp bổ xung dưỡng chất cho tóc giúp điều trị tóc mỏng và khô, xơ, chẻ ngọn.

Xem thêm : Cách ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc

Ngoài ra nếu tóc bị rụng quá nhiều do yếu tố nội tiết em có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ chữa bệnh rụng tóc, kích thích mọc tóc. Hiện nay trên thị trường viên uống Maxxhair đang được đông đảo người dùng quan tâm bởi cơ chế tác động vào 2 điểm mấu chốt là giảm DTH , giảm các tiết bã nhờn giúp ngăn sự rụng tóc và kích thích các nang tóc cũ mọc tóc mới.

Liệu trình điều trị hiệu quả thường mất ít nhất 1-3 tháng. Sau khi sử dụng Maxxhair từ 3 đến 4 tuần sẽ thấy da đầu bớt dầu, tóc bớt rụng và bắt đầu mọc ra các chân tóc mới. Và đặc biệt với các thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên Maxxhair đặc biệt an toàn và không có chống chỉ định, không có tác dụng phụ.

Để điều trị bệnh rụng tóc cần có phương pháp bổ xung bên trong và trên ngoài mới có hiệu quả lâu dài. Nếu tình trạng rụng tóc nhiều quá, em nên đến các trung tâm y tế để được tư vấn điều trị.

Chúc em sớm tìm lại mái tóc đẹp và luôn hạnh phúc!