Bổ sung thực phẩm chữa rụng tóc qua thực đơn dinh dưỡng hàng ngày không chỉ giúp mái tóc khỏe hơn từ bên trong mà nó còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe thể chất cho chị em phụ nữ. Nhưng nên bổ sung thực phẩm nào để giảm rụng tóc? Mục lục1. Các thực phẩm chữa rụng tóc tự nhiên hiệu quả1.1. Cá hồi1.2. Trứng gà1.3. Quả hạnh nhân1.4. Hạt lanh1.5. Rau xanh1.6. Thịt bò1.7. Thịt gia cầm1.8. Hải sản có vỏ cứng1.9. Các loại đậu1.10. Nho khô2. Kết hợp uống viên mọc tóc Maxxhair giúp hỗ trợ mọc tóc nhanh, giảm rụng tóc từ bên trong3. Câu chuyện chia sẻ Các thực phẩm chữa rụng tóc tự nhiên hiệu quả Một trong các giải pháp chữa rụng tóc an toàn và hiệu quả lâu dài là sử dụng các loại thực phẩm chống rụng tóc. Đây là những “thần dược” tự thiên nhiên mà chị em có thể tham khảo để giúp mái tóc chắc khỏe và bóng đẹp hơn nhé. Cá hồi Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3 và protein, không chỉ giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng mà còn bảo vệ da đầu và kích thích tóc phát triển một cách nhanh chóng. Nếu không thích cá hồi, bạn có thể thay thế bằng một số loại cá khác như: cá trích, cá thu, cá mòi. Trứng gà Trứng và các thực phẩm từ trứng là thần dược tuyệt vời đối với tóc, cung cấp nhiều dưỡng chất bổ ích (protein, kẽm, lưu huỳnh, vitamin A, B12, biotin…). Vì vậy ăn trứng không chỉ giúp tóc chắc khỏe mà còn tăng độ bóng mượt, giúp dưỡng tóc mau dài hiệu quả. Quả hạnh nhân Hạnh nhân không chỉ làm giảm cholesterol mà còn là một nguồn cung cấp protein tuyệt vời. Ngoài ra, trong hạnh nhân còn chứa vitamin E và kẽm. Đây là một vị “thuốc” chữa rụng tóc tuyệt vời. Hạt lanh Hạt lanh không chỉ bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể giúp chị em có làn da khỏe đẹp hơn mà đây còn là loại hạt có hiệu quả hạn chế rụng tóc rất tốt. Hạt lanh giàu chất xơ, omega-3 và sắt. Những chất này giúp chăm sóc da đầu khỏe mạnh, trị rụng tóc và kích thích mọc tóc. Bạn có thể trộn lẫn hạt lanh trong các món salat, bánh hoặc sữa chua. Rau xanh Các loại rau xanh như rau bina, xà lách romaine, rau diếp, mù tạt, cải lá xanh, củ cải Thụy Sĩ cung cấp một lượng lớn chất sắt, beta carontene, axit foric, vitamin A và vitamin C giúp giữ nang tóc khỏe mạnh, ngăn ngừa tóc gãy rụng. Thịt bò Thiếu chất sắt và protein là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến tóc của bạn bị rụng. Thịt bò cung cấp một lượng lớn protein, sắt và kẽm, giúp tăng cường liên kết ở tuyến thượng bì da đầu, vững chân tóc và tăng cường độ chắc khỏe cho mái tóc. Vitamin A trong thịt bò còn giúp loại bỏ gàu, da đầu ít bị ngứa và ngăn ngừa tóc rụng. Xem thêm: Rụng tóc do thiếu chất gì? Thịt gia cầm Vitamin B từ thịt gia cầm sẽ làm cho tóc bóng mượt, căn tràn sức sống và hàm lượng protein phong phú sẽ giúp tóc chắc khỏe. Hải sản có vỏ cứng Hàu chứa hàm lượng protein rất cao – một thành phần quan trọng trong cấu tạo tóc (97%). Bên cạnh đó, các loại hải sản có vỏ cứng cũng chứa hàm lượng kẽm phong phú giúp hỗ trợ sự tái sinh các tế bào tóc giúp sợi tóc chắc khỏe, bóng mượt và hỗ trợ điều trị rụng tóc một cách tự nhiên. Các loại đậu Các loại đậu chứa nhiều protein để nuôi dưỡng da đầu và ngăn ngừa tóc gãy rụng. Một số loại đậu (đậu hà lan, đậu nành, đậu đỏ) còn giúp cung cấp các chất sắt, kẽm và biotin, giúp cải thiện mái tóc đẹp. Đây là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho những ai ăn chay. Nho khô Nho khô chứa hàm lượng lớn chất sắt, có lợi cho sắc tố huyết sinh sản, thúc đẩy huyết dịch đưa dưỡng chất vào các bộ phận và cơ quan trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng của tóc. Tuy nhiên, nho khô có hàm lượng đường cao, nên những người mắc bệnh tiểu đường cần lưu ý. Xem thêm: Thực phẩm giúp tóc mọc nhanh Kết hợp uống viên mọc tóc Maxxhair giúp hỗ trợ mọc tóc nhanh, giảm rụng tóc từ bên trong Viên mọc tóc Maxxhair là giải pháp chăm sóc sức khỏe mái tóc giúp hỗ trợ giảm rụng tóc kích thích mọc tóc và làm tóc chắc khỏe từ bên trong mà chị em có thể tham khảo lựa chọn. Sản phẩm đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB. Maxxhair có thành phần là các dưỡng chất chăm sóc sức khỏe mái tóc toàn diện từ bên trong giúp hỗ trợ trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả như: – Thành phần POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Nhật Bản) có tác dụng gần tương đương với thuốc ngăn ngừa rụng tóc Minoxidil làm giảm rụng tóc đáng kể. – POLYAKTIV cũng có hiệu quả làm nang tóc phát triển nhanh hơn 60%, giúp tóc con mọc nhanh và khỏe mạnh hơn (kết quả công bố nghiên cứu từ Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản). – Phức hợp Kẽm và L’arginin hỗ trợ trị rụng tóc từ bên trong nhờ khả năng làm giảm nồng độ DHT dư thừa trong cơ thể. – Hà thủ ô đỏ, Biotin, vitamin B, bột nấm tai mèo là các dưỡng chất giúp tóc con mọc khỏe và bóng mượt hơn, đẩy nhanh quá trình mọc tóc cho mái tóc nhanh dài dày hơn. – Hoạt chất L-Carnitine fumarate hỗ trợ giảm dầu nhờn da đầu giúp chân tóc sạch thoáng. Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ sớm nhất nhé. ★★ Để tìm nhà thuốc bán Maxxhair chính hãng mời bấm Ở ĐÂY Hoặc đặt mua trực tiếp TẠI ĐÂY (giao hàng thanh toán tại nhà) Câu chuyện chia sẻ Cô Ánh Nhung ở Tiền Giang kể : Cách đây 3 – 4 năm, tóc cô rụng dần mà không có cách nào khắc phục. Khoảng 1 năm trở lại đây, tóc rụng nhiều hơn, mỗi lần cô ngủ dậy là vơ được cả nắm tóc dưới gối như là người đang truyền hóa chất, da đầu nhờn, đưa tay lên vuốt là ướt cả tay. cô đem tình trạng này đi hỏi bác sĩ thì được biết là do tuổi tác, chân tóc thoái hóa không còn giữ được nữa và cũng không thể cứu vãn được. “ Nhưng may sao, một lần tôi được cháu giới thiệu về viên mọc tóc Maxxhair, có tác dụng ngăn rụng và mọc tóc rất nhanh. Chính cháu tôi dùng hiệu quả và còn có rất nhiều người sử dụng hiệu quả khác nữa nên tôi dùng thử xem sao. Khoảng 2-3 hộp đầu tiên chưa thấy hiệu quả, tôi kiên trì dùng tiếp vì biết tuổi cao thì việc hấp thụ cũng như “chất tóc” sẽ không được như bọn trẻ. Vậy mà, mới đến hộp thứ 4 đã thấy da đầu giảm nhờn và tóc con giảm rụng rõ rệt.” – cô Nhung kể lại trong niềm vui sướng Cô kể tiếp với giọng đầy hào hứng: “Qua tháng thứ 2, thứ 3, thì tóc mới mọc lên “tua tủa”. Tôi vui mừng không kể xiết, đi “tuyên truyền” khắp tổ hưu, bạn bè quen biết. Các cháu của tôi còn đùa: “Bà bữa nay đẹp lão rồi, không còn trọc đầu như mọi khi nữa” Trên kinh nghiệm sử dụng của mình, cô thấy rõ ràng 2 công dụng của Maxxhair là “ngăn ngừa rụng tóc và giúp mọc tóc nhanh”. Trong đó, tác dụng ngăn ngừa rụng tóc tới ngay sau khi sử dụng 4 hộp, sau đó 2 tháng tóc con bắt đầu mọc lên. Bà nhận định, tuổi càng trẻ tác dụng của sản phẩm sẽ càng nhanh. Đặc biệt, bà còn phấn khởi ở chỗ tóc mới mọc lên là tóc đen, rất chắc khỏe chứ không phải các sợi tóc bạc, yếu như trước nữa. Hiện nay, có rất nhiều người quen của cô, các bạn ở tổ hưu, bạn của con gái bà, thậm chí cả các bạn trẻ… khi nghe chuyện đều hỏi côcách ngăn chặn rụng tóc. Bà vui vẻ chia sẻ bí quyết của mình và rất mừng vì mọi người đều thấy hài lòng với mái tóc sau khi sử dụng Maxxhair. Bởi vậy, ai thấy tóc rụng thì sớm dùng Maxxhair để có được hiệu quả tốt nhé Chia sẻ
Cách chăm sóc tóc
Các bí quyết ngăn rụng tóc
Bí quyết ngăn rụng tóc và làm tóc mọc nhanh hơn là câu hỏi được chị em quan tâm nhiều nhất. Nếu bạn đang tìm cho mình những cách chữa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn thì hãy thử làm theo những lời khuyên dưới đây nhé. Bí quyết ngăn rụng tóc Để mái tóc khỏe mạnh, không bị gãy rụng, chúng ta cần biết chăm sóc tóc đúng cách bất cứ mọi lúc mọi nơi. Tránh làm tổn thương chân tóc. Dưới đây là các cách ngăn ngừa rụng tóc và chăm sóc mái tóc đúng cách bạn nên tham khảo: Hạn chế sấy , uốn, ép, nhuộm tóc liên tục trong khoảng thời gian ngắn, vì nếu tiếp xúc nhiều với các hóa chất dưới nhiệt độ cao sẽ làm cho các dưỡng chất protein trong tóc bị mất đi, tóc sẽ bị khô, mỏng, và dễ bị gãy rụng. Chọn loại dầu gội đầu phù hợp với mái tóc của bạn. Khi gội đầu nên massage nhẹ nhàng, tránh gãi mạnh sẽ dễ bị bong tróc chân tóc. Cũng không nên chải tóc ngay khi gội vì khi tóc ướt sẽ yếu và dễ bị gãy rụng. Khi gội xong nên dùng khăn lau, lau nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng đến lớp protein bao quanh tóc Massage da đầu nhẹ nhàng mỗi ngày Có thể ủ hấp tóc bằng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như mặt nạ mật ong, mặt nạ dầu dừa, mặt nạ oliu trứng gà để tóc được hấp thu các chất dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe bóng mượt hơn. Bổ sung dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nhất là các loại thực phẩm giàu chất sắt và kẽm, protein. Sắt và kẽm có nhiều trong các loại thịt đỏ, rau cải xoong, cải xoăn và các loại ngũ cốc. Còn thực phẩm giàu protein là thịt gia cầm , trứng và các sản phẩm từ trứng sữa. Bổ sung thêm vitamin B, C để ở thể hấp thụ sắt tốt hơn .Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm các loại trái cây có vị chua, rau lá xanh, cà chua… Vitamin B có nhiều trong lúa mì, hạt hướng dương, đậu nành..Rau củ và trái cây luôn tốt cho sức khỏe và mái tóc của bạn Nếu bạn đang bị mệt mỏi, stress cũng có thể là nguyên nhân rụng tóc nhiều. Thư giãn sẽ làm cho các hệ thống trong cơ thể hoạt động tốt nhất, mái tóc cũng được phát triển tự nhiên và khỏe mạnh hơn. Tránh căng thẳng, stress để tóc giảm gãy rụng hiệu quả Ở phụ nữ thì nên bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời vì ánh nắng gay gắt sẽ làm phá vỡ các cấu trúc trong sợi tóc, gây tổn thương cho da đầu. Ở nam giới việc lạm dụng các chất kích thích có thể gây tổn hại cho sức khỏe, và cũng có nguy cơ gia tặng sự rụng tóc, hói đầu. Cuối cùng, bạn hãy giúp cho máu lưu thông đều đặn trên da đầu bằng cách massage da đầu, việc làm này không những giúp cơ thể thư giãn , thoải mái mà còn kích thích máu lưu thông nuôi dưỡng chân tóc, kích thích mọc tóc. Xem thêm: Bị rụng tóc nhiều phải làm sao? Rụng tóc nhiều là bệnh gì? Viên uống Maxxhair – Hỗ trợ điều trị rụng tóc giúp mọc tóc nhanh hiệu quả Dư thừa hormone DHT (dihydrotestosterone) trong cơ thể được xem là nguyên nhân chính bên trong gây ra hơn 80% trường hợp rụng tóc hói đầu ở cả nam và nữ giới. Các DHT (Dihydrotestosterone) dư thừa có xu hướng bám chặt vào nang tóc khiến nang tóc không nhận đủ dưỡng chất phát triển. Nếu tình trạng này kéo dài không được cải thiện sẽ làm nang tóc bị suy yếu, co nhỏ và mất dần khả năng kích thích mọc sợi tóc con mới khi tóc rụng đi, từ đó gây tình trạng rụng tóc, rụng tóc nhiều thậm chí là hói đầu. Bởi vậy, ngoài các thói quen giúp chăm sóc trị rụng tóc từ bên ngoài, chị em có thể tác động ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc từ bên trong bằng việc: làm giảm lượng DHT dư thừa trong cơ thể thông qua sản phẩm hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc từ bên trong như viên uống Maxxhair. Viên uống Maxxhair là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB. Kết quả nghiên cứu thực nghiệm bởi Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản) cho thấy hoạt chất POLYAKTIV trong Maxxhair có tác dụng gần tương đương với thuốc trị rụng tóc Minoxidil – giúp hỗ trợ giảm rụng tóc đáng kể. Ngoài ra, POLYAKTIV cũng được chứng minh có khả năng thúc đẩy nang tóc phát triển nhanh hơn 60% so với bình thường, nhờ đó giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh và hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả hơn. Phức hợp Kẽm và L’arginin có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa testosterone sang hormone DHT giúp làm giảm DHT dư thừa trong cơ thể – một nguyên nhân chính gây rụng tóc hói đầu từ bên trong, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Thành phần L-Carnitine fumarate giúp hỗ trợ giảm dầu nhờn giữ cho da đầu sạch và chân tóc thông thoáng, từ đó hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, Hà thủ ô đỏ đều là các dưỡng chất có lợi giúp bổ sung dinh dưỡng kích thích mọc tóc nhanh dài từ bên trong hiệu quả. Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ nhé. Chia sẻ
Làm sao để tóc nhanh dài tự nhiên hiệu quả?
Làm sao để tóc nhanh dài dày tự nhiên an toàn tại nhà? Mời bạn cùng tham khảo 18 cách làm tóc mau dài hiệu quả dễ thực hiện dưới đây nhé. Mục lục1. Tóc mọc chậm và lâu dài do đâu?2. Làm sao để tóc nhanh dài tự nhiên?2.1. Làm tóc mau dài với dầu Oliu2.2. Giúp tóc mọc dài dày hơn với dầu dừa2.3. Dùng bia làm tóc nhanh dài như thế nào?2.4. Làm sao để tóc nhanh dài với hành tây?2.5. Làm tóc nhanh dài bằng vitamin B12.6. Nha đam và cách làm cho tóc mau dài2.7. Làm gì để tóc nhanh dài với lòng đỏ trứng gà?2.8. Làm tóc mau dài bằng tinh dầu bưởi2.9. Cỏ mần trầu trị rụng tóc và làm tóc mau dài với cỏ mần trầu2.10. Tránh căng thẳng, stress2.11. Massage da đầu nhẹ nhàng và thường xuyên2.12. Không buộc tóc quá chặt2.13. Bổ sung thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày2.14. Hạn chế tạo kiểu tóc2.15. Uống đủ nước mỗi ngày2.16. Gội đầu bằng nước vừa ấm2.17. Hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc3. Viên uống Maxxhair – Hỗ trợ giúp mọc tóc nhanh dài dày từ bên trong Tóc mọc chậm và lâu dài do đâu? Mái tóc mọc chậm và lâu dài có thể do tác động từ cả nguyên nhân bên trong và bên ngoài như: Do các nang tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất để kích thích mọc tóc. Do áp lực công việc, stress, căng thẳng kéo dài. Do chăm sóc tóc chưa đúng cách. Do cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng (thường do chế độ giảm cân quá dài của chị em phụ nữ). Do mang thai và sinh con. Nguyên nhân này còn gây tình trạng rụng tóc từng mảng, rụng tóc nhiều, thậm chí là hói đầu ở phụ nữ. Do làm tóc, tạo kiểu thường liên tục khiến mái tóc bị “ngộ độc” do thuốc làm tóc; mái tóc phải chịu nhiệt độ cao thường xuyên. Do yếu tố di truyền. Xem chi tiết: Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều Làm sao để tóc nhanh dài tự nhiên? Để tóc mau dài cấp tốc, bạn có thể bổ sung các dưỡng chất nuôi dưỡng tóc và kích thích mọc tóc từ cả bên ngoài và bên trong để sớm sở hữu mái tóc dài và dày đẹp. Hay nói cách khác, bạn có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên ủ tóc, kích thích mọc tóc, chăm sóc mái tóc từ bên ngoài, từ chân tóc đến ngọn tóc. Đồng thời bạn có thể kết hợp bổ sung các thức uống, các dạng thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ làm mọc tóc nhanh từ bên trong để đạt hiệu quả làm mọc tóc nhanh dài trong thời gian ngắn nhất. Làm sao để tóc mau dài (nhanh dài) cấp tốc? Dưới đây là 18 cách làm tóc mau dài từ cả bên ngoài và bên trong mà rungtoc.vn tổng hợp được, mời bạn cùng tham khảo: Làm tóc mau dài với dầu Oliu Dầu Oliu là nguyên liệu tự nhiên có tính dưỡng ẩm cực tốt. Ngoài ra, trong dầu Oliu còn chứa các axit béo có lợi cho sự phát triển mái tóc như Omega-3, Omeg-6 và các loại vitamin E, A, K, D giúp cung cấp các dưỡng chất cho nang tóc từ bên ngoài, nuôi dưỡng là mái tóc mọc nhanh dài và dày hiệu quả. Cách làm tóc mau dài với dầu Oliu khá đơn giản: Cách 1: Ủ tóc bằng hỗn hợp dầu Oliu, nước cốt chanh, lòng đỏ trứng gà và mật ong Chuẩn bị: 2 muỗng cafe dầu Oliu + ½ muỗng cafe nước cốt chanh + 1 lòng đỏ trứng gà + 2 muỗng cafe mật ong. Cách ủ tóc: Cho các nguyên liệu vào một tô lớn rồi trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp ủ tóc. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mái tóc, đặc biệt là phần chân tóc và da đầu. Dùng 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất trong 4 nguyên liệu dễ dàng thẩm thấu vào da đầu cung cấp dưỡng chất cho nang tóc kích thích làm tóc mau dài. Sau đó dùng khăn ẩm quấn ủ tóc thêm 20 phút thì gội sạch lại với nước ấm. Thực hiện 1 – 2 lần/tuần sẽ thấy tóc mọc nhanh dài hơn, chất tóc bóng khỏe, mượt mà. Dầu Oliu Cách 2: Ủ tóc bằng dầu Oliu nguyên chất Dùng dầu Oliu nguyên chất thoa đều vào phần chân tóc trên toàn bộ mái tóc. Tiến hành massage nhẹ nhàng rồi quấn ủ tóc khoảng 20 phút (giống cách 1) thì gội đầu. Dầu Oliu ủ tóc sẽ làm tăng độ ẩm cho mái tóc, giúp tóc mượt và mau dài hơn. Giúp tóc mọc dài dày hơn với dầu dừa Ngoài tác dụng dưỡng ẩm làm mịn màng làn da, làm dài lông mi, lông mày, dầu dừa còn có khả năng giúp tóc mọc dài dày hiệu quả nhờ chứa các vitamin E, Biotin (vitamin B7), vitamin K rất có lợi cho sự phát triển mái tóc. Cách 1: Làm tóc mọc dài dày hơn với dầu dừa và nước cốt chanh. Trộn dầu dừa và nước cốt chanh theo tỉ lệ 3:1, khuấy đều. Sau đó tiến hành thoa đều hỗn hợp dầu dừa nước cốt chanh lên phần chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng rồi dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 15 phút để dầu dừa nước cốt chanh phát huy hiệu quả. Gội sạch lại tóc với nước ấm sau đó. Lưu ý: Do nước cốt chanh có tính axit mạnh nên không nên ủ tóc quá lâu với mặt nạ ủ tóc dầu dừa và nước cốt chanh. Cách làm mọc tóc này phù hợp với chị em thuộc chất tóc dầu, tóc hay bị bết dầu và da đầu tiết nhiều dầu nhờn. Cách 2: Giúp tóc mọc dài dày hơn với dầu dừa và dầu Oliu Lấy phần dầu dừa và dầu Oliu trộn đều với nhau theo tỉ lệ 1:1 (tùy mái tóc dày hay mỏng mà các bạn chuẩn bị lượng dầu dừa và Oliu cho phù hợp). Sau đó thoa đều hỗn hợp dầu dừa và dầu Oliu vào phần chân tóc và toàn bộ da đầu. Massage nhẹ nhàng rồi quấn ủ tóc khoảng 20 phút thì gội lại bằng nước ấm. Cách làm tóc mọc dài dày hơn với dầu dừa và dầu Oliu phù hợp với những chị em có chất tóc cứng, khô xơ và dễ gãy rụng. ☛Xem thêm: Dầu dừa trị rụng tóc – Mẹo hay chị em nên biết! Dùng bia làm tóc nhanh dài như thế nào? Trong chăm sóc và làm đẹp mái tóc, bia là nguyên liệu tự nhiên bổ sung nhiều loại vitamin như vitamin nhóm B12, B1, B7 và dưỡng chất Sắt, Kẽm, Magie… cho nang tóc – “phần sống” của sợi tóc, nuôi dưỡng và kích thích chân tóc mọc dài ra. Cách 1: Dùng bia làm tóc mọc nhanh dài – Dành cho tóc dầu Rót ½ lon bia ra bát trước 1 – 2 giờ để hợp chất khiến tóc bị cứng, sơ yếu – Carnon dioxide tự bay hơi hết. Sau đó đem trộn đều bia với giấm táo đường theo tỉ lệ 4:1. Dùng hỗn hợp bia giấm táo làm ướt toàn bộ mái tóc, nhất là phần chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc khoảng 10 – 15 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm. Do giấm táo có axit mạnh nên không nên ủ tóc quá lâu để tránh gây tác dụng ngược làm tổn thương mái tóc Cách 2: Dùng bia làm tóc mọc nhanh dài – Dành cho tóc khô Trộn đều ½ lon bia (đã được rót ra trước 1 – 2 giờ) với 3 muỗng café dầu Oliu. Dùng hỗn hợp bia dầu Oliu và thoa đều lên chân tóc, da đầu và cả phần thân tóc. Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi quấn ủ tóc thêm 20 phút thì gội sạch lại với nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp kích thích tóc mau dài, mái tóc trở nên mềm mượt và bóng, giúp cải thiện tình trạng khô tóc đáng kể. Làm sao để tóc nhanh dài với hành tây? Hành tây cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên làm tóc nhanh dài mà chị em không nên bỏ qua bởi hành tây rất giàu Selen, Kali, vitamin E, C và nhóm hợp chất lưu huỳnh. Đây là đều là các dưỡng chất có khả năng kích thích nang tóc nuôi dưỡng chân tóc mọc dài hiệu quả. Bên cạnh đó, Quercetin – một hoạt chất trong hành tây hoạt động với vai trò như một chất chống Oxy hóa mái tóc có tác dụng chữa trị rụng tóc rất tốt. Làm sao để tóc nhanh dài với hành tây? Cách 1: Dùng mặt nạ ủ tóc từ ép hành tây và mật ong giúp tóc mau dài Dùng nửa củ hành tây, thái miếng rồi ép lấy phần nước cốt. Pha nước cốt hành tây với mật ong theo tỉ lệ 1:1, khuấy đều. Sau đó tiến hành thoa đều hỗn hợp vào phần chân tóc và massage nhẹ nhàng. Quấn ủ tóc thêm 15 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm. Cách 2: Kết hợp nước ép hành tây, nước ép nha đam và dầu Oliu ủ tóc Lần lượt ép lấy nước cốt hành tây và nước cốt nha đam. Sau đó trộn đều hỗn hợp ủ tóc nước ép hành tây, nước ép nha đam và dầu Oliu với tỉ lệ 1:1:1. Làm ướt da đầu và chân tóc với hỗn hợp đã chuẩn bị trên. Massage nhẹ nhàng toàn bộ da đầu 10 phút rồi quấn ủ tóc thêm 15 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 – 2 lần/tuần để làm tóc mau dài hơn từ bên ngoài. Làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1 Vitamin B1 là một những dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của sợi tóc. Sử dụng vitamin B1 làm mặt nạ ủ tóc thường xuyên là một cách kích thích làm tóc nhanh dài hiệu quả. Đối với mái tóc dầu, vitamin B1 còn có tác dụng hòa tan bã nhờn, làm sạch chân tóc và giúp mái tóc bồng bềnh, mượt mà hơn. Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1 Cách 1: Làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1 nguyên chất Lấy 25 viên vitamin B1 hòa tan với khoảng 30ml nước ấm. Dùng nước vitamin B1 làm ướt toàn bộ mái tóc, đặc biệt là phần da đầu và chân tóc. Massage nhẹ nhàng để vitamin B1 dễ dàng thẩm thấu vào da đầu. Tiếp tục quấn ủ tóc khoảng 20 phút thì gội sạch tóc bằng nước ấm. Cách 2: Gội đầu bằng vitamin B1 và bia Lấy ½ lon bia (đã được đổ ra bát trước 1 – 2 giờ) đem trộn với 10 vitamin B1. Chờ đến khi B1 tan ra thì khuấy đều. Dùng hỗn hợp bia vitamin B1 làm ướt toàn bộ mái tóc, đặc biệt là phần chân tóc và da đầu. Tiến hành massage da đầu nhẹ nhàng rồi quấn ủ tóc thêm 20 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm. Cách làm này không chỉ giúp làm tóc mau dài mà còn có thể biến mái tóc bết dầu của chị em thành mái tóc sạch tơi, bồng bềnh. Nha đam và cách làm cho tóc mau dài Nha đam chứa chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng loại trừ các gốc tự do gây hại cho mái tóc, làm giảm tình trạng rụng tóc. Bên cạnh đó nha đam cũng là nguyên liệu tự nhiên giàu nhóm vitamin B, E, A, C và các axit amin có lợi như: Aminno acid, Acid Salicylic, Lignin giúp kích thích làm tóc mau dài hiệu quả. Nha đam và cách làm cho tóc mau dài Làm tóc nhanh dài bằng nha đam và dầu Oliu: Lấy nha đam gọt sạch vỏ, rửa sạch lớp nhựa vàng bên ngoài (nguyên nhân làm chị em bị kích ứng da đầu, da mặt). Giã nát gel nha đam rồi đem trộn đều với dầu Oliu theo tỉ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp nha đam dầu Oliu thu được đem thoa đều lên mái tóc. Massage da đầu nhẹ nhàng trong 10 phút rồi quấn ủ tóc thêm 20 phút bằng khăn ẩm thì tiến hành gội sạch lại tóc bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để sớm giúp mái tóc mau dài. ☛Tìm đọc: Cách trị rụng tóc bằng nha đam Làm gì để tóc nhanh dài với lòng đỏ trứng gà? Mặt nạ ủ tóc từ lòng đỏ trứng gà cũng là một lựa chọn mà các chị em nên tham khảo nếu muốn có mái tóc nhanh dài và dày trong thời gian ngắn. Bản thân lòng đỏ trứng gà là một nguyên liệu tự nhiên dưỡng ẩm và nuôi dưỡng mái tóc cực tốt. Ngoài ra, trong lòng đỏ trứng gà còn chứa các vitamin E, B5, B6, B2, K – đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào cung cấp cho nang tóc để kích thích làm tóc mau dài nhanh. Làm gì để tóc nhanh dài với lòng đỏ trứng gà? Cách 1: Để tóc nhanh dài với lòng đỏ trứng gà và bơ chín Lấy ½ quả bơ chín và dầm nhuyễn. Sau đó trộn đều ½ quả bơ chín với 1 lòng đỏ trứng gà tạo thành hỗn hợp ủ tóc. Dùng bơ chín và trứng gà thu được thoa đều lên mái tóc, thoa nhiều nhất vào phần chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc khoảng 25 phút. Sau đó gội sạch lại với nước ấm. Chị em có thể kết hợp dùng tinh dầu bưởi dưỡng tóc sau khi ủ tóc bằng lòng đỏ trứng gà để tránh mùi tanh còn vương lại trên tóc. Cách 2: Làm tóc nhanh dài với lòng đỏ trứng gà và sữa chua không đường Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà với nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên chân tóc, toàn bộ mái tóc và massage nhẹ nhàng. Sau đó quấn ủ tóc thêm 25 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 3 – 4 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Làm tóc mau dài bằng tinh dầu bưởi Làm tóc mau dài bằng tinh dầu bưởi là cách làm thực hiện rất đơn giản. Trước tiên gội đầu sạch sẽ rồi sấy qua ở nấc nhiệt nhẹ nhất hoặc nấc nhiệt gió mát. Khi tóc còn hơi ẩm thì ngừng sấy và dùng lọ tinh dầu bưởi nguyên chất xịt trực tiếp vào sát phần da đầu và chân tóc. Thực hiện trên toàn bộ da đầu, mỗi điểm xịt cách nhau khoảng 3cm. Sau đó tiến hành massage da đầu nhẹ nhàng trong 15 phút để các tinh chất trong tinh dầu bưởi thẩm thấu vào da đầu tốt hơn. Không cần gội đầu lại. Nên thực hiện ngày 1 – 2, đặc biệt là vào buổi tối để đạt được hiệu quả tốt. Làm tóc mau dài bằng tinh dầu bưởi như thế nào? Trong tinh dầu bưởi có chứa 2 hoạt chất chính Myrcen và Limonene đóng vai trò như một chất kích thích tự nhiên làm tóc màu dài hơn và giảm lượng tóc gãy rụng đáng kể (chi tiết: Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi). Cỏ mần trầu trị rụng tóc và làm tóc mau dài với cỏ mần trầu Cỏ mần trầu là một vị thuốc Nam có tác dụng chữa trị nhiều loại bệnh. Đối với mái tóc, cỏ mần trầu có khả năng làm giảm tình trạng tóc bạc sớm nhờ tác động của chất Beta-sitosterol; đồng thời bổ sung các dưỡng chất cho sự phát triển mái tóc nhờ nhóm Flanvonoid dồi dào, từ đó giúp làm tóc mau dài một cách tự nhiên. Cách làm tóc mau dài với cỏ mần trầu và vỏ bưởi: Chuẩn bị: 1 vỏ bưởi tươi (hoặc khô đều được) + 300g cỏ mần trầu đã được rửa sạch (để cả rễ hoặc cắt bỏ rễ đều được). Cách làm: Cho cỏ mần trầu vào nồi đun với 1 lit nước sạch. Khi nồi sôi thì tiếp tục cho vỏ bưởi vào đun trên lửa nhỏ khoảng 10 phút thì ngừng. Không đun quá lâu vì có thể khiến tinh dầu bưởi trong vỏ bưởi bị bay hơi hết. Chị em gội sạch đầu bằng dầu gội và sấy tóc đến khi còn ẩm thì chắt phần nước trong cỏ mần trầu và vỏ bưởi dùng gội lại. Trong khi gội nên massage nhẹ nhàng phần da đầu. Sau đó dùng 1 chiếc khăn thấm nước cỏ mần trầu và vỏ bưởi rồi dùng quấn ủ tóc 15 phút. Sau đó gội sạch lại tóc 1 lần nữa bằng nước cỏ mần trầu và vỏ bưởi. Để tóc khô tự nhiên. Bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc từ bên ngoài và bên trong thì các thói quen tốt hàng ngày và việc chăm sóc tóc đúng cách cũng là phương pháp giúp hỗ trợ làm tóc mau dài hiệu quả. Một số cách chăm sóc và thói quen tốt hàng ngày có lợi cho sự phát triển của mái tóc như: Luôn vui vẻ và cười thật nhiều Tránh căng thẳng, stress Tránh căng thẳng, stress là cách làm giúp cải thiện chứng rụng tóc, hói đầu (đặc biệt ở nam giới). Hãy tiếp nhận và luôn hướng suy nghĩ về những điều tích cực trong cuộc sống. Đây là thói quen không chỉ có lợi cho mái tóc mà còn giúp nâng cao sức khỏe. Massage da đầu nhẹ nhàng và thường xuyên Hãy tạo thói quen massage da đầu để kích thích mái tóc mau dài hơn bằng việc dùng 10 đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc. Hoặc có thể massage da đầu theo cách dùng 10 đầu ngón tay kéo từ phần trán, phần gáy, các phần sau mang tai về vị trí giữa đỉnh đầu. Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ, và buổi sáng ngay sau khi thức dậy để các nang tóc được tác động kích thích đẩy nhanh quá trình mọc tóc. Bên cạnh đó, massage da đầu thường xuyên cũng là một cách làm hiệu quả giúp thư giãn đầu óc, giảm mệt mỏi, căng thẳng rất hiệu quả. Không buộc tóc quá chặt Việc buộc tóc quá chặt khiến chân tóc phải chịu áp lực kéo căng thời gian dài. Điều này có thể làm tóc mọc chậm và khiến tình trạng rụng tóc nặng nề hơn. Vậy nên, hãy chăm sóc mái tóc của bạn bằng cách thả tóc hoặc không buộc tóc quá chặt. Nhớ buộc tóc nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ đáng yêu nhé Bổ sung thực phẩm giúp mọc tóc nhanh dài dày Nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm có tác dụng kích thích mọc tóc trong bữa ăn hàng ngày như: Nhóm thực phẩm giàu Biotin (vitamin H, vitamin B7): nội tạng động vật, hạt ngũ cốc, các hạt họ đậu… Nhóm thực phẩm giàu omega-3 , Omega-6: Các loại hải sản như: Cá hồi, hàu, rong biển… Nhóm thực phẩm giàu Kẽm, Sắt, Magie: Thịt gà trắng, trứng gà, sữa chua, rau chân vịt… Nhóm thực phẩm giàu các vitamin B, A, E: Quả óc chó, hạt lanh, hạnh nhân… Xem thêm: Thực phẩm giúp tóc nhanh dài Dầu gội kích thích mọc tóc dày Hạn chế tạo kiểu tóc Do việc tạo kiểu tóc thường xuyên khiến mái tóc chị em phải tiếp xúc nhiều với các loại thuốc làm tóc, nhiệt độ cao khi tạo kiểu tóc. Điều này khiến mái tóc có thể bị hư tổn và lâu mọc tóc hơn, tình trạng rụng tóc nặng nề hơn. Vì nên hãy tạm thời hạn chế tạo kiểu tóc trong thời gian này để mái tóc có thời gian phục hồi và mọc nhanh dài dày các nàng nhé. Uống đủ nước mỗi ngày Uống đủ nước mỗi ngày là thói quen tốt cho cơ thể và mái tóc Bạn nhớ uống đủ nước mỗi ngày (tối thiểu 1,5 – 2 lit/ngày) để đảm bảo đủ lượng nước khoáng cho cơ thể hoạt động hàng ngày cũng như cấp độ ẩm ổn định cho mái tóc phát triển. Gội đầu bằng nước vừa ấm Nhiều chị em có thói quen dùng nước quá nóng gội đầu vào mùa đông. Việc làm này vô tình đã khiến mái tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng hơn. Bởi vậy, thay vì dùng nước nóng hãy điều chỉnh nước ở nhiệt độ ấm vừa đủ để gội đầu hàng ngày giúp mái tóc khỏe mà mau dài dày hơn. Hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc Nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc để tránh tóc bị khô xơ hoặc tổn thương do nhiệt độ cao. Chị em nên dùng nấc gió mát hoặc nấc gió ấm nhẹ sấy tóc. Khi tóc còn hơi ẩm thì nên ngừng sấy và để tóc khô tự nhiên. Viên uống Maxxhair – Hỗ trợ giúp mọc tóc nhanh dài dày từ bên trong Ngoài cách bổ sung dưỡng chất cho mái tóc bằng các loại mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên thì chị em phụ nữ cũng có thể tham khảo kết hợp dùng uống thêm viên mọc tóc Maxxhair – thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ giúp tóc mọc mau dài dày, làm giảm chứng rụng tóc hiệu quả. TPCN Maxxhair hỗ trợ giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc từ bên trong Viên uống Maxxhair là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB. Kết quả nghiên cứu thực nghiệm bởi Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản) cho thấy hoạt chất POLYAKTIV trong Maxxhair có tác dụng gần tương đương với thuốc trị rụng tóc Minoxidil – giúp hỗ trợ giảm rụng tóc đáng kể. Ngoài ra, POLYAKTIV cũng được chứng minh có khả năng thúc đẩy nang tóc phát triển nhanh hơn 60% so với bình thường, nhờ đó giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh và hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả hơn. Phức hợp Kẽm và L’arginin có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa testosterone sang hormone DHT giúp làm giảm DHT dư thừa trong cơ thể – một nguyên nhân chính gây rụng tóc hói đầu từ bên trong, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Thành phần L-Carnitine fumarate giúp hỗ trợ giảm dầu nhờn giữ cho da đầu sạch và chân tóc thông thoáng, từ đó hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, Hà thủ ô đỏ đều là các dưỡng chất có lợi giúp bổ sung dinh dưỡng kích thích mọc tóc nhanh dài từ bên trong hiệu quả. Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ nhé. Chia sẻ
Bí quyết chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả tại nhà
Chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn là câu hỏi của nhiều chị em khi gặp tình trạng tóc yếu, khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Mời bạn cùng tìm hiểu các cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tự nhiên hiệu quả dưới đây. Mục lục1. Tóc khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng do đâu?2. Chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đúng cách hàng ngày2.1. Gội đầu đúng cách2.2. Hạn chế để mái tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao2.3. Dưỡng tóc thường xuyên2.4. Bảo vệ mái tóc3. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng nguyên liệu tự nhiên3.1. Phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu dừa3.2. Chăm sóc phục hồi tóc khô xơ chẻ ngọn với dầu Oliu3.3. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn với trứng gà3.4. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng mật ong và bơ4. Nếu tóc bị khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng nhiều thì xử trí ra sao? Tóc khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng do đâu? Một sợi tóc bình thường khi mọc lên được bao bọc bởi các tế bào tóc nên rất chắc khỏe, có độ bóng, mềm mượt tự nhiên và bám da đầu tốt. Nhưng vì nhiều lý do tác động khác nhau có thể khiến mái tóc của bạn trở nên khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng như: Do lạm dụng nhiều lần dùng thuốc làm tóc uốn tạo kiểu tóc với tần suất gần nhau khiến mái tóc bị tổn thương, xơ rối và dễ gãy rụng. Sợi tóc bị kéo giãn và giữ ở nhiệt độ cao trong nhiều giờ đồng hồ (nhằm tạo kiểu uốn xoăn, dập xù, ép thẳng tóc…) cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc, sợi tóc yếu và xơ rối. Tóc bị kéo giãn, hơ nóng trên nhiệt độ cao gây khô xơ hư tổn Dùng loại dầu gội có hoạt chất tẩy rửa quá mạnh so với da đầu và mái tóc của bạn. Tóc bị phơi nắng quá nhiều. Việc không che chắn mái tóc cẩn thận khi đi nắng khiến tóc bị các tia tử ngoại chiếu trực tiếp cũng khiến tóc chẻ ngọn và khô xơ. Bị thiếu hụt dinh dưỡng. Khi cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng sẽ khiến các chất cần thiết cho quá trình nuôi dưỡng tóc không đủ, từ đó cũng khiến sợi tóc trở nên yếu, khô xơ chẻ ngọn và dễ gãy rụng (xem thêm: Rụng tóc nhiều là thiếu chất gì?). Chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đúng cách hàng ngày Tưởng chừng không liên quan nhưng việc chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đúng cách hàng ngày lại có tác dụng hỗ trợ phục hồi mái tóc một cách tự nhiên, làm giảm tình trạng khô xơ và chẻ ngọn tóc hiệu quả. Gội đầu đúng cách Gội đầu đúng cách là khâu chăm sóc tóc cơ bản và đơn giản nhưng thường bị xem nhẹ. Có khi nào bạn đã đặt câu hỏi: “Liệu mình đã gội đầu đúng cách hàng ngày?” Da đầu của bạn cần luôn được sạch sẽ, nhưng tránh gội đầu thường xuyên, đặc biệt là trong thời tiết khô hanh. Việc gội đầu quá nhiều sẽ làm tiêu hao lượng nước và chất nhờn tự nhiên trên da đầu, khiến tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn. Bên cạnh đó, các hóa chất trong dầu gội đầu cũng không có lợi cho mái tóc của bạn. Chất dầu tự nhiên trên da đầu là “vũ khí” tốt nhất chống lại tình trạng tóc khô xơ và chẻ ngọn. Vì vậy bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần với một lượng dầu gội và dầu xả vừa đủ. Lựa chọn dầu gội có tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc Bạn nên tìm chọn loại dầu gội đầu có tác dụng phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn, thành phần chứa nhiều chất dưỡng ẩm chăm sóc mái tóc. Khi gội đầu, bạn cũng nên lưu ý chọn nước ấm, tránh dùng nước quá nóng. Nước nóng sẽ lấy mất các dưỡng chất và chất dầu tự nhiên của tóc. ☛ Tham khảo: Dầu gội giúp tóc chắc khỏe Hạn chế để mái tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao Hãy tạm ngừng việc tạo kiểu mái tóc. Tạm ngừng việc giữ mái tóc ở nhiệt độ cao trong thời gian dài. Khi gội đầu xong, bạn hãy dùng loại khăm cotton mềm thấm sạch nước trong tóc có thể. Sau đó chỉ nên sấy qua tóc rồi để tóc khô tự nhiên. Dưỡng tóc thường xuyên Dưỡng tóc thường xuyên là cách làm đơn giản nhưng lại có tác dụng cải thiện tình trạng tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả, đặc biệt là ở mái tóc khô xơ và chẻ ngọn có nguyên nhân từ việc uốn tạo kiểu quá nhiều. Hấp dưỡng tóc thường xuyên để phục hồi mái tóc khô xơ hư tổn Để phục hồi lại mái tóc hư tổn, giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt bạn có thể tiến hành hấp tóc bổ sung độ ẩm cho tóc. Và đồng thời sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên ủ dưỡng tóc từ 2 – 3 lần/tuần. ☛ Xem thêm: Cách để tóc mọc nhanh nhất Bảo vệ mái tóc Việc đổi mới “diện mạo” mái tóc bằng các dụng cụ làm đẹp như: máy ép, máy sấy, máy uốn… thực chất là lợi dụng nhiệt độ cao để làm thay đổi cấu trúc của tóc, làm tóc nhanh chóng khô xơ, chẻ ngọn. Vì vậy trước khi làm đẹp bạn đừng quên xịt keo dưỡng để bảo vệ mái tóc và hạn chế những hư tổn bởi sức nóng. Ngoài ra, bạn cũng cần che chắn cẩn thận cho mái tóc khi đi trời nắng. Những tia UV trong nắng không chỉ gây nguy hại cho làn da mà còn là “kẻ thù đáng gờm” làm mái tóc khô xơ và chẻ ngọn. Khi đi bơi bạn nên dùng mũ cao su đội đầu. Sau khi bơi, bạn nhớ gội đầu bằng nước ấm với dầu gội và dầu xả. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng nguyên liệu tự nhiên Ngoài việc chăm sóc tóc đúng cách tại nhà thì bạn có thể kết hợp một số cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tự nhiên bằng việc điều chế và sử dụng các mặt nạ ủ tóc tự nhiên để dưỡng tóc. Dưới đây, rungtoc.vn xin giới thiệu tới bạn một số mặt nạ ủ tóc tự nhiên giúp chăm sóc và cải thiện tình trạng tóc khô xơ chẻ ngọn như: Phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu dừa Phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu dừa Cách phục hồi tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu dừa rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một lượng dầu dừa dạng lỏng vừa đủ thoa đều lên chân tóc, da đầu và toàn bộ thân tóc. Dùng 10 đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng để các tinh chất trong dầu dừa thẩm thấu và da đầu nuôi dưỡng nang tóc đồng thời cấp ẩm giúp sợi tóc khô xơ mềm mượt hơn. Có thể thoa đều dầu dừa lần 2 lên tóc, dùng lược răng thưa chải đều từ chân tóc tới ngọn tóc. Sau đó quấn ủ tóc thêm 60 phút thì gội sạch lại với nước ấm và dầu gội. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. ☛ Tìm hiểu: Giúp tóc mọc dày hơn với dầu dừa Chăm sóc phục hồi tóc khô xơ chẻ ngọn với dầu Oliu Để phục hồi mái tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu Oliu, bạn chỉ dùng dầu Oliu nguyên chất dạng lỏng thoa đều lên toàn bộ mái tóc. Massage da đầu nhẹ nhàng, dùng lược răng thưa chải tóc khoảng 10 phút thì quấn ủ tóc với khăn ẩm 60 phút rồi gội sạch với nước. Chăm sóc tóc khô xơ chẻ ngọn với dầu Oliu Để đạt được hiệu quả chăm sóc tóc hư tổn bằng dầu oliu hãy kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Sau khoảng 2 – 4 tuần sẽ thấy mái tóc khô xơ được cải thiện. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn với trứng gà Lấy 1 lon bia, mở nắp và rót 1/4 lon bia ra bát để 5 tiếng cho bia tự bay hoạt chất cacbondioxit – một dẫn chất khiến tóc cứng và xơ rối. Dùng 1 quả trứng gà ta đập vào phần bia đã chuẩn bị. Khuấy đều rồi dùng thoa đều lên toàn bộ mái tóc. Massage da đầu nhẹ nhàng, vuốt đều thân tóc khoảng 10 phút thì dùng khăn ẩm quấn ủ tóc thêm 30 phút rồi gội sạch lại bằng dầu gội và nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng mật ong và bơ Dùng bơ chín và mật ong chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn Bạn dùng 1/2 quả bơ chín, tán nhuyễn rồi đem trộn đều với 3 muỗng cafe mật ong để thu về mặt nạ ủ tóc. Thoa đều hỗn hợp bơ chín và mật ong vào toàn bộ mái tóc khô xơ chẻ ngọn. Dùng tay massage da đầu nhẹ nhàng, vuốt đều bơ mật ong vào toàn bộ mái tóc để phát huy tác dụng bổ sung ẩm tự nhiên, nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của mặt nạ ủ bơ mật ong. Sau đó quấn ủ tóc thêm 60 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm và dầu gội. Tìm đọc thêm: Kích thích mọc tóc bằng tinh dầu bưởi Cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc Cách trị rụng tóc bằng bồ kết Nếu tóc bị khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng nhiều thì xử trí ra sao? Dư thừa hormone DHT (dihydrotestosterone) trong cơ thể được xem là nguyên nhân chính bên trong gây ra hơn 80% trường hợp rụng tóc hói đầu ở cả nam và nữ giới. Sự hoạt động của DHT (Dihydrotestosterone) dư thừa làm tắc nghẽn đường vận chuyển dinh dưỡng đến nang tóc => khiến nang tóc bị suy yếu dần từ bên trong, kích thước nang tóc co teo nhỏ lại và dần không còn khả năng kích thích mọc chân tóc mới. Từ đó gây tình trạng rụng tóc, rụng tóc nhiều thậm chí là hói đầu. Bởi vậy, nếu tóc bị khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng nhiều thì ngoài cách chăm sóc phục hồi tóc từ bên ngoài, chị em cũng có thể kết hợp trị rụng tóc từ bên trong bằng việc tác động làm giảm lượng DHT dư thừa trong cơ thể thông qua thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc từ bên trong như viên uống Maxxhair . TPCN Maxxhair hỗ trợ giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc từ bên trong Viên mọc tóc Maxxhair với thành phần có chứa kết hợp Phức hợp Kẽm và L’arginin – phức hợp quan trọng trong vận hành cơ quan nội tiết, giúp hỗ trợ làm cân bằng hormone DHT và testosterone trong cơ thể nữ giới và nam giới, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Thành phần L-Carnitine fumarate giúp hỗ trợ làm giảm quá trình tiết bã nhờn, giúp da đầu thông thoáng, từ đó hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, hà thủ ô đỏ kết hợp với POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Sativa – có chứa Polyamine) có tác dụng nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn. Chia sẻ
Các phương pháp trị rụng tóc hiệu quả nhất
Mặc dù việc rụng tóc không phải hoàn toàn tránh được nhưng bạn có thể dùng nhiều biện pháp khác nhau để ngăn chặn quá trình rụng tóc. Sau đây là các biện pháp hàng đầu mà bạn có thể áp dụng để tóc không bị rụng và giúp tóc mọc nhanh hơn. Mục lục1. Các phương pháp trị rụng tóc an toàn và hiệu quả1.1. Trị rụng tóc bằng nha đam (lô hội)1.2. Mật ong, dầu oliu1.3. Bơ chín trị rụng tóc1.4. Dầu dừa1.5. Nước cốt dừa1.6. Trứng gà1.7. Bổ sung vitamin và dưỡng chất từ bên trong Các phương pháp trị rụng tóc an toàn và hiệu quả Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như rụng tóc nhiều do tạo kiểu, rụng tóc nhiều do thiếu dưỡng chất, rụng tóc nhiều do căng thẳng stress, rụng tóc nhiều sau sinh… và rụng tóc nhiều dù không làm gì cả. Vậy làm sao để hết rụng tóc? Sự thật là bạn có thể trị rụng tóc và giải quyết các vấn đề tóc gặp phải ngay trong chính căn bếp của gia đình bạn với các nguyên liệu quen thuộc dễ tìm. Dưới đây rungtoc.vn xin giới thiệu đến bạn 7 nguyên liệu trị rụng tóc an toàn và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu nhé. Trị rụng tóc bằng nha đam (lô hội) Chứa hàm lượng các vitamin A, E, C, B dồi dào; chứa các khoáng chất tự nhiên tốt cho da và tóc như glucose, cellulose, rhamnose, aldopentose,…; chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và các emzym tự nhiên Lipaza, Amilaza. Tất cả trên đây đã giúp nha đam trở thành “cực phẩm” làm đẹp tự nhiên được các chị em tin dùng làm đẹp cho cơ thể đặc biệt là da và tóc. Riêng với mái tóc, lô hội có tác dụng cung cấp độ ẩm giúp phục hồi mái tóc hư tổn, ngăn tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc và giúp tóc nhanh dài, bóng khỏe. Cách dùng nha đam ngăn rụng tóc: Nha đam chăm sóc tóc Chuẩn bị: Lượng lá nha đam vừa đủ cho mái tóc của bạn + Mật ong. Gọt bỏ vỏ và tách lấy phần gel trong của nha đam. Hãy chắc chắn rằng bạn gọt sạch vỏ nha đam và rửa sạch lớp nhựa vàng để không gây kích ứng da đầu nhé. Cách làm: Cách trị rụng tóc bằng nha đam khá đơn giản. Bạn chỉ cần cho nha đam vào xay nhuyễn hoặc giã nát, sau đó thoa đều vào da đầu, chân tóc và thân tóc. Massage da đầu 15 phút. Sau đó dùng khăn ủ ủ tóc khoảng 30 phút. Gội sạch lại đầu với dầu gội. Ngoài ra, bạn có thể dùng nha đam trộn với mật ong theo tỉ lệ 2:1 và trộn đều. Dùng hỗn hợp thu được thoa đều và massage vào mái tóc, đặc biệt là phần chân tóc. Dùng khăn ủ 30 phút để mái tóc hấp thu dưỡng chất sau đó gội sạch lại. Mật ong, dầu oliu Mặt nạ ủ tóc mật ong, dầu oliu được xem là “món ăn” dinh dưỡng giúp mái tóc khỏe đẹp, cân bằng độ ẩm giúp phục hồi tóc hư tổn và giảm gãy rụng tóc mà rất nhiều chị em lựa chọn. Mật ong giúp ủ dưỡng tóc Chuẩn bị: mật ong + dầu oliu + lòng đỏ trứng gà + nước cốt chanh Cách làm: Cách 1: Trộn đều mật ong và dầu oliu với nhau theo tỉ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên chân tóc và toàn bộ mái tóc. Massage da đầu và dùng khăn ủ quấn tóc 60 phút rồi gội sạch đầu bằng nước ấm. Cách 2: Trộn đều 2 muỗng dầu oliu + 1 lòng đỏ trứng gà + 1 muỗng mật ong + 1/2 muỗng nước cốt chanh thành một hỗn hợp giúp nuôi dưỡng tóc, phục hồi tóc yếu và trị chứng rụng tóc. Thoa đều hỗn hợp vào chân tóc, da đầu và cuối cùng là phần thân và ngọn tóc. Massage da đầu và vuốt tóc nhằm giúp các nang tóc dễ tiếp nhận các dưỡng chất từ mặt nạ ủ tóc dầu oliu. Sau đó dùng khăn ủ ủ tóc 30 – 45 phút và gội sạch bằng dầu gội. Cách 3: Bản thân mật ong và dầu oliu có tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc và trị rụng tóc rất tốt. Vì vậy ngoài việc kết hợp 2 nguyên liệu này chăm sóc tóc, bạn cũng có thể dùng mật ong nguyên chất hoặc dầu oliu nguyên chất ủ tóc nhằm dưỡng ẩm và ngăn rụng tóc. Bơ chín trị rụng tóc Trái bơ với các vitamin C, E, A, B6 và chứa nhiều Kẽm, sắt là nguồn “dinh dưỡng khổng lồ” nuôi dưỡng cho mái tóc. Các axit amin và các đặc tính chống oxy hóa giúp trái bơ trở thành một trong những nguyên liệu tự nhiên hàng đầu chống oxy hóa mái tóc, giúp trẻ hóa mái tóc, ngăn rụng tóc, rụng tóc từng mảng hiệu quả. Bơ chứa các dưỡng chất tốt cho tóc Chuẩn bị: Bơ chín (đã được dầm nhuyễn) + dầu dừa + nha đam + dầu oliu + nước cốt chanh. Cách làm: Cách 1: Dùng nửa trái bơ chính (hoặc 1 trái bơ tùy vào tóc bạn dày hay mỏng) + 2 muỗng dầu dừa trộn đều tạo thành hỗn hợp cải thiện tóc hư tổn. Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân tóc đến thân tóc. Cách 2: Dùng nửa quả + 2 muỗng nha đam + 2 muỗng mật ong + nửa muỗng nước cốt chanh trồng đều tạo thành hỗn hợp nuôi dưỡng tóc. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc. Cách 3: Dùng nửa trái bơ + 1 muỗng dầu oliu + nửa muỗng nước cốt chanh trộn đều để có được hỗn hợp dưỡng ẩm và làm bóng tóc. Thoa hỗn hợp lên tóc Lưu ý: Sau khi thoa đều hỗn hợp bơ lên mái tóc (bắt đầu từ chân tóc, da đầu sau đó đến thân tóc), bạn nhớ dùng tay massage da đầu 15 phút để các dưỡng chất trong hỗn hợp ngấm vào chân tóc. Dùng khăn ẩm quấn và ủ tóc từ 30 – 45 phút. Sau đó gội sạch tóc với nước ấm. Thực hiện tuần 1 – 2 lần và theo dõi sự cải thiện của mái tóc. Dầu dừa Là một trong các nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng làm đẹp, dầu dừa được các chị em tin dùng nhờ khả năng làm tăng độ đàn hồ giúp tóc chắc khỏe, trị gàu, ngăn rụng tóc và giúp nhanh dài. Dầu dừa cũng là nguyên liệu được rất nhiều các mẹ bỉm sữa tin tưởng trong sử dụng điều trị rụng tóc sau sinh. Dầu dừa chứa các dưỡng chất ngăn rụng tóc Chuẩn bị: Dầu dừa + nước cốt chanh Cách làm: Cách 1: Pha hỗn hợp dầu dừa nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1. Thoa hỗn hợp lên tóc từ chân tóc đến thân tóc và massage da đầu. Sau đó ủ tóc với khăn ủ khoảng 30 phút thì gội sạch với dầu gội. Cách 2: Cách này thực hiện rất đơn giản. Bạn chiết dầu dừa dạng lỏng vào lọ xịt. Đặt sát vòi xịt vào phân chân tóc và xịt trực tiếp dầu dừa vào chân tóc. (Không nên đặt xịt dầu dừa từ xa vì dầu dừa không thể thẩm thấu vào các nang tóc và da đầu mà chỉ dính vào phần thân tóc làm mất tác dụng). Massage da đầu khoảng 15 phút sau đó chải đều tóc bằng lược thưa. Dùng khăn quấn ủ tóc 60 phút sau đó gội sạch với dầu gội để tóc không bị bết dính. Chi tiết: Dùng dầu dừa trị rụng tóc giúp mọc tóc nhanh Nước cốt dừa Bên cạnh dầu dừa, nước cốt dừa với thành phần chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin E, A, C, kẽm, sắt, kali và các axit béo cũng là món quà tự nhiên giúp giải quyết vấn đề tóc hư tổn, rụng tóc nhiều ở nhiều chị em phụ nữ. Làm nước cốt dừa: Dùng 200g thái mỏng đưa vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 200ml nước. Sau đó dùng miếng vải sạch vắt lọc lấy nước cốt và bỏ bã. Cho nước lên chảo đun đến khi nước nồi sôi, nước có màu trắng sữa, sền sệt và có hương thơm nhẹ thì tắt bếp. Để nguội ta sẽ thu được nước cốt dừa tự làm. Chuẩn bị: Nước cốt dừa + mật ong + 1 viên vitamin E Cách làm: Cách 1: Dùng nước cốt dừa nguyên chất (lượng vừa với tóc bạn) sau đó cắt viên vitamin E và trộn đều tạo thành hỗn hợp dưỡng tóc. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc đặc biệt là chân tóc và massage đều. Sau đó dùng khăn ủ ủ tóc 45 phút rồi gội lại với nước lạnh. Cách 2: Trộn nước cốt dừa với mật ong theo tỉ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp ủ phục hồi tóc khô xơ, ngăn rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe. Cách dùng ủ giống cách 1. Trứng gà Trứng gà chứa nhiều protein và các vitamin B2, B5, B6, E, K cung cấp dưỡng chất cho nang tóc từ bên ngoài, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt, làm giảm tình trạng rụng tóc rất hiệu quả. Trúng gà dưỡng cho mái tóc chắc khỏe Chuẩn bị: Lòng trắng 2 quả trứng gà + dầu oliu Cách làm: Cách 1:Dùng lòng trắng trứng gà trộn đều với dầu oliu tỉ lệ 2:1. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên chân tóc, da đầu và cuối cùng là phần thân tóc. Lấy khăn ẩm quấn ủ tóc khoảng 30 – 45 phút để mái tóc được dưỡng ẩm và giảm bớt xơ rối. Sau đó gội sạch lại với nước ấm. Cách 2: Dùng lòng trắng trứng gà nguyên chất đã chuẩn bị ở trên thoa đều vào chân tóc và da đầu. Massage theo hình vòng xoáy 15 phút, sau đó dùng lược chải đều từ chân tóc đến ngọn tóc. Dùng khăn ẩm ủ quấn tóc. Gội sạch lại với nước ấm khi ủ tóc xong. Tin liên quan: Cách chữa trị rụng tóc bằng vỏ bưởi Làm cách nào để tóc nhanh dài? Bổ sung vitamin và dưỡng chất từ bên trong Ngoài chăm sóc tóc từ bên ngoài, bổ sung các vitamin và khoáng chất nuôi dưỡng tóc từ bên trong cũng là việc làm rất quan trọng. Ngoài các yếu tố bên ngoài tác động, nguyên nhân gây rụng tóc bên trong cơ thể do nồng độ DHT dư thừa sản sinh bã nhờn, hạn chế dinh dưỡng cung cấp cho tóc khiến tóc nhanh bị rụng khỏi các nang tóc. Bạn có thể bổ sung các vitamin và khoáng chất tốt cho tóc như: vitamin E, vitamin C, vitamin A, vitamin H (biotin), vitamin B (B5, B6, B12) kẽm, sắt thông qua các thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể tham khảo thực phẩm chức năng chứa nhiều dưỡng chất và các loại vitamin giúp chăm sóc tóc, ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc như sản phẩm viên uống Maxxhair. Viên uống Maxxhair là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB. Theo kết quả công bố nghiên cứu thực nghiệm về thành phần POLYAKTIV có chứa trong viên uống Maxxhair được thực hiện bởi Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản) cho thấy hoạt chất POLYAKTIV có tác dụng gần tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil – giúp hỗ trợ giảm rụng tóc đáng kể. Ngoài ra, POLYAKTIV cũng được chứng minh có khả năng thúc đẩy nang tóc phát triển nhanh hơn 60% so với bình thường, nhờ đó giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh và hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả hơn. Phức hợp Kẽm và L’arginin có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa testosterone sang hormone DHT giúp làm giảm DHT dư thừa trong cơ thể – một nguyên nhân chính gây rụng tóc hói đầu từ bên trong, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, bột nấm tai mèo, Hà thủ ô đỏ đều là các dưỡng chất có lợi giúp bổ sung dinh dưỡng kích thích mọc tóc nhanh dài từ bên trong hiệu quả. Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ sớm nhất nhé. Chia sẻ
8 Cách chữa trị tóc dầu, tóc nhanh bết và mồ hôi dầu ở tóc hiệu quả
Da đầu tiết nhiều mồ hôi dầu khiến mái tóc nhanh bết dính; vừa gội đầu sáng sớm nhưng chiều soi gương đã thấy tóc bết nhờn, trông “bóng loáng” như vừa vuốt keo bọt… là nỗi khổ chung của chị em phụ nữ bị tóc dầu. Vậy có cách nào chữa trị tóc dầu và làm sạch mồ hôi dầu hiệu quả? Mời chị em cùng rungtoc.vn tham khảo 8 cách chữa trị tóc dầu, tóc nhanh bết và mồ hôi dầu ở tóc hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây nhé. Mục lục1. Nguyên nhân khiến mái tóc bết dầu dễ gãy rụng2. 8 Cách chữa trị tóc dầu, tóc nhanh bết và mồ hôi dầu ở tóc hiệu quả2.1. Vitamin B1 và cách trị tóc dầu hiệu quả2.2. Cách trị mồ hôi dầu ở tóc bằng giấm táo2.3. Loại bỏ dầu nhờn bằng trứng gà 2.4. Dùng dầu Argan chữa trị tóc dầu2.5. Trị tóc dầu bằng nha đam2.6. Baking soda và hiệu quả trị tóc dầu2.7. Dùng bia chữa mồ hôi dầu trên tóc3. Viên uống Maxxhair – Hỗ trợ điều trị rụng tóc kích thích mọc tóc hiệu quả Nguyên nhân khiến mái tóc bết dầu dễ gãy rụng Một số nguyên nhân khiến tóc và da đầu nhiều dầu: Do di truyền: Con người thường có 2 tuyến mồ hôi chính là mồ hôi muối và mồ hôi dầu. Tuyến mồ hôi này thường có tính di truyền nếu ba mẹ có tuyến mồ hôi dầu thì tỉ lệ con sinh ra mang tuyến mồ hồi dầu rất cao. Do mất cân bằng nội tiết tố: trong cơ thể nữ giới có 2 loại nội tiết tố nữ chính là estrogen và progesteron. Một số thời điểm nội tiết tố thay đổi (mất cân bằng) sẽ khiến lượng dầu nhờn trên da đầu và cả người bị thay đổi. Cụ thể như: khi phụ nữ đến tháng; phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh… Do thời tiết: Thời tiết cũng là một yếu tố quyết định lượng dầu nhờn trên da đầu bạn có nhiều hay ít? Thường vào mùa hè, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ sẽ khiến da đầu nhiều dầu hơn mùa đông, thời gian tóc bết dầu cũng sẽ ngắn hơn mùa đông. Do bị căng thẳng, stress trong thời gian dài. Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng tóc nhân tạo trong cùng lúc. Do dầu gội trị rụng tóc không hợp khiến tóc càng bết dầu và dễ gãy rụng. 8 Cách chữa trị tóc dầu, tóc nhanh bết và mồ hôi dầu ở tóc hiệu quả Vitamin B1 và cách trị tóc dầu hiệu quả Vitamin B1 có thể coi là “khắc tinh” của mái tóc dầu bết dính. Với tính chất làm khô cao kèm khả năng loại bỏ dầu nhờn bụi bẩn hiệu quả nên khi nói tới các nguyên liệu tự nhiên điều trị tóc dầu thì không thể không nhắc đến “ứng củ viên” vitamin B1. Không chỉ làm mái tóc sạch dầu, vitamin B1 còn là một trong số các vitamin hỗ trợ làm giảm rụng tóc hiệu quả. Chuẩn bị: Dầu gội và 50 viên vitamin B1 Cách làm: Thả vitamin B1 vào một lượng dầu gội vừa đủ (theo mong muốn của bạn) và không đổ thêm nước. Nên chuẩn bị từ hôm trước vì viên B1 cần thời gian để có thể hút ẩm và hòa tan vào dầu gội. Dùng dầu gội đã hòa lẫn B1 gội đầu hàng ngày. Trong khi gội tiến hành massage da đầu khoảng 10 phút để vitamin B1 có cơ hội thẩm thấu vào nang tóc cũng như làm sạch da đầu. Gội lại bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên. Sau khi tóc đã khô, có thể kết hợp xịt thêm tinh dầu bưởi giúp ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc dài nhanh hơn đồng thời giúp lưu lại mùi hương dịu nhẹ cho mái tóc. Cách trị mồ hôi dầu ở tóc bằng giấm táo Giấm táo là loại nguyên liệu được chiết xuất từ nước táo ép tươi và để lên men từ từ trong thời gian dài. Vì vậy, sau khi đưa vào sử dụng giấm táo có một số thành phần có lợi như: axit axetic, axit gallic, catechin, epicatechin, axit caffeic … Đây đa phần là các loại acid có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, có lợi cho hệ đường ruột. Đối với mái tóc dầu bết dính, các hoạt chất acid trong giấm táo giống như một “cơn mưa rào” loại bỏ những bụi bặm, gàu và chữa trị tóc dầu hiệu quả. Chuẩn bị: Một lon bia + giấm táo Cách làm: Tạo mặt nạ ủ tóc giấm táo bia theo tỉ lệ 1:4. Vì giấm táo có tính acid cao nên không thể dùng quá nhiều tránh gây rít tóc. Dùng hỗn hợp giấm táo bia làm ướt toàn bộ tóc rồi quấn ủ tóc trong 10 phút. Bỏ khăn ủ và dùng 10 đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng để các acid có lợi hoàn thành công việc loại bỏ mồ hôi dầu trên tóc. Sau đó gội sạch lại với nước ấm. Có thể dùng dầu gội hoặc không dùng dầu gội. Bia có độ giữ ẩm cao nhưng không gây bết dính. Khi kết hợp với giấm táo sẽ tạo thành một hỗn hợp chữa trị tóc dầu đồng thời chăm sóc tóc hiệu quả. Loại bỏ dầu nhờn bằng trứng gà Trứng gà với nguồn vitamin B2, B5, B6, K, E… và các protein dồi dào là nguyên liệu cân bằng độ ẩm tuyệt với cho mái tóc khô xơ yếu. Và bên cạnh đó, trứng gà khi kết hợp với chanh sẽ trở thành hỗn hợp điều trị rụng tóc trên da đầu nhiều dầu đồng thời giúp loại bỏ dầu bẩn trên tóc rất tốt. Cách chữa trị tóc dầu với trứng gà như sau: Chuẩn bị: 1 quả trứng gà + 1 thìa cafe nước cốt chanh Cách làm: Đập trứng gà ra một chiếc bát con, đổ nước cốt chanh và hòa đều thành hỗn hợp ủ cho tóc dầu. Lấy hỗn hợp trứng gà cốt chanh thoa đều lên tóc và massage nhẹ nhàng toàn bộ da đầu, chân tóc khoảng 3 – 5 phút. Tiếp tục dùng mũ chụp ủ tóc thêm 15 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm và dầu gội. Để tóc khô tự nhiên. Bạn sẽ có mái tóc bồng bềnh, mượt và sạch dầu sau đó. Dùng dầu Argan chữa trị tóc dầu Dầu Argan (có tên tiếng anh là Argan Oil) là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ nhân hạt của cây Argan – một loại cây chỉ có ở Morocco (Châu Phi). Theo các nghiên cứu, dầu Argan chứa nhiều thành phần có lợi như: carotenes , squalene, một số loại axit có lợi Axit Palmitic (12%), Axit Oleic (42,8%), Axit Stearic (6,0%), Axit Linoleic (36,8%)… cùng các loại vitamin như vitamin A, C, E… Đây đều là các dưỡng chất có lợi cho tóc, có khả năng chống oxy hóa và diệt các gốc tế bào tự do – nguyên nhân ức chế sự phát triển của tóc và gây rụng tóc. Bên cạnh đó dầu Argan cũng là chất tẩy rửa và làm sạch mái tóc dầu rất tốt. Chuẩn bị: Một lượng dầu Argan vừa đủ để ủ tóc Cách làm: Thoa đều dầu Argan lên toàn bộ thân tóc và chân tóc. Sau đó massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 5 phút để giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu tốt hơn đồng thời tẩy sạch và loại bỏ dầu thừa trên tóc. Tiếp tục quấn ủ tóc từ 25 – 30 phút thì gội sạch bằng nước ấm. Để tóc khô tự nhiên Thực hiện kiên trì sau 4 tuần sẽ giúp chống rụng tóc, tóc sạch và lâu bị bết dầu hơn. Trị tóc dầu bằng nha đam Nham đam là nguyên liệu tự nhiên chứa hàm lượng enzyme cao như: oxydaza, Lipaza, Amilaza giúp ngăn rụng tóc và đẩy nhanh vòng sinh trưởng của tóc. Ngoài ra, các aminno acid, acid salicylic, lignin cùng các loại vitamin A, C, B, E trong nha đam bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc đồng thời chữa trị mồ hôi dầu ở trên tóc hiệu quả. Chuẩn bị: Phần gel nha đam vừa đủ cho tóc bạn đã được gọt vỏ và rửa sạch + 1 thìa cafe nước cốt chanh Cách làm: Xay nhuyễn hoặc giã nát phần gel nha đam đã chuẩn bị. Cho nước cốt chanh và khuấy đều để tạo mặt nạ chanh ủ tóc nha đam. Thoa đều mặt nạ ủ chanh nha đam lên chân tóc và thân tóc và massage nhẹ nhàng. Ủ tóc bằng mũ ủ khoảng 20 phút. Sau đó gội lại bằng nước ấm (không cần dùng dầu gội) Để tóc khô tự nhiên. Baking soda và hiệu quả trị tóc dầu Baking soda có tên hóa học là Bicarbonate (NAHCO3). Dân gian còn hay gọi Baking soda là thuốc muối, thuốc tiêu mặn bởi đây là chất rắn (dạng bột) có tính kiềm và hút ẩm cao. Đối với mái tóc dầu baking soda có khả năng khử khuẩn, làm sạch dầu nhờn, giúp tóc phồng đẹp và đồng thời không làm tổn thương da đầu. Cách làm sạch da đầu nhiều dầu với baking soda Chuẩn bị: Bột Baking soda + dầu gội. Thực hiện: Trộn đều bột Baking soda với dầu gội theo tỉ lệ 1:4 (lưu ý không trộn tỉ lệ Baking soda quá nhiều tránh da đầu bị sót). Dùng dầu gội có lẫn Baking soda gội đầu hàng ngày. Dùng bia chữa mồ hôi dầu trên tóc Bia được lên men chủ yếu từ lúa mạch và hoa bia, nên bia rất giàu các loại khoáng chất và vitamin như: sắt, kali, magie, vitamin B12, B1, biotin (vitamin H) giúp nuôi dưỡng tóc và đồng thời cũng là nguyên liệu làm tóc mọc nhanh dài và dày hiệu quả. Bên cạnh đó, hoa bia có chứa 2 thành phần Xanthohumol và Axit Iso-alpha-đắng – có khả năng diệt khuẩn, hòa tan bã nhờn trên da đầu giúp trị tóc dầu hiệu quả. Nguyên liệu: Bia + giấm táo Thực hiện: Làm mặt nạ ủ tóc bia giấm táo theo tỉ lệ 4:1. Gội sạch tóc và quạt khi tóc còn hơi ẩm thì dừng. Thoa đều mặt nạ ủ bia giấm táo vào toàn bộ mái tóc. Mát xa da đầu nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Sau đó dùng khăn quấn ủ tóc 15 phút thì gội lại bằng nước ấm. Lưu ý: Vì giấm táo có tính axit nên bạn không nên ủ tóc quá lâu, tránh gây tác dụng ngược tóc bị cứng và xơ rối. ➤ Tin liên quan: 5 cách chữa trị rụng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên Dầu gội đầu chống rụng tóc hiệu quả Viên uống Maxxhair – Hỗ trợ điều trị rụng tóc kích thích mọc tóc hiệu quả Dư thừa hormone DHT (dihydrotestosterone) trong cơ thể được xem là nguyên nhân chính bên trong gây ra hơn 80% trường hợp rụng tóc hói đầu ở cả nam và nữ giới. Các DHT (Dihydrotestosterone) dư thừa có xu hướng bám chặt vào nang tóc khiến nang tóc không nhận đủ dưỡng chất phát triển. Nếu tình trạng này kéo dài không được cải thiện sẽ làm nang tóc bị suy yếu, co nhỏ và mất dần khả năng kích thích mọc sợi tóc con mới khi tóc rụng đi, từ đó gây tình trạng rụng tóc, rụng tóc nhiều thậm chí là hói đầu. Bởi vậy, ngoài các thói quen chăm sóc tóc dầu điều trị rụng tóc từ bên ngoài, chị em có thể tác động ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc từ bên trong bằng việc: làm giảm lượng DHT dư thừa trong cơ thể thông qua sản phẩm hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc từ bên trong như viên uống Maxxhair. Viên uống Maxxhair là sản phẩm chăm sóc sức khỏe mái tóc đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng và cấp phép số XNCB: 3868/2017/ATTP-XNCB. Kết quả nghiên cứu thực nghiệm bởi Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical (Nhật Bản) cho thấy hoạt chất POLYAKTIV trong Maxxhair có tác dụng gần tương đương với thuốc trị rụng tóc Minoxidil – giúp hỗ trợ giảm rụng tóc đáng kể. Ngoài ra, POLYAKTIV cũng được chứng minh có khả năng thúc đẩy nang tóc phát triển nhanh hơn 60% so với bình thường, nhờ đó giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh và hỗ trợ kích thích mọc tóc nhanh dài dày hiệu quả hơn. Phức hợp Kẽm và L’arginin có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa testosterone sang hormone DHT giúp làm giảm DHT dư thừa trong cơ thể – một nguyên nhân chính gây rụng tóc hói đầu từ bên trong, từ đó hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới. Thành phần L-Carnitine fumarate giúp hỗ trợ giảm dầu nhờn giữ cho da đầu sạch và chân tóc thông thoáng, từ đó hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn. Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, Hà thủ ô đỏ đều là các dưỡng chất có lợi giúp bổ sung dinh dưỡng kích thích mọc tóc nhanh dài từ bên trong hiệu quả. Để tìm hiểu chi tiết các thông tin về viên mọc tóc Maxxhair cũng như được giải đáp các vấn đề liên quan đến tóc, bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn phí 18001564 hoặc kết nối Zalo +84941542266 để được các dược sĩ chuyên môn tư vấn hỗ trợ nhé. Chia sẻ