Rụng tóc ở nam giới và các thông tin cần biết

Rụng tóc nhiều ở nam giới là một bệnh khá phổ biến khi họ bắt đầu bước sang tuổi 30, khi bệnh xuất hiện thường khiến cho hầu hết nam giới cảm thấy e ngại về sức khỏe và tâm lý. Bệnh rụng tóc cũng làm cho nam giới cảm thấy không tự tin trong giao tiếp và trò chuyện.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới

Thạc sĩ – bác sĩ Mai Mạnh Tuấn – Viện Thẩm mỹ Hà Nội chia sẻ, bệnh rụng tóc ở nam giới có nguyên nhân chủ yếu là do các yếu tố sau:

Yếu tố di truyền

Phần lớn bệnh rụng tóc ở nam giới có liên quan tới di truyền, và con số đó theo thống kê lên tới 95% đàn ông. Khi ngấp nghé ngũ tuần, hơn nửa trong số họ bắt đầu rụng tóc.

Nếu cha bị chứng hói thì con trai sẽ thừa hưởng di truyền. Do chứng hói là tính trạng trội nên những người khi sinh ra có các gen là nguyên nhân gây nên chứng này không sớm thì muộn cũng rụng tóc, với mức độ khác nhau.

Xem thêm: Bệnh hói đầu có di truyền không? Cách chữa trị hói đầu di truyền

Bị Stress, căng thẳng

Khi bị căng thẳng nặng và diễn biến trong một thời gian dài, trong cơ thể sẽ sản sinh ra các hormon đặc biệt, làm rối loạn quá trình luân chuyển máu, làm chậm quá trình phát triển của tóc và làm rụng tóc.

Sự mất cân bằng nội tiết tố DHT

Đây cũng một trong những nguyên nhân cơ bản gây nên bệnh rụng tóc ở hầu hết nam giới. Yếu tố nội tiết có thể xem là những phản ứng hóa học tự nhiên trên da đầu. Nó bắt đầu khi kích thích tố sinh dục nam (hormon giới tính) tiếp xúc với tuyến dầu trên nang tóc. Những tuyến dầu này có chứa một loại enzim gần giống với hormon sinh dục nam. Khi phản ứng xảy ra, hormon giới tính sẽ chuyển đổi thành dihydrotestosterone (DHT).

Một khi hormon đã chuyển thành DHT thì DHT sẽ tác động ngược lại vào nang tóc và làm chúng co lại, khiến cho lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn và ngăn cản sự truyền máu đến các mao mạch. Các nang tóc bị chôn vùi dưới lớp da đầu do đó quá trình thiết lập những sợi tóc mới bị trì hoãn. Khi đó, số lượng tóc trên đầu ngày một ít hơn vì tóc cũ rụng đi nhưng không có tóc mới thay thế dẫn tới hiện tượng hói đầu, hói đầu sớm ở nam giới.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc chống suy nhược, thuốc có chứa quá nhiều vitamin A, thuốc chữa bệnh gout và các biện pháp trị liệu bằng hóa học (như điều trị ung thư) đều có thể làm tóc rụng một cách bất thường cũng có thể dẫn đến tình trạng hói.

Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác có thể dẫn tới rụng tóc như: thiếu chất sắt trong máu, lây nhiễm nấm gây ra bệnh rụng tóc. Rụng tóc cũng có thể do bệnh tiểu đường hoặc bệnh lupus vì những bệnh này sẽ làm cho da đầu bị nhiễm khuẩn khiến tóc không thể mọc được.

2. Tóc có thể mọc lại trong trường hợp

Khi rụng tóc do hóa trị liệu: Trong quá trình hóa trị liệu các tế bào nang tóc ở giai đoạn thoái hóa dẫn tới các chân tóc không phát triển bình thường, dễ bị gãy và rụng trên toàn bộ đầu. Nhưng khi hoàn thành việc hóa trị liệu, các nang tóc lại được tái sinh một cách bình thường.

Rụng tóc do thiếu máu: Nếu nguyên nhân rụng tóc được xác định do thiếu máu gây ra có thể chữa khỏi bằng cách bổ sung thêm chất sắt vào cơ thể. Tóc rụng do bệnh lupus, phẫu thuật, nhiễm trùng, dùng thuốc, thiếu chất dinh dưỡng hay chế độ kiêng khem hà khắc (xem thêm: Bị rụng tóc nhiều là thiếu chất gì?)

Tóc cũng có thể mọc trở lại khi nguyên nhân là tress nặng . Với những trường hợp như thế này, tóc sẽ mọc lại khi bạn không còn lo lắng, suy nghĩ, stress. Còn nếu rụng tóc do hormon nam thì cần có phương pháp điều trị để hãm phanh sự biến mất của tóc, giúp chúng mọc trở lại.

3. Biện pháp phòng tránh bệnh rụng tóc

Để phòng tránh bệnh rụng tóc có thể dẫn đến chứng hói đầu ở nam giới, bác sĩ Mai Mạnh Tuấn khuyến cáo:

Không hút thuốc lá hoặc hạn chế việc hút thuốc lá để tránh được bệnh rụng tóc

Khi ra ngoài hoặc thực hiện phơi nắng nên bảo vệ da đầu bằng mũ.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng và đủ chất: Chế độ ăn uống đầy đủ cân bằng vitamin và khoáng chất (sắt, đồng, kẽm, silic, glucid, lipid, vitamin B) giàu hoa quả và rau sẽ giúp mái tóc bóng khỏe. Có thể dùng sản phẩm chống ôxy hóa tự nhiên… Nên uống nhiều nước và đều đặn

Không nên suy nghĩ tiêu cực quá nhiều, dẫn tới hiện tượng bị stress trong cơ thể, nên có cuộc sống thoải mãi, tránh lo nghĩ, giảm muộn phiền bằng cách thực hành thư giãn như thiền, yoga lấy lại sự tĩnh tâm trong tâm hồn.

Sử dụng dầu gội phù hợp với tóc và da đầu để tránh được bị dị ứng và chứng rụng tóc trở nên nặng nề hơn (xem thêm: Dầu gội ngăn rụng tóc)

Loại bỏ những thói quen không tốt cho tóc như: gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc, tẩy màu tóc nhiều lần trong 1 năm, hút thuốc lá, thức khuya,… sẽ làm tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương.

Ngoài ra, nam giới nên học cách massage da đầu nhẹ nhàng khi gội cũng là một cách giúp cho mạch máu lưu thông.

Nếu tóc rụng quá nhiều mà không rõ nguyên nhân, bạn nên tìm tới bệnh viện hay Bác Sĩ chuyên môn để được thăm khám và sử dụng thuốc để điều trị sớm.

Chăm sóc tóc khỏe cho nam giới từ bên trong với Maxxhair

Viên uống Maxxhair là giải pháp chăm sóc sức khỏe mái tóc giúp hỗ trợ giảm rụng tóc kích thích mọc tóc và làm tóc chắc khỏe từ bên trong phù hợp cho cả nam giới và nữ giới. Sản phẩm đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB.

Viên mọc tóc Maxxhair với thành phần là các dưỡng chất chăm sóc sức khỏe mái tóc toàn diện từ bên trong như:

– Thành phần POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Nhật Bản) có tác dụng gần tương đương với thuốc trị rụng tóc Minoxidil làm giảm rụng tóc và hỗ trợ nang tóc khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhanh hơn 60% so với bình thường (kết quả công bố nghiên cứu từ Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản).

– Phức hợp Kẽm và L’arginin hỗ trợ trị rụng tóc từ bên trong nhờ khả năng làm giảm nồng độ DHT dư thừa trong cơ thể.

– Hà thủ ô đỏ, Biotin, vitamin B, bột nấm tai mèo là các dưỡng chất giúp tóc con mọc khỏe và bóng mượt hơn, đẩy nhanh quá trình mọc tóc cho mái tóc nhanh dài dày hơn.

– Hoạt chất L-Carnitine fumarate hỗ trợ giảm dầu nhờn da đầu giúp chân tóc sạch thoáng.

Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ sớm nhất nhé.