Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả tại nhà

Chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn là câu hỏi của nhiều chị em khi gặp tình trạng tóc yếu, khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Mời bạn cùng tìm hiểu các cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tự nhiên hiệu quả dưới đây.

Tóc khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng do đâu?

Một sợi tóc bình thường khi mọc lên được bao bọc bởi các tế bào tóc nên rất chắc khỏe, có độ bóng, mềm mượt tự nhiên và bám da đầu tốt. Nhưng vì nhiều lý do tác động khác nhau có thể khiến mái tóc của bạn trở nên khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng như:

Do lạm dụng nhiều lần dùng thuốc làm tóc uốn tạo kiểu tóc với tần suất gần nhau khiến mái tóc bị tổn thương, xơ rối và dễ gãy rụng.

Sợi tóc bị kéo giãn và giữ ở nhiệt độ cao trong nhiều giờ đồng hồ (nhằm tạo kiểu uốn xoăn, dập xù, ép thẳng tóc…) cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc, sợi tóc yếu và xơ rối.

Dùng loại dầu gội có hoạt chất tẩy rửa quá mạnh so với da đầu và mái tóc của bạn.

Tóc bị phơi nắng quá nhiều. Việc không che chắn mái tóc cẩn thận khi đi nắng khiến tóc bị các tia tử ngoại chiếu trực tiếp cũng khiến tóc chẻ ngọn và khô xơ.

Bị thiếu hụt dinh dưỡng. Khi cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng sẽ khiến các chất cần thiết cho quá trình nuôi dưỡng tóc không đủ, từ đó cũng khiến sợi tóc trở nên yếu, khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng (xem thêm: Rụng tóc nhiều là thiếu chất gì?).

Chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đúng cách hàng ngày

Tưởng chừng không liên quan nhưng việc chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đúng cách hàng ngày lại có tác dụng hỗ trợ phục hồi mái tóc một cách tự nhiên, làm giảm tình trạng khô xơ và chẻ ngọn tóc hiệu quả.

Gội đầu đúng cách

Gội đầu đúng cách là khâu chăm sóc tóc cơ bản và đơn giản nhưng thường bị xem nhẹ. Có khi nào bạn đã đặt câu hỏi: “Liệu mình đã gội đầu đúng cách hàng ngày?”

Da đầu của bạn cần luôn được sạch sẽ, nhưng tránh gội đầu thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết khô hanh. Việc gội đầu quá nhiều sẽ làm tiêu hao lượng nước và chất nhờn tự nhiên trên da đầu, khiến tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn. Bên cạnh đó, các hóa chất trong dầu gội đầu cũng không có lợi cho mái tóc của bạn.

Chất dầu tự nhiên trên da đầu là “vũ khí” tốt nhất chống lại tình trạng tóc khô xơ và chẻ ngọn. Vì vậy bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần với một lượng dầu gội và dầu xả vừa đủ.

Bạn nên tìm chọn loại dầu gội đầu có tác dụng phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn, thành phần chứa nhiều chất dưỡng ẩm chăm sóc mái tóc.

Khi gội đầu, bạn cũng nên lưu ý chọn nước ấm, tránh dùng nước quá nóng. Nước nóng sẽ lấy mất các dưỡng chất và chất dầu tự nhiên của tóc.

☛ Tham khảo: Dầu gội giúp tóc chắc khỏe

Hạn chế để mái tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao

Hãy tạm ngừng việc tạo kiểu mái tóc. Tạm ngừng việc giữ mái tóc ở nhiệt độ cao trong thời gian dài.

Khi gội đầu xong, bạn hãy dùng loại khăm cotton mềm thấm sạch nước trong tóc có thể. Sau đó chỉ nên sấy qua tóc rồi để tóc khô tự nhiên.

Dưỡng tóc thường xuyên

Dưỡng tóc thường xuyên là cách làm đơn giản nhưng lại có tác dụng cải thiện tình trạng tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả, đặc biệt là ở mái tóc khô xơ và chẻ ngọn có nguyên nhân từ việc uốn tạo kiểu quá nhiều.

Để phục hồi lại mái tóc hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt bạn có thể tiến hành hấp tóc bổ sung độ ẩm cho tóc. Và đồng thời sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên ủ dưỡng tóc từ 2 – 3 lần/tuần.

☛ Xem thêm: Cách để tóc mọc nhanh nhất

Bảo vệ mái tóc

Việc đổi mới “diện mạo” mái tóc bằng các dụng cụ làm đẹp như: máy ép, máy sấy, máy uốn… thực chất là lợi dụng nhiệt độ cao để làm thay đổi cấu trúc của tóc, làm tóc nhanh chóng khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy trước khi làm đẹp bạn đừng quên xịt keo dưỡng để bảo vệ mái tóc và hạn chế những hư tổn bởi sức nóng.

Ngoài ra, bạn cũng cần che chắn cẩn thận cho mái tóc khi đi trời nắng. Những tia UV trong nắng không chỉ gây nguy hại cho làn da mà còn là “kẻ thù đáng gờm” làm mái tóc khô xơ và chẻ ngọn.

Khi đi bơi bạn nên dùng mũ cao su đội đầu. Sau khi bơi, bạn nhớ gội đầu bằng nước ấm với dầu gội và dầu xả.

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng nguyên liệu tự nhiên

Ngoài việc chăm sóc tóc đúng cách tại nhà thì bạn có thể kết hợp một số cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tự nhiên bằng việc điều chế và sử dụng các mặt nạ ủ tóc tự nhiên để dưỡng tóc.

Dưới đây, rungtoc.vn xin giới thiệu tới bạn một số mặt nạ ủ tóc tự nhiên giúp chăm sóc và cải thiện tình trạng tóc khô xơ chẻ ngọn như:

Phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu dừa

Cách phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu dừa rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một lượng dầu dừa dạng lỏng vừa đủ thoa đều lên chân tóc, da đầu và toàn bộ thân tóc.

Dùng 10 đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng để các tinh chất trong dầu dừa thẩm thấu và da đầu nuôi dưỡng nang tóc đồng thời cấp ẩm giúp sợi tóc khô xơ mềm mượt hơn.

Có thể thoa đều dầu dừa lần 2 lên tóc, dùng lược răng thưa chải đều từ chân tóc tới ngọn tóc. Sau đó quấn ủ tóc thêm 60 phút thì gội sạch lại với nước ấm và dầu gội. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

☛ Tìm hiểu: Giúp tóc mọc dày hơn với dầu dừa

Chăm sóc phục hồi tóc khô xơ chẻ ngọn với dầu Oliu

Để phục hồi mái tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu Oliu, bạn chỉ dùng dầu Oliu nguyên chất dạng lỏng thoa đều lên toàn bộ mái tóc.

Massage da đầu nhẹ nhàng, dùng lược răng thưa chải tóc khoảng 10 phút thì quấn ủ tóc với khăn ẩm 60 phút rồi gội sạch với nước.

Để đạt được hiệu quả chăm sóc tóc hư tổn bằng dầu oliu hãy kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Sau khoảng 2 – 4 tuần sẽ thấy mái tóc khô xơ được cải thiện.

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn với trứng gà

Lấy 1 lon bia, mở nắp và rót 1/4 lon bia ra bát để 5 tiếng cho bia tự bay hoạt chất cacbondioxit – một dẫn chất khiến tóc cứng và xơ rối.

Dùng 1 quả trứng gà ta đập vào phần bia đã chuẩn bị. Khuấy đều rồi dùng thoa đều lên toàn bộ mái tóc.

Massage da đầu nhẹ nhàng, vuốt đều thân tóc khoảng 10 phút thì dùng khăn ẩm quấn ủ tóc thêm 30 phút rồi gội sạch lại bằng dầu gội và nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt.

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng mật ong và bơ

Bạn dùng 1/2 quả bơ chín, tán nhuyễn rồi đem trộn đều với 3 muỗng cafe mật ong để thu về mặt nạ ủ tóc. Thoa đều hỗn hợp bơ chín và mật ong vào toàn bộ mái tóc khô xơ chẻ ngọn.

Dùng tay massage da đầu nhẹ nhàng, vuốt đều bơ mật ong vào toàn bộ mái tóc để phát huy tác dụng bổ sung ẩm tự nhiên, nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của mặt nạ ủ bơ mật ong.

Sau đó quấn ủ tóc thêm 60 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm và dầu gội.

Nếu tóc bị khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng nhiều thì xử trí ra sao?

Dư thừa hormone DHT (dihydrotestosterone) trong cơ thể được xem là nguyên nhân chính bên trong gây ra hơn 80% trường hợp rụng tóc hói đầu ở cả nam và nữ giới.

Sự hoạt động của DHT (Dihydrotestosterone) dư thừa làm tắc nghẽn đường vận chuyển dinh dưỡng đến nang tóc => khiến nang tóc bị suy yếu dần từ bên trong, kích thước nang tóc co teo nhỏ lại và dần không còn khả năng kích thích mọc chân tóc mới. Từ đó gây tình trạng rụng tóc, rụng tóc nhiều thậm chí là hói đầu.

Bởi vậy, nếu tóc bị khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng nhiều thì ngoài cách chăm sóc phục hồi tóc từ bên ngoài, chị em cũng có thể kết hợp trị rụng tóc từ bên trong bằng việc tác động làm giảm lượng DHT dư thừa trong cơ thể thông qua thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc từ bên trong như viên uống Maxxhair .

Viên mọc tóc Maxxhair với thành phần có chứa kết hợp Phức hợp Kẽm và L’arginin – phức hợp quan trọng trong vận hành cơ quan nội tiết, giúp hỗ trợ làm cân bằng hormone DHT và testosterone trong cơ thể nữ giới và nam giới, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới.

Thành phần L-Carnitine fumarate giúp hỗ trợ làm giảm quá trình tiết bã nhờn, giúp da đầu thông thoáng, từ đó hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn.

Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, hà thủ ô đỏ kết hợp với POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Sativa – có chứa Polyamine) có tác dụng nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn.